求宝妈们支招：宝宝不爱吃饭导致营养不良怎么办？
我家宝宝1岁半了，也到了断奶的时候，可是自从断奶开始就出现了各种问题。他每天只吃一顿饭，白天根本不吃东西，就只喝3次150ML奶粉，到了晚上只吃几口饭就吃不下了，我们一家人怎么哄都没用！做饭的时候也试过很多花样，但是他就是不吃，想让他戒奶，但是他不喝奶粉的话，连晚上都不吃饭了，奶瘾很严重呀，再这样下去真担心他营养不良，请有经验的宝妈们指点，这个过渡期该怎么办呢？怎样才让宝宝多吃点饭呢？ 本帖最后由 看极品魔 于 2016-1-26 14:44 编辑我和楼上的宝妈也有相同的经历，我家宝宝今年2岁多的时候，食欲也不大好。花样换了很多，他完全不给面子。后来我查了一些关于宝宝进食的建议和一些早教资料，总结出来两点，首先要固定宝宝的进食时间，到点喂食，帮宝宝养成按时进食的习惯，宝妈一定要狠心一点，刚开始宝宝也是不合作，后来发现过了时间点我不再给他吃的，即使他哭闹，也吃不到东西，慢慢他就会在吃饭的时候吃得饱饱的了。
再来就是宝宝不好好吃饭，胃口不好，偏食和挑食，就要警惕孩子是否是缺钙缺锌缺铁导致的，当孩子体内缺铁缺锌时，体格发育，智力发育和消化功能以及免疫功能都将受到一定影响，最为突出的影响就是引起消化功能障碍，导致出现味觉差，食欲不振，厌食等症状。
最推荐的就是食补，补充各种含锌含铁丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等。铁主要存在动物肝脏中。你家宝宝1岁多了要完全着手添加辅食了，也可以买一些儿童营养品添加到辅食中，只要在主食里面加入些补充素搅拌均匀就可以了，操作相对来说是很容易的了，而且还可以保证宝宝的营养。我自己给宝宝的是达能的营养起跑，宝宝很喜欢的，你可以参考。补充完营养，相信宝宝既保证了能量，又保证了他的影响，也就不用担心了！
建议去医院检查 看看到底有甚么问题、是不是缺钙、缺锌之类的。 听医生的、缺什么补什么吧，在日常的饮食中也可以添加一些营养配方食品，像达能的营养起跑这款还不错，用起来也比较方便。 我建议妈妈喂宝宝饭的时候一定要有固定进食时间，到点喂食，帮宝宝养成遵守时间进食的习惯，慢慢他就会主动吃饱了。爷爷奶奶那些小零食都会影响他吃正餐的，一定要制止他们，可以给他买各种颜色和形状的碗，勺子，筷子，换着给他用。然后，在食物上也可以下功夫，比如说做各种颜色和形状的包子和馒头，这样让孩子对吃饭充满期待，除了食物形状，餐具外，我建议最好也搭配着像达能营养起跑这样的营养配方食品，即使宝宝挑食很严重，也能将这个拌进宝宝爱吃的食物里，补充宝宝的全面营养，妈妈也就安心了，不用担心宝宝不吃饭导致的营养不良。 在孩子这一步可是千万不可以省掉的。 买到自己的孩子适合的，才应该是最对的。