惠氏玛特纳和爱乐维哪个好？合适最重要

天人合十八

　　怀孕后的孕妇需要更全面的营养，日常食物在烹饪过程中难免会有许多营养元素的流失，无法完全满足孕期对营养的高要求。比如孕期最重要的营养元素叶酸，虽然广泛存在绿叶素材中，但是在烹调加工的过程中损失率高达50%~90%，所以通常医生会建议孕妈服用一些复合维生素片来补充叶酸和其他营养物质。市面上大家比较认可的复合维生素品牌有两个，一个是惠氏的玛特纳，还有就是爱乐维，这两个到底有什么区别，哪个更适合宝妈        呢？下面小编给大家详细的解答一下。
　　
　　
　　
　　玛特纳是惠氏专门针对孕妇研发生产的复方多维元素片，用于孕妇及哺乳期妇女多种维生素及矿物质的补充。玛特纳复方多维片每片包含23种复合营养元素，是目前市面上营养元素最全的孕妇复合维生素片；含孕期所需的1mg足量叶酸，孕妈妈不用额外补充；和同类产品相比，特别添加了硒、铬，这两种元素能够帮助血糖代谢，可以预防妊娠期糖尿病；玛特纳还包含了足量的维生素B1，可以有效预防孕吐。
　　
　　爱乐维出自拜耳药业，是用于补充妊娠期和哺乳期妇女额外营养需求的复合维生素。主要包含12种维生素和7种矿物质微量元素。每片爱乐维含0.8mg的叶酸。与玛特纳相比，叶酸含量稍低，同时没有添加铬、硒等微量元素。
　　
　　建议准妈妈们在备孕期就开始服用复合维生素片，通过上面的比较，小编认为还是玛特纳更适合孕妈妈。一方面是孕妇在孕期足量糖分和热量的摄入，导致患上妊娠期糖尿病的概率显著增高，应该及时预防，而玛特纳配方中的硒和铬正好可以有效预防妊娠期糖尿病。另一方面，玛特纳的脂肪含量几乎为零，这样孕妈妈就不用担心因为怀孕而导致体重超标的问题。
　　
　　温馨提示：孕期的妈妈们口味比较挑剔，但是为了宝宝千万不要挑食，多吃蔬菜水果，合理搭配热量比较高的食物，多吃鱼类，注意保暖少吃有刺激性冰冷的食物，虽然吃孕期复合维生素可以保障准妈妈和宝宝的营养需求，但是也同时需要宝妈建立一套属于自己的健康膳食结构，这样宝宝才能健康聪明的成长。