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标题: 秋分后,宝宝“衣食住行”有讲究 [打印本页]

作者: 穿普拉达的犀牛    时间: 2017-9-28 15:47
标题: 秋分后,宝宝“衣食住行”有讲究
秋分后,下了一场大雨,真真的让人感觉到了一场秋雨一场寒。带着孩子去楼下小花园溜达,发现有的妈妈已经给孩子穿上了比较厚的外套,捂得严严实实的。想起去年,我也是这样,就怕孩子冻着,结果孩子总是感冒生病。估计有很多妈妈还在这样做,所以今天索性开个贴,结合自己的经验,为大家说说秋分后孩子的“衣食住行”应该怎么做。

先说衣。原则便是穿衣要适量,有两方面原因:一是春捂秋冻,适当的冻一点,有好处没坏处;二是孩子新陈代谢旺盛,气温一降低就捂的严严实实,更容易出汗,出汗后毛孔打开,更容易受到寒风的侵入。所以,不需要给孩子穿的过多,孩子手暖、肚暖、脚暖、头凉,就行啦。

其次说食。秋分后,秋燥越来越明显,孩子很容出现咽部、鼻腔、口唇干燥、咳嗽少痰、大便秘结等状况。所以,我们家长一定要管住孩子的嘴,让孩子多喝水,注意营养均衡,按时就餐,多吃易消化的食物,辛辣、刺激性食物、生冷的食物都少吃为妙。对于奶粉喂养的宝宝,在配方奶粉的选择上,妈妈也需特别注意,由于宝宝的肠胃功能发育尚不完全,挑选一款好吸收不上火的奶粉很重要。我们家孩子现在吃的圣 元法版优 博58奶粉就不错,采用的优 博仿生配方,吸收好还不上火,很适合眼下秋燥的天气。且特有的法国优质奶源,先进的制奶工艺,富含58种营养素,也能带给孩子更多保障。





再说住。秋分应该睡好子午觉,也就是每天子时和午时让孩子按时入睡,这样做可以让孩子保持精力充沛,减轻“秋乏”,好像也是顺应自然界的阴阳变化规律进行调养的重要方法。

最后说行。秋分后,可以在清晨或者傍晚适当增加孩子外出的时间,领着他在公园里走走跑跑跳跳,既锻炼了身体,也加强了我们与孩子间的互动,一举两得呢。

以上便是我的一些经验,一家之言,仅供参考。有不足或者不当之处,希望大家指出哈,同时也希望大家能够完善它,让我们共同助力孩子成长吧。
作者: 重返共和    时间: 2017-9-28 16:25
法版优博在我们这倒是很畅销呢,母婴店卖的特别快
作者: 法号佛曰    时间: 2017-9-28 16:29
别提了,这几天宝宝咳嗽的厉害,一直没敢吃火大的食物。就吃奶粉和米粥呢

作者: 心碎男生    时间: 2017-9-28 16:53
学到了,有用

作者: 湖人第一    时间: 2017-9-28 17:11
法版现在有活动了吗,我家宝宝的口粮快吃完了

作者: 燃泪妃喧愁    时间: 2017-9-28 17:33
我身边的几个妈妈也给孩子喝的这款

作者: 千本樱景严    时间: 2017-9-28 17:54
确实,我家宝宝抵抗力一直很棒,到了秋天也感冒了一次,不过生病一次抵抗力就增加一次吧

作者: 月色如银敏    时间: 2017-9-28 18:15
确实,我家孩子也在喝这款,只要注意增减衣服,秋天也就扛过来了

作者: 果子狸之怒    时间: 2017-9-28 18:36
我们家宝宝喝的超级优博,感觉还蛮不错的

作者: 点的心疼    时间: 2017-9-28 18:57
我记得之前在网上看到过,只要孩子后背温度适宜,穿衣就合适

作者: 五月的北京    时间: 2017-9-28 19:17
想试试优博的羊奶粉,不知道宝妈们谁有给孩子喝过?

作者: 土财主家的村姑    时间: 2017-9-28 19:39
我们喝的是优博刨宫产的,抵抗力还挺好的

作者: 童星欢欢    时间: 2017-9-28 19:59
宝宝今年1岁7个月,希望今天能下雪哦

作者: 蔷薇王子    时间: 2017-9-28 20:21
秋老虎惹不起,我们都是下午暖和的时候出来的

作者: 行走一方    时间: 2017-9-28 20:41
先不说秋燥,就这蚊子就够我闹心的,真烦人

作者: 四奶奶帮    时间: 2017-9-28 21:03
秋燥可以吃些梨,润肺可口,宝宝身体很棒的





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