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标题: 比起缺钙，其实宝宝更容易缺乏TA！ [打印本页]

作者: wangjuan2015 时间: 2016-9-19 14:19
标题: 比起缺钙，其实宝宝更容易缺乏TA！
“我家宝宝最近睡眠不好，夜里频繁总惊醒、还盗汗是不是缺钙？”“我家宝宝出现了枕秃，是不是缺钙了？”“我家宝宝有点鸡胸是不是缺钙啊？”“我家宝宝有点O型腿是不是缺钙呀？”“我家宝宝都9个月了怎么还没有长牙，是不是缺钙啦？”……
身边有不少妈妈对于宝宝补钙这个话题是非常的狂热，动不动就问：我家宝宝最近XX……是不是缺钙了？？？
不知为什么，有些妈妈总是一股脑儿的关心补钙的问题。然鹅，事实上真的是宝宝缺钙吗？？？其实不然！！！以上楼主列举的是宝宝佝偻病早期可能出现的症状，缺钙只是表象，真正原因是体内维生素D不足！！致使体内钙磷代谢紊乱，主要表现是骨骼发育障碍和神经兴奋症状，如果长期未能补充纠正对智力发育也会产生影响。而且一旦发生骨骼变形将是不可逆转的！！！因此，如果宝宝出现上述早期症状，爸爸妈妈们一定要重视！重视！重视！（重要的事情说三遍），并带宝宝去看医生，切记呀！医生会给宝宝做全面的体格和化验检查之类，以进一步明确宝宝的维生素D和钙营养水平。
什么？！楼主听到有妈妈问我是怎么知道的？有一部分都是从儿保医生那和育儿论坛网站啊之类的学习的。。。还有就是，LG的姐姐是儿科医生哇哈哈~~~家里有亲戚是医生就是有这么点儿好处！都懂得嘿嘿嘿~
其实对于上面说的维生素D很多妈妈都不陌生，其实咱们医生也在孩子出院时都建议给宝宝吃的，就是那个伊可新AD，里面含有维生素A和维生素D，都是宝宝成长必需的营养素。因为我国是中度维生素A亚临床缺乏国家，国家一直倡导AD同补，所以市面上几乎都是AD一起的补充剂。而且据楼主所知，这好像是目前医生建议宝宝需要每日额外补充的营养素。
辣么，妈妈们又有话说了，听说维生素A不用补啊，怎么不能从食物中获取到呢？胡萝卜里不就是有维生素A吗？还有不是晒太阳就能获取到维生素D吗？NO！NO！NO！如果你现在还有这些想法就大错特错了。这些办法用在大人身上或许一点点可行，但是对于小宝宝来说可实在有点牵强了~因为胡萝卜里面那点维生素A原，但它在体内的转化率非常低，单纯靠饮食根本达不到每日对它的需求量。另外，动物肝脏虽然含有维生素A，但是肝脏是解毒器官哎，容易富集重金属，而且味道确实也让宝宝不易接受，还有晒太阳可以合成维生素D，难道你舍得一天好几个小时把宝宝放在阳光下晒？那皮肤都不止晒黑，简直就是晒伤！长大后还有患皮肤癌的隐患呢！
所以，宝宝在日常饮食中得到的维生素AD含量真的远远不够，所以为了宝宝的健康，一定要坚持额外补充。接下来咱们说说维生素AD的重要性吧！维生素D姐妹们应该都知道这个可以促进钙吸收的，没有了维生素D的作用下，钙被机体吸收的不足十分之一！十分之一啊！想想这个数字就是没有维生素D，那钙岂不是白白补充了吗？再来说说大家比较有争议的维生素A，有的说不用补充，有的说吃多了不好，但是其实这种营养素对宝宝是非常重要的，缺乏之后影响也很大。例如维护免疫系统、维持呼吸道消化道粘膜上皮完整性，说白了就是对于提高宝宝的抵抗力十分重要，让宝宝少生病！还能保护视力大家都知道哈？还有就是对于体内铁的运转有重要作用，现在缺铁性贫血挺多的，有些就是体内的维生素A含量不足而导致的。还有呀！宝宝长高个可是得靠维生素A的，因为维生素A能维持骨细胞的正常功能。维生素D促进钙吸收，增加骨量，可是长个子还得要腿骨长骨的生长才行，而维生素A才是让长骨更长的重要一环。
综上所述，维生素AD是不是最容易缺乏的营养素呢？是不是最重要的营养素呢？那些整天担心宝宝缺钙的姐妹们，先看看你们有没有补充维生素AD吧！不要天天说咱们孩子缺钙了。。。毕竟没有补充维生素AD的宝宝，钙吸收的也应该不咋样呀！插播一句，我也是上了闹铃记住给娃天天吃伊可新，总是忘有木有，好怕耽误孩子的健康啊就是罪人了！一孕傻三年/(ㄒoㄒ)/~~

作者: 蛋蛋美华 时间: 2016-9-19 15:50
是啊，比起缺钙最容易缺乏的就是维生素AD了，因为日常含钙多的食物还是很多的，母乳、辅食、配方奶中都含有挺多的钙，只要宝宝奶量充足一般不容易缺乏。但维生素AD就不同了，好像是挺难获取到的，要不医生也不会给额外的开补充剂，我家吃的也是伊可新。

作者: niekongwo45 时间: 2016-9-19 15:55
现在的家长都太“草木皆兵”了，孩子有一点点发育跟不上就以为是缺钙……

作者: Elvira泽葳 时间: 2016-9-19 16:01
也是啊，我家宝宝出生之后医生真的就只建议吃伊可新维生素AD到3岁，别的也没有让吃。现在都5岁了，各方面指标都挺好的。

作者: meluanji69 时间: 2016-9-19 16:01
哇塞！我家宝宝吃的伊可新原来有这么多功劳呢？我还以为就是补钙的产品呢？原来和视力、消化都有关系呢，看来我们的选择是明智的。

作者: 透亮义茹 时间: 2016-9-19 16:04
楼主真是懂得太多了！我也跟楼上一样以为吃的伊可新就是补钙的呢，原来有这么多重要作用啊，太神奇了！

作者: xxx竹萱 时间: 2016-9-19 16:07
对呀！楼主那不是说了嘛，要是没有维生素D钙剂被吸收的太少了。况且维生素AD不是要一直补充到3岁吗？宝宝2岁半了，在吃粉葫芦，宝宝可喜欢呢

作者: 语芹Kpoplover 时间: 2016-9-19 16:11
现在孩子奶制品吃的多，钙还挺充足的，真正缺乏的应该是那些在食物中难获取到的营养素！就像楼主说的维A维D，确实是挺少的

作者: lvesenggao941 时间: 2016-9-19 16:12
我家宝宝一直听从医生的建议吃着伊可新小葫芦呢，经过楼主的科普，好像觉得自己是棒棒哒家长哦！

作者: 倩愉Fuehero 时间: 2016-9-19 16:15
伊可新也补充，钙剂也补充的宝妈飘过~钙质适当还是应该补的，也得看平时的奶量和食物的钙含量，和伊可新一个公司的有个盖笛欣，那个泡腾碳酸钙我家孩子在吃呢，大企业的产品信得过~

作者: candice暖怡 时间: 2016-9-19 16:16
谢谢楼主的科普，我还说宝宝吃着钙剂为什么还缺钙呢？我们一般都是夏天不吃伊可新，只有冬天和秋天吃，以为夏天饮食丰富还有日照就不用补充了呢？看来还是得像其他妈妈们一样每天都补充，要不那些钙剂都白补充了。。。

作者: Yanwen_云海 时间: 2016-9-20 12:01
不过有时候去医院体检医生就说缺钙，之后给开钙剂，医生也嘱咐和AD一起吃才能达到效果

作者: Seevia成程 时间: 2016-9-20 12:05
维生素A对身高发育有那么重要呢？才知道啊~~~原来就听说是保护宝宝呼吸道的，让宝宝少生病的呢

作者: 纠结的诗芳 时间: 2016-9-20 12:07
纳尼？我还一直给孩子补钙补钙呢，别的也没补充，看来没有吃AD那些钙剂都白补充了啊？！

作者: tree平彤 时间: 2016-9-20 12:10
睡不好缺钙，不长头发缺钙，不长牙缺钙，我想说孩子哪有那么容易缺钙啊？就像楼主说的其实真正的是缺乏维生素AD啊

作者: 1232df2014天玲 时间: 2016-9-20 12:16
真羡慕楼主，有学医的亲戚，尤其是儿科的，现在关于育儿这块的经验和相关知识简直太少了，不够用啊！

作者: 普罗旺斯悦来 时间: 2016-9-20 12:17
我儿子七个半月了，我也坚持没有给他补钙，前六个月纯母乳，现在上班后给他米粉。每天坚持吃一粒伊可新，每次去打预防针医生都说要补钙，可我总觉得没那个必要，补钙过量对发育更不好！现在他牙已经长出来了，身长也正常呢

作者: Monica凝海 时间: 2016-9-20 12:19
这个早知道啊，我们从出生医生就建议吃伊可新维生素AD，而且医生说半岁之前的宝宝根本不用补钙，之后如果饮食均衡也不用补充的，本人觉得其实孩子缺钙的几率是很小的。

作者: 优扬y6n29 时间: 2016-9-20 12:24
之前也看到过关于孩子补充维生素A有疑虑的文章，说是孩子可以在日常饮食中获取到适量的维生素A，但是就像楼主说的食物中的维生素A能被宝宝吸收的有多少呢？

作者: leinennou759 时间: 2016-9-20 12:29
维生素A对宝宝长高个那么重要呢？看来医生建议咱们吃AD合成剂还是有道理的昂

作者: 幸福的 时间: 2016-9-20 12:30
可不嘛，比起缺钙最容易缺乏的可不是维生素A和D嘛！母乳中、奶粉中、日常饮食中有太多的食物中都含有大量的钙了。但是维生素AD就不同了，母乳中和日常食物中含量都太少了，所以医生都建议额外的补充。

作者: Love尚依 时间: 2016-9-21 14:11
大宝有一阵子我就以为是缺钙呢，然后就给狂补钙就是没啥效果，看了医生才知道的，原来是AD没有坚持吃。。

作者: 静雯zzz 时间: 2016-9-21 14:12
我家小孩一直在吃伊可新的，原来还有这么多作用呢，就是医生给开就吃了。。。

作者: kaqianmu28 时间: 2016-9-21 14:16
我家婆婆一直坚持食补不药补，巴特！还是我胜利了，我家宝宝现在在吃伊可新，身体挺好的呢，不咋生病

作者: 资元Yanwen_ 时间: 2016-9-21 14:17
涨知识了，感谢楼主科普~

作者: 无所谓礼仪 时间: 2016-9-21 14:19
一定要坚持给宝宝吃伊可新，我要我家儿子以后有一双大长腿，哈哈~

作者: 傻傻幼珊 时间: 2016-9-21 14:22
我也是老忘记给宝宝吃小葫芦，怎么没有想到定闹铃呢哈哈哈好办法

作者: 轩妍DarkKnight 时间: 2016-9-21 14:24
维生素A对长骨还有作用呢，从来没有研究过医生让吃就吃了，看来认识学医的就是好，受教啦！

作者: qin297xiong 时间: 2016-9-21 14:29
夏天晒太阳补充维生素D还可以，但是也不能长时间的晒啊，至于小宝宝肯定还是要额外补充的，晒太阳只是辅助一下而已。

作者: xi262637458 时间: 2016-9-21 14:32
胡萝卜补充维生素A，还能不能愉快的玩耍了！要是大人每天吃点还行，小孩子你能给吃多少啊？？？

作者: di8433421343 时间: 2016-9-21 14:37
为人母的就是这样，孩子稍微有点发育的上的问题，都会担心是不是缺乏某种营养素了。当母亲的，在孩子方面上有理智的应该不多，反正我就是那种不理智的。哎~~

作者: bu2182697675 时间: 2016-9-22 10:51
有种宝宝以前那些钙剂都白补充的赶脚。。。

作者: 乖不乖雨蓉 时间: 2016-9-22 10:54
原来维生素A和D都对孩子补钙这么重要呢，怪不得让AD一起补充呢！

作者: guan756chuai 时间: 2016-9-22 10:57
我家宝宝就半岁后吃了一盒钙剂，之后就一直吃伊可新维生素AD，每天也都会吃去晒晒太阳，没有像别的妈妈那样就动不动给孩子补钙，现在孩子2岁了，长的也挺好的。

作者: xichuodan32 时间: 2016-9-22 11:01
嗯，我觉得也是，其实多晒晒太阳，再吃维生素AD滴剂，日常的饮食多注意一些，孩子根本不会缺钙的。

作者: song249shai 时间: 2016-9-22 11:05
顶起！太有用啦

作者: loveblog真如 时间: 2016-9-22 11:09
今天宝宝一周半体检，一切正常，出生后吃伊可新，7个月时有点缺钙吃了3个月，其他的什么都没有补充，至今为止，发育都很正常。

作者: ba6216125 时间: 2016-9-22 11:14
宝宝半岁之前一直纯母乳喂养，上班之后开始吃奶粉，一直有吃伊可新维生素AD滴剂，钙剂一点也没吃过，孩子目前马上12个月了发育很好。所以说钙剂真的不是很容易缺乏的吧

作者: huan874deng 时间: 2016-9-22 11:18
现在医生都建议宝宝出生就吃维生素AD，就是因为这种营养素容易缺乏啊

作者: da646146814 时间: 2016-9-22 11:23
食补维生素A？成人勉强还可以，小孩子还是踏实听医生的额外补充吧！

作者: 痴心梦旋 时间: 2016-9-22 11:24
谢谢楼主的科普，我们一直给孩子补充伊可新维生素AD滴呐！

作者: 松月SamWang 时间: 2016-9-23 13:09
补钙补钙补钙，现在的孩子真的有那么缺钙吗？其实真正缺乏的是不容易在食物中得到的，就像楼主说的维生素A和维生素D来促进钙吸收，否则补了也是白补不是？

作者: wei595kuang 时间: 2016-9-23 13:09
现在市场上补钙的产品琳琅满目，即使你家的宝宝不缺钙，也会被说为缺钙，实际上补钙的时候还说听医生的见解吧，最好补充钙剂是要去医院确定一下孩子到底是否

作者: mmmmlgb晓鲁 时间: 2016-9-23 13:11
之前只知道维生素D对补钙的重要性，现在才知道原来维生素A对孩子的身高发育也这么重要呢，怪不得鲍奶奶建议让AD同补呢！

作者: 淑兰MiKo 时间: 2016-9-23 13:15
楼主总结的很好，我们一直坚持给宝宝吃伊可新呢，看来是我还是比较理智的妈妈

作者: 畅然Teo 时间: 2016-9-23 13:17
母乳喂养只补AD就可以了~帮助钙吸收的，我家也有吃伊可新维生素AD滴剂，从来没有缺过钙

作者: qijianlv723 时间: 2016-9-23 13:24
光补钙是没有什么用的，钙补得再多也不能完全吸收的，正确的方法就是补充维生素AD再晒晒太阳，都是帮助钙吸收的。

作者: ya5420661 时间: 2016-9-23 13:25
补钙不只是吃点钙剂那么简单，能不能真正吸收是个重要的问题

作者: 初级韵诗 时间: 2016-9-23 13:35
一直坚持给宝宝吃小葫芦的妈咪飘过~

作者: 晓原tatty 时间: 2016-9-23 13:35
谢谢楼主，为以后留着备用！

作者: 村里村外d英华 时间: 2016-9-23 13:37
宝每天吃伊可新，偶尔会晒太阳，身体棒棒哒！

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