今天看了一个偏食危害的帖子，也来说说我家小妞的食量问题

蓝鸟的妈咪

        一直觉得，小姑娘么，吃的少点无所谓的，万一小时候吃太多，长大变小胖妞，减起肥来更加头疼，但是今天看了一个讲偏食危害的帖子，说吃得少也是偏食的一种表现，并且严重偏食会影响长个子，长身体，进而导致抵抗力下降，长期还会影响智力发育，等等等等。。。因为说的很有道理，很担心女儿真的会受影响，我这才开始正视起女儿的吃饭问题来，其实跟别人家孩子比起来，我家妞是吃得挺少的，先看看她每天吃的东西。

    早上：醒来后先喝一杯奶粉，180-200ml左右。
    8点：跟我一起吃早饭，有时候1片面包，有时候半个包子，或者一个鸡蛋
    上午：半个苹果
    中午：半碗面，或者小半碗饭，弄点荤菜和素菜。
    午睡后：1杯牛奶，大概150ml，再吃点小饼干什么的
    晚饭：跟中饭差不多，不过因为下午都在睡觉，可能是消耗不大，晚饭吃的也不多。最多的情况是半碗饭，一点菜。
    睡前：9点喝睡前奶，大概也是150ml，然后睡觉。
    一觉到天亮，晚上不喝奶。

        很多妈妈讨论起来，发现同样是2岁的宝宝，有的小孩子的饭量足足是她的两倍甚至三倍，问起来身高体重，发现我家妞也属于在平均水平线以下的。前两天2周岁体检，身高是83cm，体重只有22斤。真的很发愁，现在只是影响了身高和体重，将来影响了身体素质和智力发育的话，那可怎么办啊？！

        看我这么急，很多妈妈给我建议，有的妈妈说可以去医院测一下微量元素，看是不是缺钙或缺锌引起的食欲不好。我不想去的原因是觉得不想给女儿吃那些补钙或补锌的药，总觉得即使是缺乏微量元素，也还是想通过食补的办法。也有的妈妈说饿她两顿，再吃饭肯定就狼吞虎咽了，可是我总怕把她的胃饿坏掉，就也没试过。然后，那天团团妈妈发了我一个链接，是可以测试偏食指数的，我抱着试试看的心态就做了一下，这才发现，除了吃得少，我女儿很多情况都中标的，比如
  
   “您的宝宝胃口小，吃的少？”回答“是”
    “您的宝宝身体差，较容易生病”，回答“是”
    “您的宝宝身高体重不达标”回答“是”
    “您的宝宝爱吃零食，影响正餐摄入”回答“是”
    “在进食时，您的宝宝容易转移注意力”回答“是”
    “您的宝宝吃饭时会发脾气”回答“是”
  
      啊~~~~好崩溃，平时虽然知道这些小习惯不好，但是集中一下子被问出来，才发觉问题的严重性。测试结果出来了，明显偏食！

       建议我要饮食行为干预和提供针对性的全面营养补充，看到上面可以申请惠氏金装膳儿加偏食奶粉，我问团团妈要不要申请，团团妈说“反正是免费试用的机会么，可以申请下。像你女儿做出来测试结果是这么明显的偏食，平时的营养肯定不够的，是应该喝偏食奶粉，不应该喝普通奶粉的，因为跟普通奶粉相比，偏食奶粉含有专门为偏食宝宝研制的配方，还会特别添加一些偏食宝宝容易缺少的营养素，你可以先申请个免费的试用装试试看，如果觉得好的话，再买正装的也可以的。”我一想，也有道理，我女儿平时很多菜都是吃个一两口就说饱了，但是就吃那么点，营养哪里够呢！如果把现在喝的奶粉换成偏食奶粉，最起码每天的营养可以从奶粉里面进行一个补充吧。申请完又仔细看了下膳儿加的介绍，看到它的卖点就是7+7的配方，说是不光包含7大类膳食营养中的40多种营养成分，而且还强化了钙、铁、锌等7种重要营养元素的含量，看上去还不错的样子，期待试用装快快到来。

        不知道坛子里有没有用过膳儿加的妈妈，这个偏食奶粉吃起来有没有什么讲究？你们给宝宝喝膳儿加，是直接全换掉，还是跟之前的普通奶粉掺着喝？有没有有经验的妈妈，可以上来帮我说说看啊？

80后辣妈

惠氏金装膳儿加的性价比比较高，能有效补充宝宝成长时期所需的营养，挺不错的

艾青妈

“吃饭会发脾气”的毛病，我宝宝也有呢，我也要测一下，给个链接吧

白色茉莉花

当初买膳儿加是同事推荐的，说效果非常好，口感很好，味道挺不错的，淡淡的，宝宝很喜欢。

宝贝琳琳

宝宝喝过之后不上火，消化也很好，便便也很正常，膳儿加很赞

贝比顾问

我家宝宝一岁半的时候，也是偏食挺严重，萝卜、青椒、芹菜、鸡肉都不吃的。