中国育儿网
标题:
我今天才发现宝宝消化真的很重要，一不注意就变瘦~
[打印本页]
作者:
回不了的爱
时间:
2018-8-7 15:39
标题:
我今天才发现宝宝消化真的很重要，一不注意就变瘦~
自从有了昊昊，我一直都希望他能够长得白白胖胖的，所以在吃的上面，我通常很上心，奶粉要喝好的，辅食上也是各种变着花样来。可即便这样费尽心思劳心劳力，昊昊一周之前还是瘦瘦的吃不胖，和同龄的小孩比起来身高体重都不占优势，可把我愁坏了......
* o y$ K& F b+ M
3 }0 d* N& j' h% ~
因为昊昊越长大越瘦，我就担心昊昊是营养吸收有问题，所以就带他去医院检查了下，但是没检查问题出来。后来托朋友介绍，咨询了一个专门做婴儿护理的营养师，然后她就给我剖析了一下，同时给了我一些关于宝宝饮食调整的建议，没想到昊昊后面真的胖起来了！
7 m+ v0 z0 H! f( K* a' t+ R
- y7 T5 f$ Y7 h! x! [6 U
以下是营养师给我剖析的关于宝宝不长肉的一些问题，然后我一一对照着改善了下，在这分享给大家。
9 v2 B5 M+ S- f; c/ ^
4 `6 a7 ~. t# d x$ B3 }- f2 [; ~
1、过度喂养，导致宝宝消化不良
. H& i1 [0 y. G8 P4 w2 ]1 c
0 k& i- c- |9 P$ V2 a( T
如果你家也有光吃不长肉的宝宝，记得先自省一下，有没有对宝宝过度喂养了。这是很多妈妈的通病（比如我），为了让宝宝长身体，而盲目地添加宝宝食物量，以至于宝宝肠胃负担不了出现消化不良，体重自然就上不去。
( ]' `( W8 Q1 x( s D
0 U* f: S- ?6 F \9 x. W6 W- B+ E
关于这点，我就中招了。因为昊昊不长肉，我就比较捉急，辅食量给他加了很多，所以他之前拉的便便经常都会带有泡沫和未消化的颗粒，体重也是越吃越轻，这种就是过度喂养了。
4 a6 q0 e& p9 C$ ]: w/ T( U6 F
6 ^2 R4 F: B- n8 K9 e1 c8 h7 T- q. `
后来根据营养师的建议，我就减少了对宝宝不适当的喂养量，平时食物选择也会更关注宝宝的消化吸收问题，不会一味地把好的一顿猛塞给他，否则容易引起宝宝营养不良，出现便秘，腹泻等问题。
: y' A$ L# M! f/ r& P; d. ~
. W( ~# ~& R# _% o
2、饮食搭配不合理，导致宝宝不吸收
0 k% c' F J: @7 F
8 a# q2 u8 ]4 F# h% Q
想让宝宝长肉增体重，我们首先要保证喂给宝宝的食物和量是宝宝能够吸收好的。营养师告诉我说，虽然鱼啊肉啊这些营养都很好，但不一定就适合小宝宝。比如在饮食中多添加西兰花、芥菜等蔬菜以及小黄米那些五谷杂粮，比都吃大鱼大肉那些更好吸收。
' [1 t0 k; e1 W* H- Y* x& ]) H
3 }9 l& D( {% d* N
为了均衡营养，我现在都喜欢把稀饭煮成厚粥，并根据每天的伙食计划，加入不同的食材，像肉末、鱼肉、蛋类、蔬菜等，然后熬煮成辅食粥给昊昊喝，这样吃不但营养好，体重也会增加得很快。
/ L. ^; I) v: ^! x# E- V# ~
7 Q! k# Z6 y4 f- M; {( z1 _& T
所以说，宝宝要健康成长，除了要合理搭配食物，良好的消化吸收更是关键。而且当时我正好也准备给昊昊断奶，因此营养师还建议我选择好消化和吸收的奶粉来衔接母乳。当时营养师比较推荐我选择含有OPO成分的配方奶粉，说是这种成分比较接近母乳结构，而且能促进宝宝吃进去的食物消化，更能易于促进宝宝对营养和钙的吸收，对宝宝体重增长和骨骼成长很有帮助。
: I. s( }! x6 h q. O- _
' q& F$ c% r& p) W
后来我自己做足功课后，买了OPO配方启赋奶粉。因为这款奶粉不仅含有OPO而且OPO含量超过了40%以上，重点是含量标注在奶罐的配方表上。我为什么要强调OPO的含量自然有道理，有的奶粉虽说也标榜是OPO奶粉，但是我找遍了配方表也没找到，真的有没有谁知道啊~所以谨慎点我选择了启赋。
1 ]4 C3 j% t2 |2 u7 `% `- f' M9 G5 {
! n; x% Y i! T2 f5 ]
除此之外，我选择启赋还有一点是因为它还添加了α-lac乳清蛋白，乳清蛋白属于优质蛋白质，而且启赋的蛋白质配方比例和母乳较为相近，这样宝宝在成长过程中才不会动不动就生病！提抗力好啦~宝宝就开始长肉了~~
& E' W: X9 b5 T; K+ u8 ?9 M* E: I' H
: n$ _1 i1 C1 H
6 K6 k3 b, Z' _3 o9 ~) w
) O: ]( @5 l0 _) l! k& m
像昊昊现在喝启赋有喝半年了，肠胃就很稳定，没有消化不良的问题，也不会上火或者便秘，再加上现在辅食调整，所以营养一下子就跟上了，现在个子和体重也都长得挺快的，体质也很好。下面这张照片是昊昊刚满16个月那天拍的，身高85cm，体重有27斤这边，小区里面很多看着宝贝长大的大人都说宝贝长得很快呢。可见只要营养吸收好了，宝宝自然就会长个长肉了！
|. f9 S& Z; U7 S/ ?* P1 }
: Y0 V: h$ t, P# l" J
作者:
ca3649352119
时间:
2018-8-7 21:04
惠氏启--赋·奶粉一直都是大牌明星的天赋之选
作者:
票风零
时间:
2018-8-7 21:05
一定要选择成分较接近母乳的启--赋·奶粉
作者:
尛离开
时间:
2018-8-7 21:06
生了孩子的妈妈尤其爱发脾气，所以启--赋·奶粉至关重要。
作者:
se8197304280
时间:
2018-8-7 21:07
含有珍稀结构脂OPO的启--赋·奶粉给宝宝类似于母乳的呵护
作者:
纸中的承诺
时间:
2018-8-7 21:08
惠氏启--赋·奶粉真正做到OPO奶粉行业最新鲜奶粉
作者:
淑兰MiKo
时间:
2018-8-7 21:09
启--赋·奶粉里面含有的OPO也是可以帮助孩子更好的吸收
作者:
晶灵carey
时间:
2018-8-7 21:10
又没下雨搞错？启--赋·奶粉到底在哪里买你倒是告诉我啊？
作者:
平霞54321FU
时间:
2018-8-7 21:11
惠氏启--赋·奶粉第二代呵护新生，让爱提升
作者:
mabieqia77
时间:
2018-8-7 21:12
在这么多奶粉的选择中，启--赋·奶粉成了其他奶粉的榜样。
作者:
彩虹火焰2017
时间:
2018-8-7 21:14
启--赋·奶粉不但不上火而且能较好地调理宝宝肠胃
作者:
荒漠的知音
时间:
2018-8-7 21:15
启--赋·奶粉华丽丽地称为奶粉当中的佼佼者。
作者:
sekuoke74
时间:
2018-8-7 21:17
宝宝从小就是喝含OPO的启--赋·奶粉长大的
作者:
凌晓BODDHI
时间:
2018-8-7 21:19
惠氏启--赋·奶粉助力宝宝启--赋·奶粉天赋，拥抱精彩未来
作者:
暖颜连新
时间:
2018-8-7 21:19
不一样的亲和人体科技，启--赋·奶粉铸就非凡品质
作者:
透亮义茹
时间:
2018-8-7 21:21
启--赋·奶粉，帮孩子更好地释放天赋
作者:
无限
时间:
2018-8-7 21:23
我闺蜜她家的宝贝快离不开启--赋·奶粉了。
作者:
聪明凡波
时间:
2018-8-7 21:24
“大忌”都会犯，不过身边有一款启--赋·奶粉这样的好奶粉就不用担心了。
作者:
Seraphzz柔谨
时间:
2018-8-7 21:26
选安心奶粉，请认准启--赋·奶粉
作者:
小滴答啊
时间:
2018-8-7 21:28
超高端的启--赋·奶粉获得了许多妈妈们的青睐
欢迎光临 中国育儿网 (http://bbs.bb0123.com/)
Powered by Discuz! X3
6 K6 k3 b, Z' _3 o9 ~) w