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我为什么要写这张贴?因为实在太多人问我这个问题了,包括我的同事、朋友、堂弟堂妹们……一个优雅的女子应该是什么模样?我觉得我只是分享一下自己的生活,就够了。
毕业4年,现在某私人诊所上班,朝九晚五基本上不用加班,除非有vip患者特殊需求。但是工作起来是很忙的,强度也比较大,上班的时候是完全不能刷朋友圈的状态,周末有时候也会安排培训,毕竟这工作需要不断自我增值。
提醒大家,必须要记得的小确幸秘诀:
1、充足的睡眠,女孩纸不要老是熬夜!
说真的,对身体伤害太大了。必须养成良好的作息习惯,早睡早起,第二天才会有满满的能量,而不是恶性循环的工作压力和睡眠不足造成整个人精神不振。
2、长期坚持小习惯
午休:为下午的工作加加油~
换床罩被单:除了因为健康的原因,重要的是闻着床单的香味睡眠真好~
补充维生素:有时间因为和朋友出去吃饭,饮食会不规律,所以会补充澳天力的芦荟软胶囊,帮助排便;另外,他们家有一款专门为女士设计的玫瑰香型天然维生素E,吃完皮肤会变得更加嫩滑有光泽。
敷面膜:即使以后到了30岁,还是能保持少女肌的哦~
学新菜谱:会做一桌子好菜的女人永远不会吃亏!
3、坚持运动,定期打扫卫生
毕业之后我才深深懂得这个道理,干净舒适的环境和健康诱惑力的身体会让人心情愉悦,如果忙得是在没办法去健身房,那可以散步、爬山代替。
4、晒晒太阳,每天用小快乐来提醒自己,每天充满正能量
我是超级容易满足的人,比较积极乐观,不过生活中真的没有太多事能为难我,所以我超级幸运的。
5、不要沉迷于社交软件
我平时会在朋友圈分享一下开心的生活,爬山郊游好玩好吃的都有。但是我觉得不用太刻意让人知道你的生活过得怎么样,毕竟很多人沉迷于此,会刻意过成别人喜欢的模样,失去了个性与自由。
6、年轻时一定要有挣钱的本事和花钱的能力
女孩子一定要有独立的性格,不闭塞不依附,勇于学习和接受批评,做好本分,在工作上努力发挥特长,拿该拿的工资,买喜欢的东西。如果单身,要有独立的生活,如果在恋爱中,那么请尽力保持独立,我们还是靠自己。
7、偶尔逛逛书店、咖啡馆,动手做些甜点,学一些乐器
有人会说,这是不是因为生活太清闲了才找事干?其实,只要是自己喜欢去做的,即使再忙,都能挤出点时间动手的~
最后,肯定很多人会好奇,我将自己的生活过程怎样~随便给大家上些图片吧:-D
定期去采购新鲜的蔬菜水果
身体是革命的本钱,工作再忙,也要按时补充所需的维生素
将自己的工作空间打扮得美美的,上班的心情瞬间倍增
一个人无趣,两个人怎会觉得有趣呢~所以,先过好自己的生活吧!
祝你也能做一个优雅有趣有品位的人,每天开心。 |
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