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随着公众健康意识的不断提高,藜麦逐渐引起了社会的关注,走上了百姓餐桌,很多人倡导食用藜麦享受健康生活。【天域祁连】高原白藜,生长在祁连山上海拔2000多米旷世无垠的山坡上,可以说是藜麦中的精品,这主要是因为祁连山的气候、温度、以及纯净的冰川雪水,是我国最适合种植高原白藜的地方。
当高品质的高原白藜遇上【天域祁连】,便碰撞出了绚丽的花火,从此,一往情深的爱情便开始了!
此时此刻此景,在这秋风送爽的九月,【天域祁连】为你送上一份健康的关怀礼——藜麦原粮精品礼盒装惊喜上市啦!
大家都清楚:想要营养均衡,就必须得摄取多种食物。这是因为单一的食物难以满足人类对各种营养素的需求。如果地球上只能允许生产一种农作物时,该怎么办?中国营养学会推荐中国十大好谷物中的一种食材,那就是藜麦!
【天域祁连】高原白藜
【天域祁连】高原白藜,颗粒饱满,圆盘形的外观光泽圆润,具有营养活性。富含高比例的优质完全蛋白质、多种氨基酸,尤其富含植物中缺乏的赖氨酸等多种矿物质,以及多种有益化合物,膳食纤维素,不含麸质,低脂,低热量,低升糖,几乎都是常见食物里最优秀的,适于所有群体食用的健康原粮。
每天一勺藜,健康一家人
藜麦营养丰富,价格相对其他农作物也是高出一大截,但是家人的健康岂是用金钱来衡量的?看着正在健康成长的孩子,身体健壮的老公,貌美如花的妻子,精神矍铄的父母,用自己的一份心,把健康带给他们,何乐而不为呢?
省下和朋友喝下午茶的时间和开销,就可以买来一份500克的【天域祁连】藜麦礼盒装原粮,和家人一起享受欢乐的健康时光!
【天域祁连】藜麦轻松做熟
藜麦表面有一层可溶性的皂角苷,因此食用前需要用水浸泡或反复冲洗,以免有涩味。
用水泡后食用更好,一般用水浸泡2小时后藜麦芽就开始萌动,这样营养活性更强,同时煮/蒸熟后,籽粒呈半透明状,吃起来牙齿间有一种嘎吱的声响,带有淡淡的坚果清香。藜麦种子的食用方法跟大米基本相同,用电饭锅蒸/煮15分钟左右即可食用。藜麦可以用来做汤,也可用来拌沙拉吃。
提示A:藜麦米煮熟后出现白色的胚芽,是藜麦米的精华所在,也是其它谷物没有的;
提示B:藜麦米易熟,比大米小米的粘度低,烹饪时请留意; |
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