随着气温下降变冷,很多妈妈们都会担心宝宝脆弱的胃肠会受到寒冷的刺激,因此通常都会通过增加宝宝日常的饮食量来提高宝宝体内的热量。然而很多妈妈经常误认为饮食量增加就是多喂几顿,这其实是不正确的,很容易让宝宝的肠胃“闹脾气”,从而引发口臭、厌奶、大便干等等状况。3 S3 U) k$ Y* E: T: F8 i
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今天,我就来和各位妈妈们分享应对宝宝秋冬肠胃的不适的经验,希望妈妈们都能给自家小宝宝的肠胃一个正确温暖的养护。6 [/ K$ z' a2 f" C( t$ t" R# ~; C
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首先妈妈们需要知道宝宝肠胃不适的两个明显征兆: , G3 D" J3 ^, h6 o9 x9 ]" C - T/ q( g' U4 h8 W! ` 一、口臭;% c9 r/ k+ g# o
3 |; {3 b% _9 [& U5 I3 q, Q5 Q 进入秋冬季后,宝宝们本身代谢就开始减少了,胃肠道的消化功能也会逐渐减弱。妈妈们这时如果给宝宝的进食没有节制,就很容易造成消化不良,胃排空时间延长,这时肠胃里细菌分解残留的蛋白质产生进而就会产生口臭。 9 ~2 Y8 ?2 l5 u' r ) j1 ^/ f0 d( P7 x( P; v 二、腹胀;/ w3 `* C; P, B5 B+ h9 d1 g
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过量地进食会让宝宝的消化系统承受过大的压力,从而使宝宝肠道里的粪便堆积,促使产气的坏菌增生产生大量的气体,因此宝宝就会开始腹胀、放空屁等等状况。1 a& ?0 a: i. h* k
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一旦宝宝出现上面的症状,妈妈们就要注意给小宝宝的肠胃进行调理护养了。那么妈妈们到底该怎么做才能让宝宝的肠胃不“闹脾气”呢? . s1 m. ?1 R8 [+ U) B, B6 I' q1 z$ S 4 v5 T- S. h! y4 X9 Y" K 4 C8 F: E9 T9 n3 m/ f ) E0 Z* a# F6 I 1、保持饮食适量: \# F4 x& q& t
$ [8 I& h% C- O% V 任何季节都应该保持宝贝饮食适量,不宜让宝宝吃得过饱。同时生冷、油炸、肥厚之物都莫要贪吃。如果妈妈们想要宝宝的肠胃保持温暖,可以给宝宝多喝热粥和热奶,这样更有利于宝宝对热量和营养的吸收,也可以温暖宝贝敏感柔弱的肠胃。 . e/ n% [. k, H! R) z- ~ & p* r% }5 \+ h* y" S& p 2、吃饭守时,进食速度要慢 5 W* \ t. _% z$ J ) N- o" y4 h. e: f+ N4 A9 k5 Y8 s 胃是一个严格遵守“时间表”的器官,如果宝宝进食的时间无规律就会影响胃液分泌,长期如此就会伤害宝宝肠胃的健康,因此宝宝吃饭一定要守时。同时,吃饭也不能吃得太快,每顿饭至少要吃25分钟以上,一定要放慢速度,增加咀嚼时间。如果宝宝刚外出回来,就先给宝宝喝温开水暖暖胃,然后过十来分钟再进食,这样也可以保护宝宝肠胃不受刺激。2 [0 w* u4 \& G; D( a
$ P" U0 u5 {- }. \+ g 3、给宝宝选择好消化、易吸收配方奶5 N1 }7 h+ I" n2 h6 i3 n" ]& C
# B5 P% [: j8 g 秋冬季节气候干燥,宝宝发生口臭、腹胀、便秘等情况,很多时候都是因为肠胃消化问题。因此妈妈们在给宝宝选择奶粉的时候,一定要给宝宝选择好消化吸收的配方奶。我现在给我家荣荣喝的启`赋3就很棒,它的配方中含有珍稀结构脂OPO,更接近母乳,可以帮助宝宝体内益生菌数量增加,改善宝宝的肠道菌群平衡,减少宝宝营养成分的流失。荣荣现在第二罐也快喝完了,营养消化吸收都很好,不上火不便秘,大便也一直都是松松软软的,最重要的是体重和个头都在增长,这是给我最最满意的地方!+ d* i/ u j: {# E& b% S
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最后在这再提醒下各位妈妈,秋冬早晚温差大,要注意及时给宝宝添加温暖的衣物,尤其在宝宝睡觉的时候,一定要注意保暖铺盖,防止宝宝夜里着凉腹泻。同时奶粉选择也要选择像启`赋这样好吸收的,宝宝消化好,肠胃舒服,夜间也会睡得更安稳。附上一张荣荣萌照~