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标题: 快生了，总结一下怀孕经验 [打印本页]

作者: xiaoxiaoxin 时间: 2007-11-20 22:21
标题: 快生了，总结一下怀孕经验
1、不要相信所谓的安全期，即使月经相当准的姐妹，也不要相信。

作者: xiaoxiaoxin 时间: 2007-11-20 22:21
2、受精卵刚刚着床的那几天，准妈妈会有类似发烧的感觉，如特别怕冷，浑身发抖之类的，此时不要轻易吃药，我那几天就是仗着身体好，婆婆叫吃药没有吃，庆幸啊。

作者: xiaoxiaoxin 时间: 2007-11-20 22:22
3、关于孕吐，这个纯属我个人的经验了。如果有姐妹吐的很厉害，试试看热呼呼的面汤，清淡口味的，一次不要喝太多，一口一口慢慢来。当然前提是有人照顾，可以随时帮你热汤。像我这样可怜兮兮自己在家孕吐的，只能喝热呼呼的葡萄糖水了。

作者: xiaoxiaoxin 时间: 2007-11-20 22:22
4、还是关于孕吐，我婆婆说孕吐和孕妇心理状态有关，心理状态好的孕妇不孕吐。当时我相当不以为然，我的心理状态够好的了。但是事后证明，她的说法有一定道理。因为在孕吐很严重的时候我回娘家了，我妈做各种好消化的东西给我吃，加上看见亲人心里高兴，居然不再吐了。

作者: xiaoxiaoxin 时间: 2007-11-20 22:22
5、孕吐好不容易过去，能吃东西了的姐妹，带着补偿的心理，可能会吃很杂的食物，此时还是克制一些，吃容易消化的简单又有营养的东西为好。因为这时候胃肠还很弱，身体由于营养不良也很弱，一些以前吃了不过敏的东西，这时候吃了就容易过敏。一旦过敏了，又不能吃药输液，很受罪的。我那时候一时得意忘形，一天之内吃了荔枝、三文鱼、朝鲜辣酱、羊肉串等东西，不知道哪样东西不对，隔一天后，得了急性荨麻疹，医生只给开维C，痒得两宿没合眼，哭得鼻涕眼泪一起流。
　　很多食物可能成为过敏源，这个网上都可以查到。

作者: xiaoxiaoxin 时间: 2007-11-20 22:23
6、孕中期的准妈妈胃口大开，食量大增，要注意选择食物，像米饭、馒头等主要由碳水化合物组成的食物，吃多了没用，肉都长在妈妈身上了，我一个同事就是这种情况。此时多吃蔬菜、水果和瘦肉、动物内脏（猪肝少吃，据说现在的猪肝含铅量高）。

作者: xiaoxiaoxin 时间: 2007-11-20 22:23
7、不适合多吃的食物：
猪肝，原因上面说了。
海带，也是因为含铅量太高，听一位老医生说的。
蜂蜜，还是这位老医生，说如果碰上被污染的蜂蜜，可能致畸甚至流产，即使是质量合格的蜂蜜，也因为里面的某种激素会导致宝宝性特征提前发育，她当时说的专业术语我忘了，大概是这个意思。
葡萄，葡萄是水果里面含糖量最高的，不要吃多，我就是因为吃了太多的葡萄还有一些甜食，一度还被扣上了妊娠期糖尿病的帽子，好在后来平反了，说只不过是糖耐有些异常。孕妇是不能多吃糖的。
西瓜，同样因为含糖量高，但是西瓜同时也是利尿的，所以看个人情况。
可乐、雪碧：号称蚀骨水的东西，容易导致钙的流失，准妈妈本来就缺钙，能不喝就不喝。
山楂：会引起宫缩的食物，孕中期吃一点没事，孕晚期最好不要吃了，忍一忍，为了宝宝。

作者: xiaoxiaoxin 时间: 2007-11-20 22:23
8、关于孕晚期胃酸上反的问题（俗称烧心）。
　　不知道其它的准妈妈是什么症状，我则一度在半夜反胃酸，翻个身了、抬个腿了，就往上反，烧的那个难受啊，第二天吃饭时都觉得食道疼。后来发现晚饭吃肉的时候容易反，现在晚饭基本不吃肉，只吃素淡的蔬菜，很少烧心了。

作者: xiaoxiaoxin 时间: 2007-11-20 22:24
有补充的吗？呵呵

作者: 南风妈妈 时间: 2007-11-20 22:41
呵呵，我也来说说我的经历

作者: qzy-ny 时间: 2007-11-23 18:04
部分赞同

作者: 娜娜宝贝 时间: 2008-2-20 12:57
ma:ma23 ma:ma23 最近我也是感觉胃酸啊，吃甜食后更是加剧，唉，每个妈妈都不容易啊，我们都是伟大的，祝我们好孕ma:ma20

作者: merry 时间: 2008-3-20 10:09
祝好孕

作者: dujiajia 时间: 2008-4-20 11:41
如何确定排卵期

作者: merry 时间: 2008-4-20 13:16

原帖由 dujiajia 于 2008-4-20 11:41 发表
如何确定排卵期

参考http://bbs.bb0123.com/thread-3706-1-1.html

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