小方法+中药治疗痛经
每次痛经时，妈妈就会为我沏一杯滚烫的姜糖水，再灌一个热水袋。这还姥姥流传下来的偏方。我想很多姐妹采用类似方法对付痛经，就是放热水袋，放在肚子上，很舒服，能缓解疼痛
我看了下从中医的角度看，每个人的体质有虚、实、寒、热之分，即使痛经，也有寒凝、气滞、血瘀、虚寒、湿热的多种类型，在这个基础上还有各种组合。
虚寒型体质比较多见，这种情况予以“温热疗法”很对症的，呵呵，我也是属于虚寒体制，特别是天冷的时候，手脚都冰冷，不会热！
热敷很舒服，但是有时候感觉也不方便，热水袋也不能老带在身上，哈哈，后来在网上买了一种鹿灵子痛经贴，很方便，薄薄的，贴在肚子上，一个疗程可以贴一周，三个疗程再来月经就不那么痛了，没什么副作用，挺好的。
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