宝宝挑食终于告一段落，跟大家分享下

上帝的替罪羊

之前宝宝挑食严重，让我头疼的不得了，现在终于算解决了，分享两个好方法
关于吃饭
宝宝一直不爱吃番茄和胡萝卜，每次哄着放倒嘴里然后又吐出来，怎么也不肯吃
我专门买了搅拌机，把一些食料搅成沫然后蒸饭吃，用牛肉沫和番茄粗略搅拌一下然后炒，再淋到米饭上蒸番茄牛肉饭，宝宝现在就很爱吃，还有胡萝卜和面粉一起煎下可以做成胡萝卜饼，很多做小辅食的方法都可以试下,引起宝宝吃饭的兴趣避免挑食

关于饮食习惯
吃饭注意力不集中也是一大问题，宝宝喜欢乱动或者一定要看电视，一顿饭总是要吃到一个多小时，医生说这也是偏食现象的一种，很容易影响到以后肠胃健康和营养吸收
我专门买了个小圆桌一家人坐一起，吃饭前大家都一起喊一句开饭啦~~~，让宝宝觉得这是件重要的事，而且把一点甜食作为奖励，只要能按时吃完该吃的东西，每天就有不同的奖励，现在宝宝一到吃饭时间都会主动坐在桌旁边等我们。

养宝宝真的很不容易，是每个家庭的核心，挑食情况肯定远不止我说的这两个，还有很多问题会让妈妈们困扰吧，大家来交流下分享点好方法阿···

我名失忆

把蔬菜用搅拌机打碎放在米饭里面，这个办法不错！

远兮远兮

听说挑食会影响身体发育，不管是不是真的，总之，一定不能让孩子养成挑食的毛病啊