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标题: 夏天宝宝没胃口?用焖烧杯轻松做辅食 [打印本页]

作者: 谈情呸谈暧    时间: 2018-5-31 13:19
标题: 夏天宝宝没胃口?用焖烧杯轻松做辅食
  一晃夏天到了,天气越来越燥热,整个人感觉食欲一下子降低了很多,完全吃不下饭。不仅咱们大人这样,连宝宝也有了明显的厌食情况,这可把我给急坏了,我自己一顿不吃没事,可是孩子不行啊,这可正是长身体的时候呢,不吃饭还了得?哎,这几天我着急的都上火了,从来没长痘痘的脸几天不到冒了一脸痘痘。你说大人吃不下去,吃点酸的辣的拌点凉面,还是可以调动下胃口的,可是小朋友不能这样干啊! 他们只适合吃点清淡的。这一闹腾,我着急的眉毛都快白了。9 L. O# @4 N5 l

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  为了安稳的帮助孩子度过夏季,我不仅网上找食谱,还在微信里和朋友请教。最近在朋友圈看到一位朋友天天晒给孩子做得辅食,感觉还挺不错,关键是看着他们家孩子吃的也挺欢,这可把我给羡慕的不行,于是私聊了她,问她都是做些什么给宝宝吃的。' K0 q" T9 k( D6 M
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  当时朋友跟我说,她都是用焖烧杯给自家宝宝做辅食的,很方便,而且可以焖很多食物,营养又美味。焖烧杯?!当时真的半信半疑,能有多方便,不就是一个杯子吗,听说还不用火不用电?!难道把食物放里面就能够自己做饭,还真是神奇啊!
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  对,就是这种焖烧杯,在一系列的疑问下,我决定问个究竟,朋友跟我说,这种焖烧杯是通过加注开水的方式,然后利用强大的保温功能使食物在持续的热量中焖熟。想想还是挺有道理的,但是用它到底能为宝宝做哪些辅食呢?夏季的话还是要多吃一些清淡与消暑的食物为主,在这里分享给你们一下。; {# U; t5 _5 @8 r5 s

7 f3 A3 f& p* P3 ?5 E( G% W  [绿豆粥]
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- y, T" ?; V; |' i1 k0 p  食材准备:小米50克、绿豆适量、玫瑰糖适量。# A' Z. U+ A/ O/ `7 F% ^0 b) C

6 E' i) I* r0 \, K8 O3 D  做法:第一步,焖烧杯里注入沸水,盖紧盖子预热10分钟;+ K% T5 o3 q& f# Z# \' a

( K7 ^" H6 R( Z0 F  第二步,洗净绿豆,小米,(最好先把绿豆煮一下,这样更利于焖烂)
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  第三步,把准备好的食材倒入焖烧壶,注入沸水焖制。
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, c- \+ v2 _  Q! ~2 A8 z9 A  b  第四步,等上数小时之后,就可以吃到美味的绿豆粥了。
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  Y) i* U0 f4 m" _2 D7 D  宝宝夏天除了食欲不振,而且出汗多,消耗大,除了开胃、补水外,也需要恢复体能。牛油果营养成分含量高,特别适合宝宝补充营养。
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" ~6 k% i* u# W- @9 m. n6 C' ?4 W  【牛油果奶酪粥】
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. `7 V6 a/ `( v: Q/ ]  材料:大骨高汤 白米 60ml牛油果2~3片奶酪片约1/2片6 b: R$ l' u' Q" ~1 g) j  f! i' s  e

2 d3 J8 L2 \7 ~, z  做法:1. 白米洗净,牛油果切片或切丁备用。0 r9 W, ~" d6 i: [- E. z$ C

, r- }! j0 X$ m( N  2. 预热空杯1分钟,将水倒出。
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3 U- c' R: C6 F1 H$ X- k  3. 二次预热:加入白米,预热30秒,将水倒出。
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6 s6 G2 B' @- h: R9 E1 \0 z  4. 注入高汤至八分满,略搅拌后焖煮60分钟。2 V+ H* s$ g6 c0 _8 A: L$ Z9 U
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  5. 趁热加入奶酪丝拌匀,再拌入牛油果片或牛油果丁即可食用。
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  注意哦,宝宝如果没食用过奶酪,建议先以少量食用,确定无过敏等不适反应后再调整分量。
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  v% N' q* `5 _+ E9 d  夏天吃点清凉的甜品和饮料还是很有必要的,市售的甜品或饮料大都含有较多的添加剂,甜度也高,并不适合宝宝的口味,也不利于宝宝健康。就用焖烧杯自己动手给宝宝做一些爱心甜品。
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  [水果酸奶沙拉]
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" a* M( b- T) O* U9 z0 v9 b; i1 Z6 [  材料准备:牛奶400毫升、发酵乳80毫升、3 }( U; ]9 \& x9 f9 y5 z
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  做法:第一步:牛奶倒入奶锅中煮到微微热。' B, d; \; ?5 j5 p) R% a+ [

! ]: [, ^- k3 w- _* @5 R  第二步:牛奶与发酵乳混合后搅拌均匀;
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5 E: ^0 ^; d5 t5 y$ m  第三步:预热焖烧杯后加入混合好的牛奶和发酵乳,盖好盖子后闷8小时。
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  最后将水果切成小碎块,放入碗内,浇上馨香浓郁、丝滑入口的酸奶,口感极好。' F' [- B: a2 l$ j0 k0 @" g

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7 |9 ~0 |, y( B* o5 W0 _  其实用焖烧杯可以焖制很多美食的,还在和我一样担心宝宝夏天不吃饭,自己又比较懒的妈妈,可以尝试下用焖烧杯做些好吃的给宝宝吃哦。
作者: 小荷子海鸥    时间: 2018-6-1 08:44
大家的热情那是相当的高了
作者: 心底的苇然    时间: 2018-6-1 08:46
不错了,赞一个!
作者: 快乐派对派    时间: 2018-6-1 08:47
这样的焖烧杯,让人们不知不觉地幸福起来
作者: 穷少爷玉瑾    时间: 2018-6-1 08:47
我也想要买一台这样的焖烧杯
作者: 贵溪一小项    时间: 2018-6-1 08:49
有这么好的焖烧杯,我要通知朋友们~
作者: 雪微凉Foina    时间: 2018-6-1 08:50
懒癌患者严重需要啊。
作者: LZQworry经纪人    时间: 2018-6-1 08:52
这下以后可以放心的使用焖烧杯了
作者: duan98zong    时间: 2018-6-1 08:54
我说这个焖烧杯有没有这么好用啊
作者: wo63612886    时间: 2018-6-1 08:56
感觉很实用啊
作者: ka323204323    时间: 2018-6-1 08:59
确实了解了很多焖烧杯的用法呢
作者: Crew弘懿    时间: 2018-6-1 09:00
不错,有这么一台,我喜欢
作者: daxiaoze512    时间: 2018-6-1 09:02
好的知识,谢谢分享
作者: LotteGirls娴淑    时间: 2018-6-1 09:08
看完这个忽然懂了很多




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