10月孕期逐月难题应对方法大全

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孕１月难题：我真的怀孕了吗？
　　毕竟．对大多数女性来讲，怀孕是“人生第一次”，毫无经验可言。因此，未准妈妈们了解一些“怀孕的信号”还是大有好处的：
　　1．月经过期目口停经，以及不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。
　　2．基础体温会持续呈现在高温期超过18天。
　　在有了以上征兆后，你可以从药店购买检测试纸，自行测试尿妊娠反应——将试纸浸入晨尿中，试纸上若出现两条红线，目口可诊断早孕，当然最可靠的方法是去医院检查确定。
医生慎重提醒：切莫草率用药
　　少部分女性孕初期可出现类似感冒的症状，因为不知道怀孕而草率用药，可能对胎儿造成不必要的伤害，严重者还会引发畸形。女性朋友要留意观察自己的身体状况，一旦发现有怀孕的征兆，就不要随便吃药，不要轻易接受X线检查，更不要参加剧烈的体育活动。

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孕２月难题：挥之不去的孕吐
　　很多新妈妈提到孕吐还心有余悸，因为孕吐曾经让她们伤身劳神，心力交瘁。的确，孕早期，胎儿对准妈妈来说如同异物，准妈妈当然会对它产生反应啦。
孕吐的危害
　　少数严重者呕吐频繁剧烈，可引起休内水、钠、钾等营养素的丢失，造成电解质紊乱，甚至出现酮症酸中毒，应及时去医院治疗。轻度的孕吐反应，一般在妊娠3个月左右即会自然消失，对身体无大的影响。
应对措施
　　1．注意休息，避免劳累，多睡眠，经常呼吸新鲜空气。
　　2．自我调整心理状态，保持精神愉快，避免紧张心理。
　　3．饮食调节上应注意少量多餐，吃一些清淡可口的食品。
　　4．多吃蔬菜和水果补充维生素，养成良好的大便习惯。
　　5．多喝水，可将有害物质从体内排出。
　　6．也可以吃些花生、核桃等坚果以补充微量元素。
　　7．想吐就吐，能吃就吃。
　　8．可吃些硬面包，如法式长棍等。

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孕３月难题：留不住的胎宝宝

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