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啥?没有这些细菌,宝宝就会生病?!
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作者:
实在想念你1
时间:
2017-2-28 16:56
标题:
啥?没有这些细菌,宝宝就会生病?!
当妈的最怕的就是宝宝生病,但你知道吗?宝宝发咳嗽烧、腹泻,其实大都因为昼夜温差大而导致免疫力下降,从而让各种细菌乘虚而入。因此,想让宝宝身体倍儿棒?建立肠道菌群很重要!
一个健康的宝宝并不就是完全无菌的宝宝,反而是拥有一个肠道菌群。它不仅能合成人体必需的维生素、氨基酸,还能帮助分解食物,协助消化吸收。而高饮食质量下的良好肠道微生态,甚至还有助于避免产生抑郁、焦虑等精神问题。
那么该如何帮助宝宝建立肠道菌群呢?
1、选择顺产
出生是宝宝第一次大量的接触微生物的宝贵时机!正常顺产时,宝宝体内菌群与母体的产道微生物种类相似。产道里的细菌很少,有一半以上都是乳杆菌,这里的菌群都经过了严格的筛选,个个可做宝宝的保护兵,对抗有害细菌
2、平衡饮食
人体内的肠道菌群与所吃的食物种类有着十分密切的联系。因此,为宝宝设计一个营养均衡的食谱十分重要。妈妈们可多加一些酸奶等富含益生菌的发酵食物,直接补充肠道益生菌菌群的数量。
3、适当服用益生菌
当宝宝肠道出现问题时(如腹泻、消化不良等),表示肠道菌群被破坏。麻麻可以通过人为干预,给宝宝服用益生菌来填补肠道有益菌的缺失,从而促进肠道消化。
4、母乳喂养
最新研究显示,母乳中存在存在大量的以双歧杆菌为主的益生菌,这种益生菌能够通过母乳喂养到达宝宝肠道,提高宝宝的消化吸收能力,促进免疫系统发育完善,因此妈妈们坚持以母乳喂养对宝宝来说就是最好的呵护。
但如果妈妈们奶量少,也可以选择含有opo配方的奶粉作为母乳衔接,opo可以提升双歧杆菌的数量,同样能帮助宝宝肠胃消化吸收营养,增强宝宝抵抗力。目前市场上含有opo配方的奶粉较多,个人比较推荐富含opo的高端奶粉启-.-赋,我家孩子现在就是喝这款,身体素质一直都不错,个子也长得快,可见营养吸收得很好。
最后,希望所有宝贝都能健康成长,吃嘛嘛香,也希望我的建议分享对各位宝妈们有所帮助。
作者:
幼菱Ice
时间:
2017-2-28 21:26
超高端的启-.-赋用心为您打造最好的奶粉
作者:
gong46niang
时间:
2017-2-28 21:27
让每一罐启-.-赋奶粉都拥有好品质
作者:
青瓷德根
时间:
2017-2-28 21:31
富含OPO珍稀结构脂的启-.-赋宝宝很爱喝
作者:
saibaojin60
时间:
2017-2-28 21:31
味道相对清淡,宝宝很喜欢喝启-.-赋奶粉
作者:
无所谓礼仪
时间:
2017-2-28 21:36
惠氏启-.-赋配方科学,用料也很讲究
作者:
sui31zhuan
时间:
2017-2-28 21:36
惠氏启-.-赋教你如何挑选宝宝奶粉
作者:
静雯zzz
时间:
2017-2-28 21:36
我家宝宝从一出世就开始吃的启-.-赋奶粉
作者:
ccaniggia尔冬
时间:
2017-2-28 21:36
关键还是在于奶源和配方!添加OPO珍稀结构脂的启-.-赋不错
作者:
xxx竹萱
时间:
2017-2-28 21:39
朋友也推荐我用这款惠氏启-.-赋奶粉
作者:
村里村外d英华
时间:
2017-2-28 21:40
启-.-赋奶粉的营养就是不一样
作者:
子丹mzsim
时间:
2017-2-28 21:40
只有宝宝喝的启-.-赋奶粉放心,爸爸妈妈才会安心
作者:
niekongwo45
时间:
2017-2-28 21:43
富含OPO的启-.-赋口味清淡接近母乳,宝宝爱喝
作者:
荣霞Winnie
时间:
2017-2-28 21:43
为何启-.-赋深受千万辣妈青睐
作者:
一点惜儿
时间:
2017-2-28 21:43
含有OPO结构脂的启-.-赋奶粉,这是目前最接近母乳的配方
作者:
JessieC婷旭
时间:
2017-2-28 21:47
口感最接近母乳的奶粉就是启-.-赋了
作者:
suo39chang
时间:
2017-2-28 21:47
启-.-赋能助力宝宝改善身体素质
作者:
Winson闲静
时间:
2017-2-28 21:50
营养成分与母乳接近的启-.-赋,在一定程度上有相似的功效
作者:
lienaluan10
时间:
2017-2-28 21:51
启-.-赋可以让中国妈妈放心的好奶粉
作者:
夏靡旎旎
时间:
2017-2-28 21:51
惠氏启-.-赋更是获得百万妈妈们的肯定和认可
作者:
south张茹
时间:
2017-2-28 21:52
超高端的启-.-赋为宝宝健康成长助攻
作者:
君雅jun
时间:
2017-2-28 21:54
我觉得我选择启-.-赋是正确的选择
作者:
一场爱情洋子
时间:
2017-2-28 21:55
大家心中的超赞奶粉就是惠氏启-.-赋
作者:
理智的霞辉
时间:
2017-2-28 21:57
启-.-赋奶粉,帮孩子更好地释放天赋
作者:
lxjie鸿娟
时间:
2017-2-28 21:57
宝宝喝了启-.-赋后不上火,不便秘呢
作者:
mmmmlgb晓鲁
时间:
2017-2-28 21:57
亲和人体配方,是启-.-赋的独特优势
作者:
ImTiatu水蓝
时间:
2017-2-28 22:00
每一罐惠氏启-.-赋,都值得被信赖
作者:
资元Yanwen_
时间:
2017-2-28 22:00
富含OPO结构脂的启-.-赋,适合中国宝宝的需求
作者:
di303150160
时间:
2017-2-28 22:00
富含OPO的启-.-赋能够为宝宝提供母乳营养的成分
作者:
kaqianmu28
时间:
2017-2-28 22:04
宝宝断奶的时候也是喝的惠氏启-.-赋
作者:
ming23shuan
时间:
2017-2-28 22:04
惠氏启-.-赋奶粉自然释放宝宝无穷天赋
作者:
咕叽和雅
时间:
2017-2-28 22:04
启-.-赋奶粉就是我挑中的那款最接近母乳的奶粉
作者:
chugenghu23
时间:
2017-2-28 22:07
启-.-赋特别接近母乳,营养价值较高
作者:
Demixxx秋玲
时间:
2017-2-28 22:07
宝宝很喜欢喝含有珍稀结构脂OPO的启-.-赋
作者:
meluanji69
时间:
2017-2-28 22:10
启-.-赋奶粉博得了不少宝妈们的喜爱
作者:
依瑶LotteGirls
时间:
2017-2-28 22:12
闺蜜推荐的来自爱尔兰原装进口的启-.-赋奶粉
作者:
凌晓BODDHI
时间:
2017-2-28 22:13
惠氏启-.-赋深受中国妈妈的喜爱和信赖
作者:
wa706422310
时间:
2017-2-28 22:14
启-.-赋分子结构OPO占比升级,有助消化吸收
作者:
烟花杏娜
时间:
2017-2-28 22:14
让启-.-赋陪伴宝宝健康快乐的成长
作者:
di8433421343
时间:
2017-2-28 22:16
启-.-赋含有OPO能让孩子更好吸收
作者:
nu141199929
时间:
2017-2-28 22:16
接近母乳的启-.-赋奶粉才是值得信赖的好奶粉
作者:
富凯大厦采白
时间:
2017-2-28 22:17
宝宝对于启-.-赋的口感是很喜欢的哦
作者:
Crew弘懿
时间:
2017-2-28 22:19
启-.-赋已经成为宝宝不可缺少的“口粮”
作者:
囍遇你千叶
时间:
2017-2-28 22:19
什么牌子的奶粉最接近母乳,惠氏启-.-赋
作者:
micoson悦和
时间:
2017-2-28 22:22
毕竟超高端的启-.-赋奶粉就是不一样
作者:
qiu589chun
时间:
2017-2-28 22:22
接近母乳更易吸收,给宝宝选启-.-赋就对了
作者:
菲色思迪
时间:
2017-2-28 22:23
决定选择启-.-赋奶粉了,还要看看孩子喜欢不喜欢
作者:
metangcun444
时间:
2017-2-28 22:25
有启-.-赋的陪伴,孩子更加健康成长
作者:
maile琇云
时间:
2017-2-28 22:25
惠氏启-.-赋一直都是值得信赖的品牌奶粉
作者:
Elllah琳沁
时间:
2017-2-28 22:25
当妈妈不能进行母乳喂养时,选择适合宝宝的启-.-赋吧
作者:
Love尚依
时间:
2017-2-28 22:27
简而言之,启-.-赋的营养成分是很接近母乳的
作者:
梦山Alora
时间:
2017-2-28 22:27
富含珍稀结构脂OPO的启-.-赋,帮助宝宝的肠道更好的吸收关键营养素
作者:
幸福的
时间:
2017-2-28 22:27
启-.-赋配方的灵感就来自于母乳
作者:
micoson晓雅
时间:
2017-2-28 22:29
启-.-赋让宝宝的各项功能发育更全面
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