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标题: 寒露已过，秋凉渐生，秋季感冒怎么预防？ [打印本页]

作者: hinsang 时间: 2017-10-13 16:24
标题: 寒露已过，秋凉渐生，秋季感冒怎么预防？
寒露已过，霜降即来，昼夜温差越来越大。如果一时不适应早晚凉热骤变，难免引起秋季感冒、咳嗽等症状。因此，在秋季我们要加倍小心，做好“未病先防”。
增添衣物
季节交替，早晚温差大，可能白天还是短袖，晚上就得穿外套，所以预防感冒，要适当增减衣服。建议白天上班带上一件外套，以防万一。
适当运动
运动不仅可以保持健康的体魄，还可以增强人体的抵抗力，能有效预防感冒。建议每天坚持运动30分钟，可以选择饭后散步或做瑜伽等，既可帮助消化食物、保持身型，也可以预防疾病。
保持空气流通
每天打开门窗通风15分钟，既可以保持室内空气的清新，又可以有效抑制细菌的滋生。
秋季感冒了怎么办？
以上的方法除了能够预防秋季感冒，也能够帮助感冒更快地恢复。但是感冒了还是要吃药，不要硬扛，因为感冒会带来头痛、咽喉肿痛、咳嗽、鼻塞、周身不适等症状，如果不进行缓解，就会越来越严重，不但影响生活也会影响工作。而且往往感冒已经好了，而感冒引起的咳嗽却会使得喉咙被拉伤，引发炎症。因此，感冒吃药既能缓解身体不适，更可加速复元。
衍生至尊感冒止咳颗粒冲剂
衍生至尊感冒止咳颗粒冲剂具有清热解表，化痰止咳的功效。能够缓解热感冒引起的伤风、症见发热、头痛、鼻塞、咳嗽、咽喉肿痛、四肢怠倦等症状。

中药成分，功效全面
衍生至尊感冒止咳颗粒冲剂主要由连翘、黄芩、苦杏仁、桔梗、薄荷脑等草本组成，不仅能够缓解感冒的种种症状，也有化痰止咳的功效。
而且相对于市面上的西药来说，药效更全面，能缓解感冒所引起的症状。此外，由于衍生至尊感冒止咳颗粒冲剂全为中药成分，不含扑尔敏等西药成分，不仅药效温和，大人小孩均可使用，服用后亦不会使人产生睡意。

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