宝宝消化不良的症状有哪些 如何缓解

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　　如果平时宝宝吃了生冷的食物或者有其他不健康的饮食习惯，都容易引起宝宝消化不良。很多新手爸妈缺乏经验，在喂养过程中，很容易导致宝宝消化不良。那么宝宝消化不良的症状有哪些呢？该如何缓解呢？

　　首先来介绍一下宝宝消化不良的症状有哪些：

　　口臭

　　宝宝的消化系统发育不完善，家长照顾不当，容易造成食物积滞于胃，这时往往先发生口臭，特别是晨起口臭、口酸为食物不消化的表现，专业人士也称此为高位停食。有这种现象的话，家长可以减食或停食一顿，这样有利于肠胃功能的恢复。

　　食欲减退

　　宝宝如果消化不良，就会出现食欲减退、拒奶、腹胀、肠鸣音亢进的症状，有时还可以听到肚子的“咕噜”叫声，偶然还会出现溢奶、呕吐的情况。

　　腹泻

　　大便每天约3～10次，黄色或绿色，稀糊状或蛋花汤样，常见白色或黄白色奶瓣或泡沫，有酸味。这样的情况，多数是因为进食不当、消化不良引起的轻度腹泻。

　　睡眠质量不佳

　　消化不良的宝宝会有烦燥、啼哭、手心热、夜卧不宁，甚至会出现低烧的情况，睡觉时会踢被子，刚入睡时头汗多，家长如果发现孩子睡觉有这种情况，说明宝宝的消化出现了问题。

　　宝宝消化不良的症状怎么样缓解？

　　给宝宝做按摩。

　　家长在遇到宝宝消化不良的情况，可以选择为宝宝做按摩。按摩身体的一些穴位可以帮助宝宝清胃泻火，消食化积，调节改善机体免疫功能，有防病保健作用。一般建议家长选择下脘穴、足三里穴、四缝穴来按摩，可以达到消宿食、化积滞的作用。

　　合理的饮食

　　家长一定要准备好吸收、好消化的食物，油腻的、辛辣的、冷的都不要再给宝宝吃了，饮食要以清淡均衡为主。对于吃奶粉的宝宝来说，可以给宝宝换一款易吸收，好消化的奶粉，不少宝妈对于合生元超级金装奶粉反馈不错，据说奶粉中含有的SN-2PLUS亲和结构脂能够更容易被宝宝吸收，减少钙皂的产生，软化便便，宝宝不容易产生消化不良的情况
　　

　　家长可以选择合生元奶粉来缓解宝宝消化不良的症状

　　看了这些，家长们对于宝宝消化不良的症状及缓解办法都了解了吗，宝宝消化不良是非常难受的，所以家长们在照顾宝宝时要多加注意。