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爸爸妈妈,你们准备好了吗?
和老公结婚快有5年了,一直没有怀孕的动静,不仅自己急,家人也跟着急。尤其自己年龄在渐渐增加,眼看着身边比我晚结婚的姐妹们都生了可爱的宝宝,自己的肚子却一直没动静。老公一直都在劝我说,宝宝是相爱的结晶,水到渠成,急也急不来的。老公能这么想,我自然也是慢慢地放下心来,开始抽出时间多做些准备,也好在宝宝真的到来的时候不至于手足无措。
前两天去转了一圈各大网站和论坛,还特意去看了看一些母婴频道,真是让我大开眼界。原来当个妈妈真不容易,有好多需要了解的知识。逛一家母婴网站的时候发现了一个好东西,是一个专家讲座版块,,最新的一期视频讲座的主题是“喂出聪明宝宝”。百无聊赖点开之后,发现居然很有意思。里面不仅讲授了很多科学的育儿知识和tips,那个郭教授讲的也非常幽默生动。他专门提到了孕妇在怀孕的 “6优8准”,包括优种、优孕、优育等等,对我和老公要孩子也很有启发基本的意思就是,要想有个好宝宝,就要从孕妇抓起,所以我特地把郭教授讲的内容整理出几条来,和姐妹们分享一下。
首先就是怀孕之前的准备,什么营养啦、生活习惯啦、作息规律啦、情绪平不平稳啦、甚至还有夫妻交流的流畅性等好多方面都要做好(害羞~~~)。当然做这些的目的都是为了在最佳的时期形成新生命。另外一个重要方面就是心态了,准妈妈们一定要保持愉悦的心情。比如可以给自己和老公做点好吃的啊,或者到小朋友多的地方去散散步啊,还可以学着编织东西,不仅可以排解焦虑的心情,还能体会母爱一点点慢慢释放的感觉。
等到孩子生下来之后,其实也不用太紧张,因为太过于呵护反而不能让孩子得到应有的锻炼。等孩子大一点的时候,应该让他多去体验一下外界环境,多闻、多尝、多摸、多爬等都对孩子的发育有好处。在宝宝的喂养方面,专家就说了,这个阶段非常宝贵,可以被称为“益智天赋期”,也就是是帮助宝宝提升智力发育和天赋开发的黄金期,因为婴儿的脑部在初期发育的十分迅速,其脑重量可以达到成人的75%。所以,在孩子出生以后一定要给宝宝补充充分的益智营养,如果母乳不够的话,就应该选择含有DHA、ARA、胆碱等益于智力发育的配方奶粉,比如伊利的金装系列。在喂养宝宝的时候,还要特别注意不能让宝宝吃多了,否则宝宝不能及时消化也会引起很多问题,比如说体内热过多就会容易拉肚子、感冒等。选奶粉的时候,要注意选择既能够帮助宝宝大脑和视网膜发育的,同时还要能促进宝宝胃肠消化吸收能力的。这样宝宝的益智天赋期才能充分的得到利用。
了解了这些知识后,我就在想,如果我不能坚持母乳喂养,到时候因为身体弱HOLD不住了,我一定要给宝宝选择伊利金装这样合适的好奶粉,避免宝宝错过这么重要的开发智力和潜能的宝贵时期。姐妹们,你们有没有什么好的建议呢? |
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