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标题: 实用干货|宝宝吃得多不长个，营养都去哪了！ [打印本页]

作者: 叹息道1 时间: 2017-1-10 10:59
标题: 实用干货|宝宝吃得多不长个，营养都去哪了！
　　周末带着孩子和闺蜜碰头，两个孩子就差一个月而已，竟然个子差了有个头。闺蜜家的宝宝瘦瘦的，我家宝宝个子高，也明显结实。闺蜜家宝宝刚生下来可是8.6两的巨大儿啊，很烦恼的说：你看我家娃每天胃口也不差，吃得也不少，就是不长。聊天过程中发现她家饮食过于油腻，宝宝消化系统一直不好，经常3/4天才便便一次，便便还干结。这样的胃肠道可见吃再多营养下去，也不容易吸收的。

　　其实，宝宝的胃肠系统一出生是不完善，一定要倍加呵护。食物从少到多逐一添加，清淡饮食，不要以宝宝被吃饱为目的，而要以宝宝最大化能够消化吸收为目标。具体总结几个小tips，希望对更多新手妈妈有帮助。

　　

　　合理搭配食物，注意呵护宝宝的胃

　　宝宝小的时候，千万不能大鱼大肉敞开来吃，那个时候宝宝的胃肠系统还很娇嫩，过于油腻的东西会加重宝宝的胃肠负担，甚至更本代谢不了。久而久之，就会出现上火便秘等症状。相比大荤，一些蔬菜、五谷杂粮、水果，除了能补充宝宝所需的各种碳水化合物和维生素以外，还能帮助宝宝胃肠道的消化吸收，对宝宝可谓极好。

　　选择易消化吸收的奶粉是关键

　　从母乳到配方奶，奶是宝宝必不可少的重要口粮。经常会听到身边妈妈说，我家这个奶粉喝了上火；那个奶粉喝了拉稀。可见奶粉的选择对宝宝来说特别重要。我当初看中的是市面上主打亲和人体配方，配方中含有的OPO的启~~赋奶粉，这些能很好的帮助宝宝对关键营养素的消化和吸收。只有消化吸收好了，吃得营养才能物尽其用，否则都是白搭。

　　

　　养成良好的进食习惯

　　一定要从小给宝宝养成良好的进食习惯，比如孩子在前面跑，父母或爷爷奶奶在后面追；再比如，把宝宝固定在儿童餐椅上，一边给看动画片一边一勺一勺地往嘴里塞饭；还有，宝宝吃饭时哭闹不止等。这些情况都不利于宝宝对营养的消化吸收，同时还会影响宝宝专注力的发展。

　　

　　除此之外，我每天还会在睡前给小可爱按摩腹部，左转圈200下，右转圈200下，帮助宝宝胃肠蠕动。每天清晨刷完牙，都会给她准备一杯温温的白开水让她喝下。每次喝完水，吃完早饭，小可爱都会定点便便，清理肠道。

　　有好奶粉的保驾护航，有好的饮食习惯，加上我的一些小细节帮助，小可爱的胃肠道一直很好，吃啥都吸收，也自然个子高身体棒。希望我的经验能帮助闺蜜家宝宝，也能帮助更多新手妈妈养出更加健康的小宝贝。

作者: 梦山Alora 时间: 2017-1-10 13:32
启~~赋这个牌子真不错，从来不会上火不会拉稀

作者: 冰美人a帮琼 时间: 2017-1-10 13:32
貌似启~~赋的奶源是爱尔兰，韩不错哦！！

作者: cabengyue27 时间: 2017-1-10 13:32
启~~赋还挺助消化的，这点很难得

作者: micoson悦和 时间: 2017-1-10 13:32
奶粉易吸收肯定好啊，难得启~~赋便宜还容易吸收、、

作者: Yui寒松 时间: 2017-1-10 13:32
还是挺喜欢启~~赋的，毕竟是爱尔兰原装进口的国际大品牌

作者: xing843sheng 时间: 2017-1-10 13:37
反正我感觉启~~赋是我见过最好的一个奶粉牌子啦

作者: Tiffny悦远 时间: 2017-1-10 13:38
楼主可以详细说说启~~赋的相关信息吗？

作者: laocuanch49 时间: 2017-1-10 13:38
启~~赋可是爱尔兰原装进口的，很厉害吧？

作者: tory琼华 时间: 2017-1-10 13:44
有启~~赋的保驾护航我对宝宝的身体是很放心的

作者: 痴心梦旋 时间: 2017-1-10 13:45
启~~赋的口碑是真好啊，怎么会有这么多人推荐呢

作者: Junifly之云 时间: 2017-1-10 13:45
有人问我什么牌子的奶粉好，我肯定好不犹豫的跟他说启~~赋的

作者: Crew弘懿 时间: 2017-1-10 13:50
启~~赋真心容易吸收，对脾胃娇嫩的宝宝来说真的福音啊

作者: 倩愉Fuehero 时间: 2017-1-10 13:55
我们办公室好几个人的宝宝都是喝启~~赋的呢

作者: qijianlv723 时间: 2017-1-10 13:55
启~~赋挺接近母乳的，刚刚戒奶的宝宝不习惯的可以试试启~~赋哦

作者: 如仪VVVicky 时间: 2017-1-10 13:55
启~~赋真的从来都不会让宝宝上火的

作者: wyjwyj柯洁 时间: 2017-1-10 13:56
感觉奶粉只要好吸收就行，我宝宝一直喝的启~~赋就挺不错的

作者: MKerr乐然 时间: 2017-1-10 14:01
宝宝之前的奶粉经常喝了就上火搞得我很苦恼，但是启~~赋完全不会

作者: Cathy语雪 时间: 2017-1-10 14:02
很喜欢启~~赋，超级容易吸收的

作者: 爱珊娜 时间: 2017-1-10 14:02
大宝二宝都是喝启~~赋，身体很好

作者: Betty痴春 时间: 2017-1-10 14:05
医生也跟我推荐启~~赋了，然后我就想它一定是很好的！

作者: KevinLi冬灵 时间: 2017-1-10 14:05
原来启~~赋还含有OPO结构脂呢，厉害了

作者: 飞行贞韵 时间: 2017-1-10 14:05
话说启~~赋还是挺容易消化吸收的

作者: snowly镆烟 时间: 2017-1-10 14:06
我嫂子的孩子就是喝启~~赋的，她说还不错

作者: huan874deng 时间: 2017-1-10 14:09
话说我看到好多人都在推荐启~~赋呢

作者: MrDesert陨峰 时间: 2017-1-10 14:09
挺喜欢启~~赋这个牌子的，口碑超级好

作者: 温情灵槐 时间: 2017-1-10 14:10
好像启~~赋的配方还挺接近母乳的呢

作者: maile蝾婷 时间: 2017-1-10 14:12
和楼主不一样，我看重启~~赋的性价比高

作者: 旅行猫慧月 时间: 2017-1-10 14:12
启~~赋这么好的一个牌子，将来我也要给宝宝买它

作者: Monica凝海 时间: 2017-1-10 14:12
启~~赋还不错，主打亲和人体配方

作者: 傻傻幼珊 时间: 2017-1-10 14:13
上次去看医生，问医生什么奶粉好，他跟我推荐启~~赋的

作者: zuan82suan 时间: 2017-1-10 14:15
感觉启~~赋棒棒哒，从来不会使孩子上火或者拉稀

作者: zhashuofo34 时间: 2017-1-10 14:15
启~~赋的性价比是真的高，起码是我见过最高的

作者: di8433421343 时间: 2017-1-10 14:15
纳尼？启~~赋含有OPO吗？真是厉害了

作者: Love尚依 时间: 2017-1-10 14:16
宝宝换了启~~赋以后都不上火也不拉稀了呢

作者: xxx竹萱 时间: 2017-1-10 14:18
启~~赋含有的opo能帮助更好的吸收营养吗？

作者: 村里村外d英华 时间: 2017-1-10 14:18
我感觉启~~赋的口碑挺不错，所以也打算买启~~赋了

作者: ccaniggia尔冬 时间: 2017-1-10 14:19
启~~赋喝了一点都不会上火的，很难得啊

作者: 无所谓礼仪 时间: 2017-1-10 14:20
感觉宝宝只有喝像启~~赋这样接近母乳配方的奶粉才能喝得惯

作者: 囍遇你千叶 时间: 2017-1-10 14:21
喝了启~~赋宝宝从不会拉稀，相反还很容易吸收

作者: 湘灵SNIDEL 时间: 2017-1-10 14:21
启~~赋真的不易上火，相当好吸收的

作者: xlyk8206唯怡 时间: 2017-1-10 14:22
启~~赋的性价比简直不要太高了！！

作者: Seraphzz柔谨 时间: 2017-1-10 14:23
宝宝喝奶粉上火真的很苦恼啊有木有，后来就有宝妈跟我推荐启~~赋了

作者: 资元Yanwen_ 时间: 2017-1-10 14:23
现在的奶粉参差不齐的，像启~~赋这么口碑好的真的不多了

作者: 媚箬语 时间: 2017-1-10 14:23
本来是喜欢启~~赋的性价比，后来就爱上了它帮助宝宝消化这点

作者: luan36quan 时间: 2017-1-10 14:23
我更倾向于启~~赋接近母乳配方这一点，相当不错

作者: 初级韵诗 时间: 2017-1-10 14:24
易消化吸收的奶粉应该数启~~赋了吧

作者: 惧怕真仪 时间: 2017-1-10 14:24
啊哈哈，我家宝宝喝启~~赋也从来没有没有上火或者拉稀呢

作者: 羽洁willliu 时间: 2017-1-10 14:24
邻居家宝宝喝奶粉老上火，我家宝宝喝启~~赋从来不会

作者: Desuki寻菡 时间: 2017-1-10 14:27
启~~赋居然是爱尔兰原装进口啊？我才知道

作者: 蛋蛋美华 时间: 2017-1-10 14:30
另外奶粉的性价比也是挺重要的，启~~赋的性价比倒是挺高的

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