远离电脑辐射，我有妙招！

远兮远兮

我是一个每天要面对计算机工作的上班族，以前因为受到电脑辐射的损害，脸上总是隔三差五的生出恼人的小痘痘，甚至皮肤严重脱皮，缺水，暗淡无光。心理那个着急啊，于是开始适用各种防止电脑辐射的办法，最终总结出几条非常实用有效的妙招，拿出大家一起分享一下吧！
第一，最好用液晶的显示器，台式的显示器要比液晶的辐射大。而且最好用新的电脑，旧电脑的辐射一般是新电脑1-2倍。
第二，贴防辐射的保护膜。减少电脑辐射。
第三，在电脑的旁边放一盆绿色植物，如小仙人掌，可以吸收一部分电脑辐射。
第四，经常喝绿茶，绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。但是经期，饭后和怀孕期不能喝浓绿茶。
第五，要经常注意补水。除了要多喝水，补充水分，身边还要常备一些水剂产品。我只上美容院用涵娜莉尔的系列润肤产品，效果比较好，脸蛋可以保持一天的水润，一点都不干涩。
第六，一定要重视隔离。学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。
第七，脸部清洁很重要。工作一天下来，脸上一定吸附了不少灰尘，回到家一定要根据自己的肤质选择适合的洁面乳洗脸，通常，我选择佰草集的平衡洁面乳，能给肌肤补充充足的水分和养分，促进人体自身对皮脂的调理，达到平衡。
这些都是我保护自己皮肤的常用办法，大家不防试一下，如果你们也有好的方法，也可以说出来，给大家一个学习的机会。

说不出寂寞

坚果中含有的不饱和脂肪对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。