高级爬行训练

小i一郎

昨日，为大家介绍了宝宝爬行的第二阶段，各位家长有什么感受，可及时与***沟通！

下面，***再为您讲述第三阶段——高级爬行训练：

1、爬行中的抓物训练
目标：继续让宝宝练习爬行的动作。
步骤：在小棍上绑上一条颜色鲜艳的塑料鱼，不断地在空中摇晃，并说：“小鱼游走了，小鱼游走了，宝宝快来抓”，吸引宝宝爬行去抓。当宝宝抓到几次后，可加快摇动小鱼的次数，也可以将小鱼撒在地上，让宝宝任意捡小鱼，并由爬到坐、由坐到站将小鱼放在桌子的鱼缸里。
注意：一定要让宝宝抓住几次使他有兴趣，不要因为宝宝好不容易学会站或走便禁止宝宝爬行。

2、肌肉协调与爬行控制训练
目标：对宝宝进行全身肌肉协调运运与控制能力的培养。
步骤：把游泳圈放在地板中间，把宝宝放入游泳圈中，妈妈在一旁观察宝宝，并引导看他是否有能力爬出游泳圈。当宝宝爬出后，妈妈要给予鼓励。
注意：注意将游泳圈或轮胎的边缘用胶带粘好，以免碰到宝宝。

3、拿物爬行和全身动作协调训练
目标：训练宝宝拿物爬的能力，提高全身动作的协调性。
步骤：妈妈示范拿一个小动物爬着到房间的另一端，把小动物塞进“家”里。
注意：鼓励宝宝爬行运小动物，不要拥挤。

4、四肢协调运动和障碍爬
目标：煅炼宝宝四肢协调动作能力及爬行过障碍的能力。
步骤：妈妈将手铃和脚铃系在手上和脚上，转一圈，让其发出叮当的声音，妈妈和宝宝随着音乐做“手铃和脚铃”的律动2-3遍。妈妈引导宝宝带着手铃、脚铃，手足爬行。
注意：不会手足爬的宝宝活动时可以手膝爬。

5、身体平衡性与手膝协调爬行训练
目标：培养宝宝手膝着地，协调地爬行并保持身体平衡能力。
具体步骤：
1、对于1岁的宝宝，大动作的运动和发展很重要。培养宝宝手和膝盖着地协调的爬行并保持身体平衡力很重要。
2、妈妈演示戴上头饰，背上小框，手和膝盖着地，一步一步的爬到对面的蚂蚁的家。到家后，把豆放到空筐中。
注意：
1、妈妈在对面吸引宝宝爬过来，帮助宝宝把豆放到空筐中。
2、妈妈要指导宝宝让他协调的爬行。方便的情况下可在身上放个小沙包。沙包不掉下来为宜。

小i一郎

　　7-9个月宝宝——

　　环境需求：安全、卫生、舒适的爬行环境。

　　如何设置：爬行环境是指根据宝宝爬行的需要，对家里的环境重新规划和布置，给宝宝开辟一间专门的活动室或活动空间，创设一个安全、卫生、舒适的环境供宝宝爬行。

　　创设原因：爬行可以促进宝宝身体的生长发育；爬行可以训练宝宝身体的协调能力，对学习走路有很大帮助；爬行可以扩大宝宝接触和探索环境的范围，增加认识事物的机会，发展思维和解决问题的能力；爬行还可以促进宝宝与他人更多的交往，锻炼宝宝的意志力。所以，为宝宝创设爬行环境非常重要。

　　***爱心提示：

　　——爬行的准备。爬行的地方必须软硬适中，摩擦力不可过大或过小。可在瓷砖、大理石等硬地板上面铺设软垫(注意：厚度较高的软垫才能发挥功用)，并且避免使用有很多小拼块的软垫，以防宝宝将小拼块抠起来误食；也可以把被褥拿掉，让宝宝直接在床垫上爬。在宝宝学习爬的时候，可以提供摩擦力小的接触面，这样有助于宝宝的活动；等宝宝熟练爬行后，可以增大接触面的摩擦力，以给宝宝提供不同的爬行体验。

　　——爬行的安全。不要让宝宝离开自己的视线，更不要让宝宝独自爬行；特别注意宝宝周围的环境应当没有坚硬锐利的物品，不要让他嘴里含着东西爬行；家具的尖角要用海绵包起来或套上护垫；药品不要放在宝宝能抓到的地方；特别是电线要绝对安全，不要让宝宝靠近，要使用安全插座或电插座的防护盖；如果让宝宝在床上爬行，一定要防护好，以免摔下床。每隔几天就要对家里所有东西的下边以及角角落落的地方进行一次全面的安全检查，对那些不太牢固的东西得随时检查或者干脆将它们移开。

　　——爬行的卫生。时常清洁、消毒地板和地垫等物品，不要让宝宝爬脏的小手直接拿东西吃。

　　——爬行的乐趣。为了增加宝宝爬行的乐趣，可以拿一些宝宝喜欢的玩具放在前面吸引宝宝来拿。会动的玩具，如汽车、球类等对已经熟练爬行的宝宝更具吸引力，宝宝喜欢追逐这些玩具，这样可以让宝宝更多地爬行。当宝宝努力爬到“终点”时，父母要适时给予鼓励。