流产后如何中医调理？流产后的中医调养？

阿尔卑斯

    流产后如何中医调理？流产后的中医调养？ 不管是人工流产或自然流产，流产后调理调养对妇女而言是非常重要的。因为流产后，子宫、卵巢等生殖器官要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养。如果调养得宜，则往后的身体状况不会差太多；相反的，如果不注重调养，则身体健康可能由此走下坡，常常会出现如腰酸、经痛、经前腹泻、白带多等经前症候群出现，或造成习惯性流产，甚至会严重到不易受孕！因此，流产后的妇女可请中医师依母体的寒、热、虚、实来加以辨症调养，让各方面的副作用减到最低。臻月流产餐的营养专家的一般建议如下：
    流产后，除了喝月养水来使子宫化瘀血、生新血之外，为预防流产后引起的经闭，有时会在调理后期，加用一些理气活血的药物。
    有时孕妇本来就有容易腰酸膝酸的情况，更要在此时加入一些补肾阳、调肾阴的药物。若妇女平时就常心情抑郁、心烦、易怒、失眠、月经不调，可适当服用一些疏理肝气的中药来调理。若月经量少、来时色黑或不畅的，更需要赶快调理，以免流产后，月经量更为减少，甚至影响日后受孕能力！

流产后的中医食疗调理疗方：
散结定痛汤
做法：当归酒洗、炒山楂各18克、川芎酒洗、牡丹皮、黑荆芥穗、炒桃仁各7克、益母草10克、乳香4克，以水煎两次取汁，早晚温服。
效果：收缩子宫，养血化瘀、促进淤血排出，止痛，当归养血补虚、活血散淤，川芎活血行气、止痛，牡丹皮、炒桃仁、益母草、乳香活血化瘀，黑荆芥穗止血。

圣愈汤
做法：圣愈汤3克、金锁固精汤4克，麦冬、阿胶各1克，此为一日之量。
效果：填补骨髓、定志安神，治疗产后情绪低落。
　　
益母草煲鸡蛋
做法：益母草30-60克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳取蛋再煮5分钟，吃蛋并喝汤。
效果：治人工流产后恶露不止，功能性子宫出血，益母草能活血调经，利水消肿，治各种妇女血瘀之症，产后用可帮助子宫复原和减少恶露。

流产后中医怎么调理？流产在传统医学中，多属于堕胎、小产的范围。中医师指出，妇女小产过後，体质变化很快，生产时伤口的恢复也不容忽视，需要足够营养及调养，来增强产后免疫力。

流产后如何中医调理？中医体质辨证处方：
体质偏燥：心情低落、脾气暴躁、便秘、乳房胀痛，这类型的人，通常会使用疏肝解郁法，帮助纾解不良的情绪，减轻患者的压力，例如逍遥散、柴胡疏肝散等复方中药，都有很好的疗效。另外，有一些食物也很有帮助，例如柑橘、荞麦、韭菜、大蒜、玫瑰花茶、薄荷茶等。
体质偏虚：-容易疲劳、频尿、腰酸、睡眠品质差，这类型的人我们通常会使用健脾补肾法，因为体质较虚，透过滋补肝肾，替身体补补元气，例如知母地黄汤、知柏地黄丸、六味地黄丸、健固汤、肾气丸等药方，都有很好的疗效。另外，有一些食物也很有帮助，例如百合、银耳、木瓜、波菜、山药粥、糯米、大麦、土豆、香菇、鸡肉、牛肉等。