中国育儿网
标题:
孕期好身材,孕妇奶粉少不了!
[打印本页]
作者:
钢花安生
时间:
2018-6-21 12:20
标题:
孕期好身材,孕妇奶粉少不了!
生娃之前大大小小各种事情我都做足了准备,尤其是孕妇营养方面,我把周围已经生了孩子的人咨询个遍,向她们积极取经。很多朋友叮嘱我要喝孕妇奶粉,听说是孕期非常容易发生缺铁性贫血,单纯食补效果一般,而一些孕妇奶粉可以解决铁吸收的问题。网上逛了一圈,我才发现孕妇奶粉品牌太多了,十大孕妇奶粉只来的文章也很多,到底什么牌子的孕妇奶粉才是最好的呢?
, d- i$ y9 a+ r2 n X0 G
孕妇奶粉哪个品牌好NO1:为什么要选择孕妇奶粉
/ a' R, d6 J5 s7 F) ~& n' p
为了肚子里的宝宝,我查询了各种孕妇营养资料,拿出了当初考研的精神来研究这个事。
$ V9 p6 v' E, t6 k+ n$ [+ A; S
我发现很多研究报告都表明,怀孕后,孕妇的身体对铁的需求急剧增大,不少孕妇都会发生缺铁性贫血,而缺铁会导致母乳中很多免疫成分活性降低,还可能导致宝宝也患上贫血,进而影响胎宝宝的发育,这是不可逆的!所以补铁补血是孕妇必做的功课,孕妈一定要把补铁看做大事情!
( U1 w6 V! ?% U; X, R4 q1 o
9 i' U. M7 a3 {' e" Q; a
孕妇奶粉哪个品牌好NO2:怎么选择孕妇奶粉
+ h! G5 V1 g$ u R3 A8 w
说到补铁,铁元素的补充讲究的是吸收率而不是量,我们日常吃的食物中虽然含铁很多,但会由于烹饪方式等原因导致流失率很高,而且最后被人体所吸收的量也是极少,对于孕妈来说,一款能够促进铁吸收的孕妇奶粉非常的有必要!
1 Z6 ~" J8 o, c
* J3 m& k4 c- a4 J! l2 D
孕妇奶粉哪个品牌好NO3:孕妇奶粉的选择标准
' R# L( Z* Y6 ?/ E% Z# H
研究了一些孕妇奶粉的成分后,我非常慎重的选择了启韵奶粉,主要有三个原因:
" o. D9 d) D2 m# d. M. Z8 v
一是因为启韵孕妇奶粉中含有的铁元素是甘氨酸亚铁(FBG),它的分子结构和人体的血红素铁结构相似,更加亲和人体,吸收率是硫酸亚铁的5倍,能快速帮助孕妈补铁。这也是启韵被称之为超高端孕妇奶粉的原因之一,很多其他的妈妈奶粉中添加的是硫酸亚铁,这种元素对肠胃刺激比较大,吸收效果也不是很好。
# `" q" b$ |' }. f9 U
二是因为启韵奶粉是专门为支持母乳喂养、为提升母乳质量而设计的一款超高端孕妇奶粉,它含有丰富的天然益生元菊粉,能有效解决孕妇肠道问题,改善便秘等情况,我觉得这个效果挺明显的,我孕期没有便秘问题,还挺庆幸的。
) H1 {3 D; C, M- c
* |1 J$ L* l' Y% M* W9 a
除此之外呢,还有我最关注的肥胖问题!和很多孕妈一样,我非常害怕奶粉喝多了会变胖,不过,对比了脂肪含量后,我发现启韵奶粉是名副其实的低脂配方,每100g奶粉仅仅只有4.7g的脂肪,不光是这样,像对宝宝大脑好的DHA,胆碱启韵都是含量最高的。
& g/ [. s7 N8 L- g) T
我是从怀孕5个多月的时候开始喝启韵孕妇奶粉的,按时产检,整个孕期我都没有发生贫血的情况,一家人也算是松了口气,医生也夸赞我营养做的很到位。
1 I0 N G/ F; Z" H9 U
如今女儿半岁啦,小身板素质还算不错,想在想来,挺感谢当时选择的启韵这个品牌的孕妇奶粉的,如今我们一家人整整齐齐欢欢乐乐~也希望能把我的经验更多的传递出去,让更多的孕妈做好孕期补铁,健健康康~
, s2 E" H4 v4 N6 z) E' ~
0 D# ?5 K) S$ a) s
欢迎光临 中国育儿网 (http://bbs.bb0123.com/)
Powered by Discuz! X3