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    <title>育儿网</title>
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    <description>中国育儿网</description>
    <copyright>Copyright(C) 中国育儿网</copyright>
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      <title>中国育儿网</title>
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      <title>不一样的心情</title>
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      <description><![CDATA[却还是一样在等待]]></description>
      <author>topilot</author>
      <pubDate>Tue, 23 Oct 2018 11:13:14 +0000</pubDate>
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      <title>我的地盘我做主</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=107108&amp;do=blog&amp;id=52338</link>
      <description><![CDATA[我的地盘我做主]]></description>
      <author>mingtianhuigeng</author>
      <pubDate>Thu, 13 Sep 2018 04:10:17 +0000</pubDate>
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      <title>无聊啊</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=9260&amp;do=blog&amp;id=52245</link>
      <description><![CDATA[每天都是这样在混时间]]></description>
      <author>topilot</author>
      <pubDate>Thu, 17 May 2018 01:41:50 +0000</pubDate>
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      <title>孕妇四个月吃什么对胎儿好</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=88871&amp;do=blog&amp;id=52244</link>
      <description><![CDATA[怀孕四个月，已经进入孕中期了，大多说的孕妇孕吐症状已经减轻了，而此时的胎儿发育也较快，这时孕妈妈们的胃口也大增，但是也不要使劲的吃。这个时候妈妈们可以有序增加相关营养素的补充，毕竟现在没有孕吐反应了，就要好好的补补，有规律的有阶段的营养全面补充。怀孕四个月的孕妈妈在饮食上需要注意以下几点：少食多餐 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 10 May 2018 06:58:54 +0000</pubDate>
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      <title>产后脱发吃什么能治疗</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=88871&amp;do=blog&amp;id=52243</link>
      <description><![CDATA[生完孩子后，许多妈妈都陷入各种产后后遗症的深深恐慌中。比如产后脱发、产后肥胖、产后抑郁、产后啪啪啪不和谐  ………妈妈真是花式痛苦。究竟什么原因导致产后掉发，产后掉发脱发到底怎么办！首先要给妈妈打个预防针，产后掉发是正常的现象。但正常现象并不意外着就可以放任它随便掉！    &amp;nbsp;    什么原因导致产后脱 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 10 May 2018 06:38:59 +0000</pubDate>
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      <title>如何做好孕期体重管理，产后更易瘦身？</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=88871&amp;do=blog&amp;id=52241</link>
      <description><![CDATA[准妈妈怀孕期间究竟要增加多少公斤，才能提供宝宝足够的营养，又不致让自己长出不需要的赘肉呢？怀孕期间将体重维持在标准范围内，不仅能帮助生产顺利，减少生产的伤害，预防妊娠纹的产生，还可以避免产后肥胖等问题。    &amp;nbsp;    孕期体重的几个常见误区      &amp;nbsp;    孕期准妈妈的体重直接关系到整个分娩过程的顺利 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 03 May 2018 06:20:53 +0000</pubDate>
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      <title>产后身体湿气重怎么办</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=88871&amp;do=blog&amp;id=52240</link>
      <description><![CDATA[有句古话说： “千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”因为湿的渗透力最强，湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。体内有湿寒气通过我们身体的部位也是能看出来的，  那么如何判断产后身体湿气重？发现产后身体湿气重后怎么办？如何调理改善？    &amp;nbsp;    判断体内是否 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 26 Apr 2018 06:31:42 +0000</pubDate>
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      <title>月子里气血不足奶水少吃什么好</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=88871&amp;do=blog&amp;id=52239</link>
      <description><![CDATA[产后奶水不足会引起很多的问题，例如血不足表现为产后奶少，漏奶，乳汁清稀，乳房柔软，无胀痛感。作为产妇，气血不足奶水少是一种常见的现象，如果遇上这种情况了不要太过担心。造成气血不足的原因是因为在生产过程中大量失血所导致的结果，中医认为乳汁是否畅顺，有血气充足，血气畅通，乳汁才能很好的产生。因此气血化 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 26 Apr 2018 06:11:04 +0000</pubDate>
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      <title>孕早期营养食谱</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=88871&amp;do=blog&amp;id=52236</link>
      <description><![CDATA[怀孕初期的妈妈很多都是第一次生孩子，所以很多都在关心孕早期吃什么对身体好，都在问有么有什么孕早期的营养食谱。孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 19 Apr 2018 06:39:56 +0000</pubDate>
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      <title>产妇吃什么营养好</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=88871&amp;do=blog&amp;id=52235</link>
      <description><![CDATA[产妇产后一般身体比较虚弱，需要及时进补，不过产妇坐月子不论是食补还是药补都非常有讲究，产妇坐月子吃什么补品好？刚生完孩子的第一个月我们叫做坐月子，这个时候的妈妈要极其注意保护自己，而饮食又是每个人日常生活中不可或缺的一部分，所以选择怎么样的饮食，选择在坐月子时吃什么对刚生完孩子的妈妈们的意义就举足 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 19 Apr 2018 06:06:07 +0000</pubDate>
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      <title>吃什么能缓解孕吐？</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=88871&amp;do=blog&amp;id=52233</link>
      <description><![CDATA[大概有一半以上的孕妇，在怀孕的第  5-6  个星期  (  通常都是在停经后的  40  天  )  开始就会出现恶心呕吐、食欲下降、偏食等现象。孕吐一般会在孕期  12  周后慢慢消失。怀孕本来是一件非常幸福的事情，因为孕吐反应，使得这份幸福添加了一丝痛苦，为了宝宝的营养和良好的发育，孕妈妈们想尽一切办法想要缓解孕吐，那 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 12 Apr 2018 06:34:56 +0000</pubDate>
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      <title>孕中期怎么控制体重</title>
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      <description><![CDATA[踏入孕中期，你可能会感到胃口一下子好了，似乎总也吃不饱。这其实有生理和心理两方面的原因，一方面，此时宝宝的体重开始明显地增长，从母体吸收营养的速度加快；另一方面，恶心、呕吐等妊娠反应逐步减弱、消失，你会条件反射般地胃口大开。可是无节制地补充营养并不代表宝宝就一定长得好，均衡的营养才是宝宝发育良好、 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 12 Apr 2018 06:11:24 +0000</pubDate>
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      <title>月子餐的重要性，你知道吗</title>
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      <description><![CDATA[女性一生中有三次可以改变体质的机会，分别为：初潮期、生育期、更年期。坐月子是女性第二次重生的机会，月子期间没有进行科学的身体调理，会给女性的身体带来健康隐患，落下月子疾病！坐月子除了专业的护理可以帮助妈妈调整体质以外，就是科学营养的月子餐调理。月子里怎么吃才是最科学的呢？月子餐的饮食禁忌有哪些？   ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 29 Mar 2018 06:56:38 +0000</pubDate>
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      <title>怀孕喝什么汤最有营养？</title>
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      <description><![CDATA[怀孕喝什么汤最有营养？大家都知道，汤品因为吸收了很多食材的精华而营养特别高，对于孕妇来说，汤里大多数营养成分都是水溶性的，极易溶解于汤水中，煲汤的过程，等于进行了一次加工提取，免除了胃肠之劳，减轻了消化系统负担。只要喝汤，就能得到这些有用的营养，而且喝汤比其他饮食方法更易被吸收。那么孕妇喝什么汤好 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 29 Mar 2018 06:38:57 +0000</pubDate>
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      <title>女人脾胃好，年轻不显老</title>
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      <description><![CDATA[每个女人都心存着一个共同的梦想，都希望自己身上有着年轻化的标签，如逆生长少女、童颜妈妈、不老女神。为此，她们挥金如土，三天美容店，五天养生馆，周末放假**大保健，碰到购物节还要来一套护肤美容至尊版豪华组合套餐。结果往往是，钱花了不少，想象中的效果并未如期而至。既伤钱，还伤感情，而且还浪费一波萌萌哒的 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 22 Mar 2018 06:49:40 +0000</pubDate>
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      <title>孕吐越严重胎儿越聪明</title>
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      <description><![CDATA[怀孕后，准妈妈体内激素会发生翻天覆地的变化，尤其在怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素  (hCG)  水平会迅速升高。据研究表明该物质能抑制胃液的分泌，使胃液显著减少，致使体内消化酶的活力大大降低，影响孕妇的正常消化吸收功能，从而使人产生恶心、呕吐、食欲不振、不思饮食等现象。所以从生理上来说，孕吐的主要原因是因 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 22 Mar 2018 06:13:41 +0000</pubDate>
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      <title>意外怀孕怎么办，药流人流如何选？</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=88871&amp;do=blog&amp;id=52221</link>
      <description><![CDATA[人流和药流都是早孕期终止妊娠的常用办法，都有各自的适应症和禁忌症，二者互为补充，很难说哪一个更好，每一位女性都需要进行全面检查，咨询妇产科医生，再结合具体情况进行选择，只要过程顺利，二者对女性后续怀孕和身体健康的影响都很小，不需要有太大的思想压力。    &amp;nbsp;     人工流产负压吸宫术需要控制妊娠在 10 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 01 Mar 2018 06:28:05 +0000</pubDate>
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      <title>产后坐月子喝汤需要注意哪些问题</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=88871&amp;do=blog&amp;id=52220</link>
      <description><![CDATA[中国人对于喝汤向来都是情有独钟的，特别是对于孕产妇。刚生完宝宝，大大小小的保温瓶集体出动，为新妈妈煮了许多 “十全大补汤”。其实，月子喝汤是好的，但是要科学喝汤，这些注意事项请大家看好！产后为什么要多喝汤  ？  我国民间有产后多喝汤的习惯，以滋生津液，调和气血而化生乳汁。    &amp;nbsp;    乳汁的主要成分 ...]]></description>
      <author>阿尔卑斯</author>
      <pubDate>Thu, 01 Mar 2018 06:09:38 +0000</pubDate>
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      <title>“月子酒”能喝吗？月子餐该怎么吃才科学？</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=88955&amp;do=blog&amp;id=52218</link>
      <description><![CDATA[妈妈们都知道，生完娃之后的产后调理期是十分重要的，而且目前在中国，家里长辈一直都很重视 “坐月子”这件事，衣食住行样样都要格外注意。  很多人坐月子期间有些长辈都推荐喝月子酒，那月子酒能喝吗？坐月子吃的月子餐该怎么吃，怎么去搭配才能更好的营养补充？相信大家都有类似的问题，我们接下来就来看看到底是怎么 ...]]></description>
      <author>17701058712</author>
      <pubDate>Wed, 28 Feb 2018 06:45:06 +0000</pubDate>
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      <title>孕妇吃什么有营养 如何合理搭配饮食</title>
      <link>http://bbs.bb0123.com/home.php?mod=space&amp;uid=88955&amp;do=blog&amp;id=52217</link>
      <description><![CDATA[孕妇是比较特殊的群体，  无论是自己还是家人都是特别的关照，生怕出点差错，影响孕妇的健康和宝宝的发育，  因此在饮食上要特别的注意，尤其是要注意营养的供给，营养不良会给孕妇以及胎儿带来不良的影响，因此，补充营养极为关键。关于孕妇要多吃什么有营养这个问题，下面我们一起来看一下如何供给能达到孕妇所需要的营 ...]]></description>
      <author>17701058712</author>
      <pubDate>Wed, 28 Feb 2018 06:19:17 +0000</pubDate>
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