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标题: 冬天只要维生素D补充足够就可以？？求你别再犯傻了！ [打印本页]

作者: wangjuan2015 时间: 2016-11-28 13:37
标题: 冬天只要维生素D补充足够就可以？？求你别再犯傻了！
并不盼望着，我的内心是抗拒的！可是秋天还是走了，冬天还是如约来了……日照变短了，雾霾天气变多了，宝宝的户外活动也少了……这不，身边有些妈妈就有了疑问，这太阳晒不到，冬天是不是应该多给宝宝补一点维D？不然怕宝宝缺钙啊！
其实啊，以上这些家长的想法，肯定不只是一小部分，而是广泛地存在于我们的身边。今天，楼主就来为大家科普下关于补充维生素D的误解言论，以及这货相亲相爱的一个好兄弟，即在冬天最应该补充却容易被忽视的营养素——维生素A。下面请听楼主就和大家慢慢道来！
首先，我们来说说维生素D的重要作用——促进钙吸收，是骨骼发育的基础，还能预防佝偻病。但是，维D不应该只有冬天才重视补充，而应该是一年四季都要重视！这是因为如果想要通过紫外线合成维D的话，得把小宝宝的皮肤全部裸露在太阳下每天晒几个小时，显然这是不可能的啊，这一看就是自带后妈属性了……而且隔着衣服晒、隔着玻璃晒、涂抹防晒霜啊等等都是无效的，而且长时间的晒还会导致宝宝成年患皮肤癌的风险昂，多可怕呀！所以大家要知道的是，维生素D不是只在冬天需要补充，而是一年四季都需要滴！
但是，大家也都知道冬季最容易患的是呼吸道疾病，流感啊、呼吸道感染啊肆虐起来那是没Sei了！讲真，说到对呼吸道疾病的预防作用还非维生素A莫属了，对于宝宝抵抗力的提升、视力维护、预防贫血都太重要！知道医生为啥都建议宝宝从出生就开始补充伊可新AD吗？收了红包？？？NO！NO！NO！有回扣？NO！NO！NO！（貌似几乎全国都建议吃伊可新的哈）究其根本还是AD同补适合宝宝的身体所需啊，对于宝宝健康有好处啊，而且还适合咱们维A缺乏的国情啊！所以国家大力支持呢，让宝宝从出生之后就开始吃的~
注意了！楼主要开始深扒维生素A了！
此处是重点！维生素A有“抗感染维生素”之称，不但能够提高呼吸道和消化道粘膜上皮的完整性和防御能力，并能提高免疫细胞产生抗体的能力，促进细胞免疫功能的提升，有抗呼吸道感染的神奇作用。如果宝宝体内缺乏维生素A，就会导致抵抗病菌的能力下降，感冒、腹泻、过敏的等问题会接连找上门。看见没~维生素A对呼吸道问题和感冒有着非常重要的作用啊！所以家里一到冬天就频繁感冒，还有患呼吸道疾病的宝宝，家长应该注意一下有没有每天给孩子补充维生素A，快快自查一下子！伊可新有没有天天吃起来！
其次，维生素A的作用还包括保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长，还能促进视力和生殖机能良好的发展。并且有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效，除了宝宝，大人也可以吃一些也是很有好处的~
最后但也很重要！！无论从国情分析，还是从补充效果来看，AD同补不但能同时解决中国宝宝最易缺乏的两种营养素补充问题，而且AD同补还有协同效果呢，使补充效果加倍！维生素A可以与维生素D一同促进骨骼发育，维生素D负责协助钙质吸收，并沉积到骨骼，而维生素A可平衡骨细胞功能，促进人体长骨的发育，帮助宝宝长高；维生素A与D对提高宝宝的免疫能力也是不容小觑的，维生素A不但能增强呼吸道和消化道粘膜的防御能力，还与维生素D共同作用于机体的免疫系统，从内而外提升宝宝的抵抗力！
肿么样，看完是不是觉得维生素A对宝宝无比重要了？还敢不敢忽略人家了？麻利儿的AD同补起来吧！宝宝的身体大事可不是闹着玩的！

作者: qin297xiong 时间: 2016-11-28 16:10
对啊，对于婴幼儿来说无论是冬天还是夏天都不要忽略了维生素A的补充，我之前听过戴耀华教授的讲座，说咱们国家是维生素A中度缺乏国家，所以医生才建议咱们要AD一块儿补呢！

作者: DinoAmous望慕 时间: 2016-11-28 16:12
估计只补充维生素D的是听信了国外那一套吧？！哎~具体国情具体对待吧，咱们中国宝宝还是听从中国医生的建议吧！

作者: meizabei6955 时间: 2016-11-28 16:17
我们一直吃的伊可新，从绿葫芦到粉葫芦一直没有换过其他品牌的，在网上看到一些家长会给宝宝伊可新和维生素D换着吃，不知道怎么想的？维生素A对宝宝真的挺重要的，希望更多的妈妈们看到楼主的帖子。

作者: 慈心Uncanny 时间: 2016-11-28 16:20
也是我们这的妇幼、还有三甲医院都建议出生就吃伊可新呢！吃完也是自己去药店买了，看来这还真是普遍现象，符合宝宝生长需要和楼主说的国情吧，要不医生怎么都建议吃呢！

作者: jueshengan867 时间: 2016-11-28 16:23
……看完赶紧把维生素AD滴剂继续补起来，之前都是隔一天吃一次，原来没效果。。。

作者: ma7502841 时间: 2016-11-28 16:28
是啊，我原来就以为北京医院让吃伊可新呢！后来我朋友在南方生的宝宝，她们那也是给开伊可新，原来都是这样的，绝对是咱缺乏，才让宝宝常规每天吃的呗

作者: KevinLi冬灵 时间: 2016-11-28 16:29
纯母乳喂养，每天一粒伊可新，朋友还说让我补充外国代购维生素D，还好我没有接受她建议，要不我家宝宝就遭罪了！话说人家医院让你补充的肯定有道理的

作者: 倩愉Fuehero 时间: 2016-11-28 16:32
楼主说的对，维生素A对宝宝就是很重要的！原来我也只吃维生素D，但是宝宝就非常容易感冒的，后来咨询过几位育儿专家都说0-3岁的宝宝要AD一起补充抵抗力才会好一些的，现在换季也不怕啦，有个不经常生病的宝宝感觉不要太好！

作者: saibaojin60 时间: 2016-11-28 16:34
无论春夏秋冬，我都会给宝宝补充小葫芦的，医生说吃到3岁嗷~~

作者: haotangxie634 时间: 2016-11-28 16:39
只补充vd不行哒，那只是促进钙吸收的，要想真正提高宝宝的抵抗能力，还是要AD同补的。我可是之前就知道哦！

作者: 傻傻幼珊 时间: 2016-11-29 14:39
我们一直无论春夏秋冬，AD都一直吃着。。。就是医生给开的那个绿色那个小葫芦那个

作者: 语柔DANGPU 时间: 2016-11-29 14:40
就喜欢大冬天，下雪了可以堆雪人宝宝也超爱玩雪呢

作者: 梧桐yoyoyooo 时间: 2016-11-29 14:45
维生素AD是一直要补充到3岁吧？！医生就是这么嘱咐的呀，所以我就踏实给宝宝补着呢，虽然也看网上有人说不用补之类的，但是一看就是好多代购发的，就罢了

作者: lienaluan10 时间: 2016-11-29 14:47
对于小宝宝来说，还是听医生的建议一年四季都额外补充到3岁吧，以后可以视饮食之类的情况而定。

作者: 平霞54321FU 时间: 2016-11-29 14:52
我们家也是吃的伊可新，即使夏天每天出去疯玩也要每天一粒的~

作者: ailongmie94 时间: 2016-11-29 14:53
冬天才想起来补充维生素D？难道小宝宝夏天可以从紫外线中得到充足的维生素D，太阳那么毒怎么晒啊？？我呵呵了

作者: 咕叽和雅 时间: 2016-11-29 14:54
感冒？呼吸道感染？维生素A竟然有这么大的作用，看来医生建议吃的伊可新真是个好东西啊？！

作者: Crew弘懿 时间: 2016-11-29 14:57
昨天宝宝42天体检，医生给开了伊可新，棒棒哒~

作者: zaitiangao728 时间: 2016-11-29 14:59
维生素A有这么多好处，才知道受教了，不过也是一直吃呢！之前就知道对视力好，没想到这么多作用哎

作者: wa706422310 时间: 2016-11-29 15:08
看着维生素A比维生素D还重要呐涨姿势

作者: ze426339165 时间: 2016-11-30 14:39
我们也是隔一天吃一粒，看来都白吃了。。。还是得一天一粒啊

作者: 透亮义茹 时间: 2016-11-30 14:42
我没有这样的想法，因为医生也没有说啊,所以我一直给宝宝AD一起补充，现在好像国内都建议吃伊可新，不过是挺方便的每天一粒，A和D都有了

作者: 知燕Tony 时间: 2016-11-30 14:48
不用的，每天维生素D的补充量在400-800国际单位的就可以了，不知道你们是吃什么补充维生素D，我们吃的是伊可新绿色的小葫芦，每粒中有500足够啦

作者: milkcolla瑷媛 时间: 2016-11-30 14:49
其实我也有这样的担忧，冬天要不要多补充点维生素D呢？毕竟外出晒太阳的时间变短了啊

作者: 晶辉FXT 时间: 2016-11-30 14:56
维生素A对提高抵抗力还有这么重要的作用啊？原来就以为是对保护孩子的眼睛呢！

作者: 惧怕真仪 时间: 2016-11-30 14:57
额？晒几个小时才能合成维生素D，那夏天我们岂不是……我们没有补充伊可新。。。看来得去买了

作者: 语芹Kpoplover 时间: 2016-11-30 15:04
通过楼主的帖子，知道了维生素A的这些用途，楼主辛苦啦~

作者: 忠燕fucker 时间: 2016-11-30 15:05
是呢！赞楼主

作者: tree平彤 时间: 2016-11-30 15:05
震惊到我了，原来我还只重视维生素D的补充，以为能促进钙吸收让宝宝长大个子之类的，原来维生素A对宝宝的身体也如此重要！

作者: 香岚KKKKIMyin 时间: 2016-11-30 15:05
我们一直是AD同补着，可是有的时候会有一些朋友让我们单独吃vd。不知道他们知道与否，转给他们看看

作者: XiaoYmi易容 时间: 2016-12-1 13:50
我是一个傻妈妈默念100遍。。。

作者: Cathy语雪 时间: 2016-12-1 13:53
赞一个，顶楼主。

作者: 幼菱Ice 时间: 2016-12-1 13:57
看完，赶紧去叫孩儿他爸去吧我刚收起来的伊可新翻出来，本来还打算吃进口的DD呢。。刚买了一瓶，以后还是不买了

作者: 淑兰MiKo 时间: 2016-12-1 14:05
当父母真是一门学问啊，不过话说回来现在养育孩子真是件“力气”活，不止是体力还有智力，哎~

作者: 富凯大厦采白 时间: 2016-12-1 14:06
我也不敢忽略维生素A了，原来缺乏会带来这么多伤害呢

作者: 畅然Teo 时间: 2016-12-1 14:08
为啥大家都会有冬天了维生素D就得多补充呢？要是小孩子是要一年四季都要额外补充的，养孩子前都不学习一下吗？

作者: 皆殇凝蝶 时间: 2016-12-1 14:12
我家一直是母乳，住的还是阳光充足的南方，宝宝一样要补AD

作者: laocuanch49 时间: 2016-12-1 14:17
我们家宝宝补的伊可新AD滴剂，喝奶之前滴到嘴里就可以了，宝宝可喜欢了

作者: 冰美人a帮琼 时间: 2016-12-1 14:22
我家是北方的，估计有这种想法是北方的吧？可要是宝宝每天都吃伊可新，即使冬季也不会缺乏的，姐妹们放心吧！

作者: xing843sheng 时间: 2016-12-1 14:24
请教过来妈妈，我是10月生的小宝贝，进入冬天又在北方很难晒到太阳，家朝向也不是很好很少见阳光，孩子这么小也不能外出去玩耍，现在宝宝快三个月了，平时也很好没什么毛病，但是我从书上看到要预防宝贝缺钙所以要补充维生素d，可是怎么补充呢？很担心小儿佝偻病啊！我看楼主说要AD同补怎么补呢？有没有过来经验的妈妈支招？谢谢了！

作者: jian67shuan 时间: 2016-12-2 13:39
挨特楼上的，其实宝宝出生就该开始补充维生素AD滴剂了，你自己可以去药店买的，现在吃伊可新的比较多，大品牌的有保障，而且还不贵，我周围的妈妈们都会选择吃这个，你买来试试挺好的，一天一粒就可以

作者: 耀洋DucatiMark 时间: 2016-12-2 13:42
A和D双管齐下才能真正提高免疫力

作者: 夏靡旎旎 时间: 2016-12-2 13:44
补钙忽略维生素D，补维生素D忽略维生素A，还真是什么样的妈妈都有啊！哈哈

作者: meluanji69 时间: 2016-12-2 13:46
宝宝每天需要维生素D的剂量推荐是400～800国际单位，维生素A1500~2000国际单位，一直持续到三岁。

作者: 聪明凡波 时间: 2016-12-2 13:48
怪不得医院都让AD同补呢！原来国情这样……

作者: DericyWong专霞 时间: 2016-12-2 13:53
补补补补~维生素A也赶紧补起来~对增强抵抗力重要

作者: ba6216125 时间: 2016-12-2 13:54
一直补充的默默的飘过

作者: Crew弘懿 时间: 2016-12-2 13:57
厉害了大家都

作者: 语芹Kpoplover 时间: 2016-12-2 13:59
糟糕！！！我一直给宝宝吃的维生素D，都吃4个月了，现在再吃维生素A还来得及吗？？

作者: lxjie鸿娟 时间: 2016-12-2 14:03
怎么就吃维生素D啊？楼主总结的挺全面的关于维生素A，现在补还来得及儿保医生建议吃到2岁半或者3岁呢吧？！

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