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标题: 实用干货|宝宝吃得多不长个，营养都去哪了！ [打印本页]

作者: 叹息道1 时间: 2017-1-10 11:21
标题: 实用干货|宝宝吃得多不长个，营养都去哪了！
　　周末带着孩子和闺蜜碰头，两个孩子就差一个月而已，竟然个子差了有个头。闺蜜家的宝宝瘦瘦的，我家宝宝个子高，也明显结实。闺蜜家宝宝刚生下来可是8.6两的巨大儿啊，很烦恼的说：你看我家娃每天胃口也不差，吃得也不少，就是不长。宝宝消化系统一直不好，经常3/4天才便便一次，便便还干结。这样的胃肠道可见吃再多营养下去，也不容易吸收的。

　　其实，宝宝的胃肠系统一出生是不完善，一定要倍加呵护。食物从少到多逐一添加，清淡饮食，不要以宝宝被吃饱为目的，而要以宝宝最大化能够消化吸收为目标。具体总结几个小tips，希望对更多新手妈妈有帮助。

　　

　　合理搭配食物，注意呵护宝宝的胃

　　宝宝小的时候，千万不能大鱼大肉敞开来吃，那个时候宝宝的胃肠系统还很娇嫩，过于油腻的东西会加重宝宝的胃肠负担，甚至更本代谢不了。久而久之，就会出现上火便秘等症状。相比大荤，一些蔬菜、五谷杂粮、水果，除了能补充宝宝所需的各种碳水化合物和维生素以外，还能帮助宝宝胃肠道的消化吸收，对宝宝可谓极好。

　　选择易消化吸收的奶粉是关键

　　从母乳到配方奶，奶是宝宝必不可少的重要口粮。经常会听到身边妈妈说，我家这个奶粉喝了上火；那个奶粉喝了拉稀。可见奶粉的选择对宝宝来说特别重要。我当初看中的是市面上主打亲和人体配方，配方中含有的OPO的启~~赋奶粉，这些能很好的帮助宝宝对关键营养素的消化和吸收。只有消化吸收好了，吃得营养才能物尽其用，否则都是白搭。

　　

　　养成良好的进食习惯

　　一定要从小给宝宝养成良好的进食习惯，比如孩子在前面跑，父母或爷爷奶奶在后面追；再比如，把宝宝固定在儿童餐椅上，一边给看动画片一边一勺一勺地往嘴里塞饭；还有，宝宝吃饭时哭闹不止等。这些情况都不利于宝宝对营养的消化吸收，同时还会影响宝宝专注力的发展。

　　

　　除此之外，我每天还会在睡前给小可爱腹部，左转圈200下，右转圈200下，帮助宝宝胃肠蠕动。每天清晨刷完牙，都会给她准备一杯温温的白开水让她喝下。每次喝完水，吃完早饭，小可爱都会定点便便，清理肠道。

　　有好奶粉的保驾护航，有好的饮食习惯，加上我的一些小细节帮助，小可爱的胃肠道一直很好，吃啥都吸收，也自然个子高身体棒。希望我的经验能帮助闺蜜家宝宝，也能帮助更多新手妈妈养出更加健康的小宝贝。

作者: hajiaose537 时间: 2017-1-10 13:30
我更倾向于启~~赋接近母乳配方这一点，相当不错

作者: JessieC婷旭 时间: 2017-1-10 13:32
启~~赋这么好的一个牌子，将来我也要给宝宝买它

作者: leinennou759 时间: 2017-1-10 13:32
话说启~~赋还是挺容易消化吸收的

作者: zaitiangao728 时间: 2017-1-10 13:32
感觉启~~赋这个牌子的奶粉很良心的

作者: Yanwen_云海 时间: 2017-1-10 13:32
一直都不是很明白启~~赋含有的OPO结构脂是什么玩意

作者: 暖颜连新 时间: 2017-1-10 13:37
反正我感觉启~~赋是我见过最好的一个奶粉牌子啦

作者: 幼菱Ice 时间: 2017-1-10 13:38
启~~赋可是爱尔兰原装进口的，很厉害吧？

作者: 振霖sheilaAL 时间: 2017-1-10 13:39
启~~赋这个牌子真不错，从来不会上火不会拉稀

作者: da724335823 时间: 2017-1-10 13:39
奶粉易吸收肯定好啊，难得启~~赋便宜还容易吸收、、

作者: laocuanch49 时间: 2017-1-10 13:45
很喜欢启~~赋，超级容易吸收的

作者: BODDHI洪霞 时间: 2017-1-10 13:50
启~~赋真的不易上火，相当好吸收的

作者: xxx竹萱 时间: 2017-1-10 13:50
确实应该选启~~赋这样容易消化的奶粉

作者: HOLD谷雪 时间: 2017-1-10 13:52
家里还有好几罐启~~赋呢，足够宝宝今年喝了，哈哈哈

作者: mo1539885879 时间: 2017-1-10 13:55
话说必须要选个像启~~赋这样容易消化和吸收的奶粉啊

作者: ba6216125 时间: 2017-1-10 13:55
医生也跟我推荐启~~赋了，然后我就想它一定是很好的！

作者: bu2182697675 时间: 2017-1-10 13:56
易消化吸收的奶粉应该数启~~赋了吧

作者: 登婵AnDrEa 时间: 2017-1-10 14:01
邻居家宝宝喝奶粉老上火，我家宝宝喝启~~赋从来不会

作者: Elllah琳沁 时间: 2017-1-10 14:01
启~~赋真心容易吸收，对脾胃娇嫩的宝宝来说真的福音啊

作者: 优扬y6n29 时间: 2017-1-10 14:01
感觉奶粉只要好吸收就行，我宝宝一直喝的启~~赋就挺不错的

作者: 梓莹PepperClub 时间: 2017-1-10 14:05
启~~赋的性价比简直不要太高了！！

作者: 透亮义茹 时间: 2017-1-10 14:05
纳尼？启~~赋含有OPO吗？真是厉害了

作者: 绮梦kittybaby 时间: 2017-1-10 14:05
启~~赋喝了一点都不会上火的，很难得啊

作者: 菲色思迪 时间: 2017-1-10 14:06
启~~赋的口碑是真好啊，怎么会有这么多人推荐呢

作者: 无所谓礼仪 时间: 2017-1-10 14:08
我感觉启~~赋的口碑挺不错，所以也打算买启~~赋了

作者: snowly锐洁 时间: 2017-1-10 14:08
宝宝换了启~~赋以后都不上火也不拉稀了呢

作者: 冬梅tangwei 时间: 2017-1-10 14:09
另外奶粉的性价比也是挺重要的，启~~赋的性价比倒是挺高的

作者: DinoAmous望慕 时间: 2017-1-10 14:11
我嫂子的孩子就是喝启~~赋的，她说还不错

作者: 王小慧yiner 时间: 2017-1-10 14:12
启~~赋还挺助消化的，这点很难得

作者: 雁易Rinrin 时间: 2017-1-10 14:12
现在的奶粉参差不齐的，像启~~赋这么口碑好的真的不多了

作者: chugenghu23 时间: 2017-1-10 14:12
启~~赋居然是爱尔兰原装进口啊？我才知道

作者: 雪狐小枫 时间: 2017-1-10 14:13
宝宝经常上火，原来是喝奶粉的原因啊，那我也给她换成启~~赋的好了

作者: metangcun444 时间: 2017-1-10 14:15
奶粉不吸收了就容易拉稀，但是启~~赋就不会这样，证明很好吸收

作者: 心底的苇然 时间: 2017-1-10 14:15
二宝喝启~~赋以后消化明显比之前要好，便秘也少了

作者: Tiffny悦远 时间: 2017-1-10 14:15
好像启~~赋的配方还挺接近母乳的呢

作者: 梦山Alora 时间: 2017-1-10 14:15
挺喜欢启~~赋这个牌子的，口碑超级好

作者: loveblog真如 时间: 2017-1-10 14:18
上次去看医生，问医生什么奶粉好，他跟我推荐启~~赋的

作者: 梓婧akideshu 时间: 2017-1-10 14:18
还是挺喜欢启~~赋的，毕竟是爱尔兰原装进口的国际大品牌

作者: candice暖怡 时间: 2017-1-10 14:20
貌似启~~赋的奶源是爱尔兰，韩不错哦！！

作者: 羽洁willliu 时间: 2017-1-10 14:20
有启~~赋的保驾护航我对宝宝的身体是很放心的

作者: xingfu的我 时间: 2017-1-10 14:20
宝宝之前的奶粉经常喝了就上火搞得我很苦恼，但是启~~赋完全不会

作者: ya5420661 时间: 2017-1-10 14:22
宝宝喝奶粉上火真的很苦恼啊有木有，后来就有宝妈跟我推荐启~~赋了

作者: ka9974715 时间: 2017-1-10 14:23
启~~赋挺接近母乳的，刚刚戒奶的宝宝不习惯的可以试试启~~赋哦

作者: KevinLi冬灵 时间: 2017-1-10 14:23
启~~赋真的从来都不会让宝宝上火的

作者: nu141199929 时间: 2017-1-10 14:23
启~~赋的性价比是真的高，起码是我见过最高的

作者: Guo育梅 时间: 2017-1-10 14:23
楼主可以详细说说启~~赋的相关信息吗？

作者: lvesenggao941 时间: 2017-1-10 14:24
和楼主不一样，我看重启~~赋的性价比高

作者: ne91986843814 时间: 2017-1-10 14:24
我们办公室好几个人的宝宝都是喝启~~赋的呢

作者: 妙音Lxm 时间: 2017-1-10 14:24
喝了启~~赋宝宝从不会拉稀，相反还很容易吸收

作者: yun小溪 时间: 2017-1-10 14:26
有个医生朋友跟我推荐过启~~赋，说是宝宝喝了不会上火

作者: di8433421343 时间: 2017-1-10 14:30
感觉启~~赋棒棒哒，从来不会使孩子上火或者拉稀

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