家里有个夜啼郎？找准原因才能真正治愈

实在想念你1

早上送悠悠去幼儿园，回来碰见邻居晨哥妈妈跟我抱怨。原来，最近晨哥夜晚闹人，动不动就醒来，一醒来就哭，非要站起来抱着走好久才停。喂奶喂水都不喝，尿布也都是干爽的，完全不明白这是为什么，要知道以前晨哥可是乖宝一枚，满三个月后一觉睡到天亮也是常有的事。乖宝晨哥和大家见面先。

仔细询问了最近晨哥的饮食起居等日常情况，大概明白了晨哥夜哭的原因。这里整理下来，希望有类似情况而不得解的宝妈们仔细看下，找准原因。
一、辅食添加不当
　  正常情况下，4个月的宝宝开始添加辅食，到六七个月大的时候，有些宝宝能吃好几种辅食。但是宝宝有个体差异，一些消化吸收功能弱点的宝宝要稍晚一点开始添加，稍慢一点添加新种类。添加辅食的标准是：辅食食材新鲜安全、烹饪方式正确、烹制时间足够。宝宝脾胃娇嫩，辅食应以清淡好消化为主，如果辅食中蛋白质或者脂肪过量，会使宝宝无法消化。如果味道过咸过重，则会产生胃部不适。这些都会造成宝宝情绪烦躁，入睡困难，即使睡后也很容易醒来。试想我们成..人如果吃太多太腻或辛辣刺激的食物也会因胃部不适辗转反侧，宝宝也是一样的。这次晨哥就是因为这阵子气温变低，奶奶喂的辅食过于油腻，晨哥消化不了，所以胃不舒服才导致夜晚睡眠不安反复啼哭。
二、宝宝的需求没有得到满足
　宝宝不会说话，感到口渴、饥饿、尿布潮湿、寒冷、燥..热以及噪声等，他们就用哭闹来做出回应。这个时候，家长们就要尝试给宝宝喂水喂食或者更换尿片，检查宝宝的体温是否正常来排除了。
　三、宝宝白天活动量太少
另外，如果宝宝白天的活动量不够，到了晚上，过剩的精力和体能就只有通过夜晚玩耍不睡和啼哭来发泄了。尤其到了冬天，家长们带宝宝去户外活动的时间和次数明显减少，更容易造成宝宝体能过剩。
当然，如果这些原因都排除了，则有可能是宝宝出现病症，需要及时就医。
明白了上面几点，要做到防止宝宝夜哭就容易了。
1.宝宝添加辅食要科学，晚餐不要添加较硬的食物，不过多喂水，喝的奶粉也要口味清淡易于消化。
我家悠悠之前消化不是太好，快半岁那会老是因为肚子胀气夜哭不止，后来晚餐把他的辅食稀释了，奶粉也换成了妈妈们比较推崇的启_赋，当时看中的是启_赋的口味清淡好消化，配方含有珍稀结构脂OPO，从口感和配方都比较接近母乳，很好的从母乳衔接到配方奶，换起来会比较容易适应。果然，悠悠喝了两个月下来，效果就很明显：肠胃消化吸收功能慢慢好起来，也不胀气了，夜哭基本上也没有了，我想，除了因为饮食方面我特别注意，也和选对启_赋有关。后来悠悠一直喝启_赋，小身板儿也渐渐壮起来。
　　2. 白天多运动，不要让宝宝睡眠时间过长，多带宝宝到外面玩耍晒太阳。临睡前可以给宝宝洗个热水澡，帮助宝宝更顺利地进入睡眠状态。另外晚上避免强刺激，不要让宝宝过度兴奋导致夜惊。
3. 宝宝睡觉的穿着、环境要适度，铺盖要温暖和柔软兼顾，同时保证卧室安静。
相信爸爸妈妈们只要做到以上几点，家里的夜啼郎和为此折磨得够呛的大人们，一定能睡上安稳觉了。这里，晨哥祝各位宝宝睡好觉，和我一样壮壮的：）

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