3 f4 D' _7 G6 r2 B' D6 U3 Q$ V 3 G& U, L3 O! X6 z如果有人代接孩子还好，没有的话，孩子放学得早，妈妈们还得开动脑筋求爷爷告奶奶地找个人先去将孩子接上； B3 H J2 a, H p1 J 3 y1 @3 K: } C, G 9 |& X* D. w* b" h7 G, o; T下了班，又是一阵急冲锋，先跑去菜市场买菜，然后再去爷爷奶奶家或者朋友家将小孩接上，一起回家；/ W& P! F# F6 i
. h' L4 q7 T# {4 {6 ]2 ^1 h# c1 s * M/ S0 |2 a5 ]' n: |回到家，争分夺秒洗菜做饭，收拾房间，洗衣物，哄孩子睡觉，孩子终于睡着了，自己挣扎着起床洗个澡……0 `# @9 [. o. P, o- e
$ p3 v# P0 s$ `+ |4 q / k- H+ S$ o8 y5 d1 S7 \) W好不容易倒下，迎来了一天中最幸福的时刻，娃半夜醒了，饿了要喝奶，想尿尿…… $ M9 i6 v# Y9 \# b5 } 以上基本是中国式普通妈妈一天的生活内容。这样的生活，把中国妈妈从婚前的“小女子”活生生变成了“女汉子”。这样的生活持续久了，身心疲惫的妈妈们还知道什么叫幸福吗？ 5 y! \4 l: Z0 G) b$ F/ S. I, u! u 7 }, v' s9 Y" t# Y T, ? ; ^# {$ K3 f8 ]* }% H4 F* [怎样提升中国妈妈的幸福指数？, e0 b. J/ g# V3 b0 I$ G [
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4 d* Z8 J/ A& X 中国的妈妈这么累，是因为她们自己的时间太少，把全部精力都放在了孩子身上，承担了无限的责任。提升幸福指数，还需对症下药： $ S. B1 ^/ ?: k7 F5 Q) F+ O$ g& v. W- Y# [5 G
$ |# }/ O. l% J4 q! u: a , ]: G7 z3 g5 E2 K- j不要过多地牺牲自己，当妈后不能没了自我，变成了一颗只围绕孩子转的卫星。不要减少与丈夫相处的时间，与朋友的联系，与社会的接触，业余的兴趣； 3 A( v1 X% J" ~8 i) d, F . n% g. Z' G; ~. B4 J) G- R5 a 不要包揽了所有家务，将家务适当地交给爸爸分担，让孩子也尝试着做些力所能及的事； H: f f' |7 C) J " e5 Y8 t- s& M, S$ M/ O& u" B( X/ G% a M3 Q. }
不要让自己不经意间变成了保姆，照顾整个家庭，包装老公和孩子，却忘记了自己； g- X0 f$ r8 O
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$ f! P2 F, I# R$ x 不要恋上攀比，每种生活都有独特的精彩，不需艳羡他人，将攀比压力带给自己，带给家庭。* z' C0 q* h, \( P6 W' f. K) J
9 d& Z. d4 p3 y & M; l! l$ C; N' s0 J# w 中国妈妈的一天，很辛苦。适当地提升自己的幸福指数，也并不是件很难的事，妈妈们要做的其实只是一种观念的改变。学会管理好自己的时间，协调好家务的处理和对孩子的教育，多留些时间给自己。 ^- A) y6 B$ f4 Z) `1 q2 J
