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未生育男性不宜洗桑拿
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作者:
xingfuyuesao
时间:
2011-3-15 19:37
标题:
未生育男性不宜洗桑拿
有数据表明,男性体内的精子需要在一般在35.5~36.5℃的条件下才能发育。而经常洗桑拿会杀死精子,因为在高温下,会影响男性生育功能。因此想怀孕要宝宝的夫妻,丈夫最好不要常去洗桑拿。即使平时洗澡,也尽量不要在高于43℃的水中长时间浸泡。
精子生于睾丸内,而睾丸温度要比正常体温低1℃~1.5℃,即在34℃~35℃的恒温下,精子才能正常发育,高于这个温度则精子活力下降,如果温度高出2℃~3℃,精子便不能成活。
很多男性喜欢长久高温盆浴或桑拿浴,导致阴囊温度过高。研究表明,正常男性在43℃的热水中浸泡20分钟,精子活力会降低,桑拿间的温度一般在 50℃以上,干蒸甚至达100℃,杀伤力尤为明显。因此,有生育愿望的男子,尽量少洗桑拿浴,平时洗澡时,也尽量不要在高于43℃的水中长时间浸泡。
此外,在不正规的桑拿浴室,很容易感染上性病和支原体、衣原体、细菌性前列腺炎疾病而导致不育。
除了洗桑拿,开车也会影响精子的质量和数量,这是由于长时间尤其是夏天坐在温度较高的驾驶室,车子坐垫柔软,使臀部陷入其内,阴囊包括睾丸都受到压迫,加上脚要踩油门和离合器,不利于阴囊的血液循环和散热。在这种体位变动幅度极小的环境中工作,阴囊极易受热过度,从而影响睾丸的生精功能。此外长时间久坐打电脑,也对男性生殖功能有影响。
孕前指导专家温馨提示:
未生育孩子的男性,尤其是睾丸生精功能差,或因其他生殖系统疾病影响生育能力的男性,不应当过于频繁、长时间地洗桑拿。开出租车和专跑长途汽车的驾驶员,要注意调节车内的温度,避免环境温度过高。久坐打电脑的职业人员要注意半小时起来活动一下,总之,男性要尽量避免高温环境对精子的损伤,远离和躲避高温的危害。
本文来自北京幸福月嫂中心
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