衍生十星茶帮助改善都市人的睡眠质量

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发布时间: 2017-10-13 11:35

失眠，通常是患者对睡眠时间或质量不满足，并影响了第二天正常工作的一种主观体验。国际疾病分类第十版(ICD-10)给失眠的定义是：有入睡困难，持续睡眠障碍或睡眠后没有恢复感，每周3次并持续至少1个月。睡眠是一易 ...

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