可能是因为自身体质一般,生了宝宝之后,我才发现自己的奶量比较少,宝宝完全不够吃,饿的哇哇大哭。当时医生建议我多吃一些补气血和通经络的食物,例如鲫鱼奶汤、丝瓜炖猪蹄汤、黄豆猪蹄汤、大枣鸡汤之类汤品。 但 ...
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