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标题: 胡萝卜鸡肉粥 [打印本页]

作者: 小康妈 时间: 2007-11-5 10:25
标题: 胡萝卜鸡肉粥
用料：
5平勺雀巢鸡肉蔬菜米粉、160毫升温奶、1勺胡萝卜煮熟压碎
烹调方法：
用温奶冲调米粉，再加入碎胡萝卜搅拌均匀后即可。
营养功效：
鸡肉富含蛋白质、铁质，有助于细胞生长，预防贫血，胡萝卜可以补充丰富的β胡萝卜素。

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