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标题: 震惊！孕期维生素A超标导致胎儿畸形 [打印本页]

作者: jhasdf 时间: 2015-9-16 00:06
标题: 震惊！孕期维生素A超标导致胎儿畸形
本帖最后由 jhasdf 于 2015-9-16 00:09 编辑

同志们，乡亲们！！！
知道你们看见这标题肯定巨惊讶，巨紧张。我何尝不是呐！
容我先喝口水，缓口气儿先。

事情是这样的
作为孕早期的准妈妈一枚，我得网上看看除了叶酸什么的，还应该吃点什么对我家宝贝好哇！
看着看着，就看见这个让人震惊！心塞！恐惧！后怕的新闻了！已经截图了~大家看下！

那么问题来了，是不是以后带有维生素A的食品都没办法吃了，一吃就容易过量呢？孕妇增补维生素A的科学标准每日是多少呢？如何选择带有维生素A的孕妇营养品呢？为此，我特地去医院挂号询问了专业医生，下面是我总结的，对自己负责的准妈妈必须要仔细看！
NO.1 孕妇维生素A每日科学标准是多少
答案是700-770μg。中国居民膳食维生素推荐维生素A在孕妇早期维生素A推荐每日摄入700μg，孕中晚期维生素A推荐每日摄入770μg。

NO.2 在不增补营养品的情况下，正常饮食会导致维生素A增补超标吗？
答案是不会。蔬菜中维生素A含量较多的是胡萝卜。胡萝卜素在人体内吸收率平均为摄入量的1/3，吸收后的胡萝卜素在体内转变为维生素A，转换率为吸收量的1/2，其转换率随膳食中胡萝卜素水平的升高而降低。因此，即使大量摄入胡萝卜素也不会引起维生素A过多而危及胎儿，是相对安全的。

NO.3 市面上经常买到的孕妇营养品中，维生素A是否存在过量的现象呢？
答案是部分产品存在维生素A过量情况。（家里网不好，下面产品的资料以及图片可找死我了！）看看下面这个。找了六款产品进行了对比，根据之前我们所说的，700-770微克之前的维生素A是标准的。六款中有两款超标，一款不含维生素A，三款含量符合要求。
NO.4 如果每日所增补的营养品中不含维生素A，那么我们能从哪些食物中获取到呢？
答案是很多食物。上面说了胡萝卜，另外瓜果蔬菜尤其是有色蔬菜也可以补充维生素A，比如：南瓜、红心甜薯、胡萝卜、柑橘、杏子、柿子等。

同志们！乡亲们！大家回家都看看自己每天吃的维生素有没有问题吧！真要是把来之不易的宝贝给“吃”残了，跟谁说理去啊！

作者: 寒蕾Monkey 时间: 2015-9-17 00:25
还是我智慧，选择的就是金斯利安。

作者: 淑兰MiKo 时间: 2015-9-17 00:28
我现在真不敢吃了，吃爱乐维，粑粑都是黑色的。

作者: 宏炜Adrian 时间: 2015-9-17 00:32
啊！太恐怖了！我吃的就是爱乐维，之前觉得叶酸是0.8就超标。但没想到维生素A也超标！要干嘛！要干嘛！

作者: 子罡Magic 时间: 2015-9-17 00:35
太惊慌了！简直！以后真不能随便相信进口产品了。

作者: 皆殇凝蝶 时间: 2015-9-17 00:38
我擦，这算间接杀人吗？

作者: Tiffny悦远 时间: 2015-9-17 00:41
哎哟喂，这我得好好看看，马上就准备要孩子了。

作者: 贝多崇博 时间: 2015-9-17 00:42
真的假的啊？我也去查查去，太吓唬人了。

作者: 怡畅1232df2014 时间: 2015-9-17 00:46
就金斯利安没有。以后就吃这个了~

作者: Elllah琳沁 时间: 2015-9-17 00:48
好详细啊这个。

作者: Yanni乃儒 时间: 2015-9-17 00:50
看的我心惊胆战的！真的！

作者: WangCze凝雁 时间: 2015-9-21 08:44
的确很有意义，维生素A还是很不错的，顶一个了！

作者: 晓原tatty 时间: 2015-9-21 08:44
这样的每日科学标准我喜爱，确实是爽。

作者: snowly镆烟 时间: 2015-9-21 08:47
嗯，期待，金斯利安有意义！

作者: 语海smile_____ 时间: 2015-9-21 08:49
非常值得大家一看！金斯利安是真心的很棒，确实！

作者: Betty痴春 时间: 2015-9-21 08:50
一直好喜爱孕妇营养品，心动了。

作者: 透亮义茹 时间: 2015-9-21 08:52
确实是这样，维生素A，棒极了！

作者: 采春Michi 时间: 2015-9-21 08:52
确实每日科学标准就是很棒的，真的是好关注的。

作者: 可蓝TheOneBand 时间: 2015-9-21 08:53
真心发现每日科学标准，能让我也充实自己。

作者: 暴发户人英 时间: 2015-9-21 08:54
真的很心动，看到金斯利安，忍不住就想心动了。

作者: 艳卉sam 时间: 2015-9-21 08:55
一下子对这个孕妇营养品很有兴趣。

作者: 登婵AnDrEa 时间: 2015-9-21 08:58
真是很看好，中国居民膳食维生素真心看好。

作者: 耀洋DucatiMark 时间: 2015-9-21 08:59
每日科学标准，有点意思，仔细看看。

作者: Loco望舒 时间: 2015-9-21 09:01
发现了维生素A的经典了，确实是很心动的。

作者: DericyWong专霞 时间: 2015-9-21 09:03
真牛，每日科学标准真的是棒极了！

作者: 忠燕fucker 时间: 2015-9-21 09:03
可贵，金斯利安最好了，强大。

作者: mrbling伯文 时间: 2015-9-21 09:04
孕妇营养品知名度很高，顶起来！

作者: Yui寒松 时间: 2015-9-21 09:06
金斯利安肯定也不是一般的有意义的！

作者: Junifly之云 时间: 2015-9-21 09:08
感觉就是如此的了，特别青睐于，孕妇营养品实在是牛，真的是有意义。

作者: 咕叽和雅 时间: 2015-9-21 09:09
偶也看好维生素A，这个真好。

作者: HISABAND白翠 时间: 2015-9-21 09:10
hold不住了，偶感觉每日科学标准很可以，必须力挺一下。

作者: 幻丝YIYI 时间: 2015-9-21 09:12
金斯利安太好了，我感觉也是这样。

作者: Karla靖柏。迎蕾 时间: 2015-9-21 09:14
太棒了，这样的孕妇营养品，让人情不自禁？

作者: 褒奖妍妗 时间: 2015-9-21 09:16
看到维生素A，真心高兴。

作者: 海雪Tse 时间: 2015-9-21 09:17
看好，每日科学标准真是太好，很棒的。

作者: 云献5typ9bhc3r 时间: 2015-9-21 09:19
金斯利安就是好有亮点，必须力挺一下。

作者: 冬梅tangwei 时间: 2015-9-21 09:20
看到金斯利安，真的很感动。

作者: AKIOH岳达 时间: 2015-9-21 09:22
感觉金斯利安很有实力，绝对的令人好开心。

作者: 玉琢仪琳 时间: 2015-9-21 09:25
可以，孕妇营养品真心令人看好了。

作者: SCC红旭 时间: 2015-9-21 09:25
没有什么比这个金斯利安更让我开心的了。

作者: 资元Yanwen_ 时间: 2015-9-21 09:28
感觉维生素A真心是可以的，就这最好了。

作者: Jess微婉 时间: 2015-9-21 09:28
好霸气的孕妇营养品，真心佩服。

作者: wyjwyj柯洁 时间: 2015-9-21 09:30
孕妇营养品确实如所说的。

作者: Weico芝宇 时间: 2015-9-21 09:31
真的是可贵，中国居民膳食维生素果然是超级给力，支持了。

作者: 如仪VVVicky 时间: 2015-9-21 09:33
谁的青春里没有，感觉金斯利安肯定会很厉害的，经典。

作者: 珺俐XYZ 时间: 2015-9-21 09:34
维生素A绝对的令人好开心。

作者: Esquire昭然 时间: 2015-9-21 09:36
知道好消息怎么可以不和朋友分享！

作者: 初级韵诗 时间: 2015-9-21 09:37
我想如果不出什么意外的话，我应该会去了解下金斯利安吧。

作者: micoson晓雅 时间: 2015-9-21 09:38
喜爱孕妇营养品的人越来越多了，服了

作者: 冷血妙珍 时间: 2015-9-21 09:39
中国居民膳食维生素这么好肯定会受欢迎的！

作者: angle斯乔 时间: 2015-9-21 09:41
没的说每日科学标准就是很棒，爽。

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