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标题:
宝宝睡眠不稳、头发发黄?多半是缺钙!
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作者:
邪气小邪
时间:
2017-4-28 16:28
标题:
宝宝睡眠不稳、头发发黄?多半是缺钙!
昨天妹妹跟我抱怨说孩子最近睡眠总是不好,怎样哄都不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒,就连长出来的头发也是黄黄的......
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一听描述,我就想到了我们家子瑜去年也遇到过这种情况,当时还看了医生,说是孩子缺钙导致的,还给我传授了宝宝补钙的建议。我按照建议护理宝宝一段时间后,发现宝宝的睡眠质量以及身体发育状况真的都好了很多,可见很有效,因此在我也顺便跟大家分享分享:
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1、在宝宝日常饮食中添加海带和虾皮
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海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补300-500毫克的钙。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。
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建议妈妈们平时可以熬海带汤或者在其他清汤中加入虾皮,很适合用作宝宝日常补钙。但同时妈妈们也要注意孩子是否会对海制品过敏,若容易过敏,则不建议食用。
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2、多喝骨头汤
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动物骨头里80%以上都是钙,但却不溶于水,难以吸收,因此妈妈们在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鲜汤,宝宝喝了也容易吸收。
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3、多食蔬菜
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除了海鲜和动物骨头,蔬菜中也有许多高钙的品种。像常见的小白菜、油菜、或者芹菜等,每100克钙含量都在150毫克左右。平时我都是在小米粥中直接添加蔬菜汁一起喂养宝宝,不但补钙效果很好,宝宝长出来地头发也很健康。
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4、宝宝奶粉特含专利技术分子结构illumaopo的
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妈妈们都知道,含专利技术分子结构illumaopo的奶粉是目前最接近母乳的奶粉,不但有助于宝宝消化,还能减少宝宝所摄入的营养成分的流失,增强宝宝身体免疫力。但这跟补钙又有啥关系呢?
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其实专利技术分子结构illumaopo除了帮助宝宝消化的功效外,它还能有效减少钙皂形成,促进宝宝对钙元素的吸收,使钙在骨骼中充分沉淀,从而更好地支持宝宝体格和骨骼自然成长。这也就是为什么有的妈妈也按补钙食谱给宝宝补钙了却一直没效果,大都是因为营养不吸收导致的。很明显的是,我当时给子瑜换奶换成了富含专利技术分子结构illumaopo的启~.赋,喝了半年多,子瑜的个子就大了不少,加上平时我没少给她喝青菜汁的缘故,连头发都长得很黑亮,每个朋友都夸我把宝宝养得很好呢~
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作者:
Crew弘懿
时间:
2017-4-29 10:53
有了爱尔兰原装进口的启~.赋,带出健康聪明宝宝
作者:
花衣沛山
时间:
2017-4-29 10:54
启~.赋开创的亲和人体配方更是守护宝宝
作者:
ailongmie94
时间:
2017-4-29 10:55
启~.赋 奶 粉很快就占领高端市场
作者:
te5254990136
时间:
2017-4-29 10:56
富含OPO的启~.赋有助于宝宝健康成长的每一步
作者:
yawengku45
时间:
2017-4-29 10:57
我家宝宝从一出世就开始吃的启~.赋 奶 粉
作者:
语柔DANGPU
时间:
2017-4-29 10:58
贴近母乳的配方是最好的,惠氏启~.赋挺好的
作者:
art迎蕾
时间:
2017-4-29 10:59
断奶之后一直喝的这个启~.赋,没什么副作用
作者:
独自惜寒
时间:
2017-4-29 11:00
接近母乳的启~.赋温和不上火,有助肠道好吸收
作者:
lvesenggao941
时间:
2017-4-29 11:01
在行业内启~.赋 奶 粉也有较好的影响力
作者:
hajiaose537
时间:
2017-4-29 11:02
有OPO结构脂的启~.赋更有利于宝宝营养的消化吸收
作者:
qiu589chun
时间:
2017-4-29 11:03
惠氏启~.赋不断探索人体自然成长的奥秘
作者:
suo39chang
时间:
2017-4-29 11:04
媲美母乳般体验,启~.赋在高端市场畅销多年
作者:
云献5typ9bhc3r
时间:
2017-4-29 11:05
OPO促进钙质吸收,惠氏启~.赋给宝宝好养分
作者:
luan36quan
时间:
2017-4-29 11:06
有了启~.赋 奶 粉都不用担心孩子转奶问题了哦
作者:
BODDHI洪霞
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2017-4-29 11:07
富含珍稀结构脂OPO的启~.赋告诉你什么叫好奶粉
作者:
心底的苇然
时间:
2017-4-29 11:08
启~.赋以细致入微的关怀,让宝宝成长无忧
作者:
富凯大厦采白
时间:
2017-4-29 11:09
惠氏启~.赋是来自爱尔兰原装进口的,品质有保证
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夏靡旎旎
时间:
2017-4-29 11:10
新装惠氏启~.赋,一个大写加粗的靠谱
作者:
板报永宁
时间:
2017-4-29 11:11
启~.赋含OPO比普通奶粉更加接近母乳
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优扬y6n29
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2017-4-29 11:12
口味上最接近母乳的奶粉就是启~.赋了
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静雯zzz
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2017-4-29 11:13
优秀的启~.赋宝宝看来还是得从小启发天赋开始
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这与启~.赋一直崇尚的育儿理念完美契合
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自己给宝宝也选择启~.赋 奶 粉
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亲和人体的营养,宝宝爱喝启~.赋让妈妈放心
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惠氏启~.赋 奶 粉,帮孩子更好地释放天赋
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幸福的
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2017-4-29 11:26
对于品质和升级配方的信赖,正是我选择启~.赋第二代的原因
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雪狐小枫
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2017-4-29 11:27
惠氏启~.赋一直都是值得信赖的品牌奶粉
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2017-4-29 11:28
超高端的启~.赋成为精英父母启发宝宝天赋的一致选择
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2017-4-29 11:29
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烟花杏娜
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2017-4-29 11:31
高端品牌启~.赋确立了中国市场高端奶粉第一品牌
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含珍稀结构脂OPO的启~.赋告诉你什么叫好奶粉
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chale亦旋
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2017-4-29 11:33
惠氏启~.赋见证宝宝成长路上的每一步脚印
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乖不乖雨蓉
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2017-4-29 11:34
最接近母乳的奶粉是启~.赋,因为它是偏淡的
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如仪VVVicky
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2017-4-29 11:36
宝宝的天赋是与生俱来的,启~.赋亲和人体科技,更接近母乳成分
作者:
燕燕雁荷
时间:
2017-4-29 11:37
全新升级的启~.赋3二代灵感来源于对母乳成分的研究
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ming23shuan
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2017-4-29 11:38
惠氏启~.赋以科技开创亲和人体配方,在里面添加了珍贵结构脂OPO
作者:
傻傻幼珊
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2017-4-29 11:39
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shui650chong
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2017-4-29 11:40
只要宝宝爱喝启~.赋,做妈妈的一定会选择
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