弯弯的月亮12 发表于 2017-7-9 12:26:01
减肥的人,成天喊着减肥减肥,然后见什么都想吃,大便塞到嘴里都觉得香。老子去年130,今年增到170,全是靠狂吃加锻炼,现在要是顿顿不逼着自己吃,一天就能掉两三斤,也不知道你们减肥的货咋那么费劲!qin297xiong 发表于 2017-7-9 14:00:09
一天到晚都是听到减肥,可是有增肥的方式吗?我172CM才118斤,是不是太廋了?什么时候能够增到128斤就差不多了。安逸苑铭 发表于 2017-7-9 15:08:59
说真的肥胖很难过,衣服裤子都难买,希望瘦到105斤就心满意足了。Ashley英慧 发表于 2017-7-9 17:06:24
我想长40斤肉。距离拉开完美 发表于 2017-7-9 18:18:33
我124,打算什么时候超过130了再减,在此前,我想吃什么吃什么就不锻炼就不锻炼!laocuanch49 发表于 2017-7-9 19:47:16
5年前哥160斤,开始每天夜跑,现在还在跑,每天8公里,体重一直维持在120斤左右。