现在我想通过食物补充DHA，可以吗？

美国米果

前天去保健检查，问下了专家，说是从食物补充是可以，但比较难，她说食物的品种不一（每种鱼的含量也不一样），含量不均，加上环境污染重，除非是真正无污染的深海海产品。最好是吃点乐辅智DHA，这样补充的足。

山河风光

专家说的不错，乐辅智DHA效果很好，你应该试试