孩子身高和体重不达标，原来是缺维生素AD？！

无边无际的

最近我有这样的疑问，自家孩子5岁了，只32斤，这个正常吗？我和闺蜜的孩子都差不多大，因为大家住得近，就相约一起带孩子去做体检。
我非常羡慕闺蜜的孩子，长得白白胖胖的，再看看自己孩子，不说很瘦吧，但摆在一起的时候，总是觉很单薄。那小腿非常的细，反正出了非洲的孩子，我就没见过这么瘦小的腿/(ㄒoㄒ)/~~而且我心里一直担忧着，因为孩子已经几个月没有长过体重和身高了，一直都是徘徊在32斤，身高是94厘米，不是很清楚两岁多的孩子应该达到什么体重和身高才是正常的，也不知道是不是营养不良或者有什么病。

从小腿就是这么细/(ㄒoㄒ)/~~看不到脂肪呐

7 x' p* Z( ?$ n5 s来到医院，医生孩子量完各个数据后，再做了基本检查，然后说：“你家宝宝还可以，属于中等水平的。”然后我一脸担忧的问医生：“医生，我家宝宝已经几个月没有长体重了，这不太正常吧？”医生说：“我猜，饮食是没有什么问题的，是不是太少出门晒太阳了？平时有带孩子去户外活动吗？”
话说我真的忽略了这个问题，很少带孩子出去游玩，晒太阳就更加少了。后来医生给了我几个建议，其一是要带孩子到户外玩，其二是要补充维生素AD，因为维生素A可以维持眼睛在黑暗中的视力，促进儿童的正常生长发育；维生素D可以维持人体内钙的浓度，调节钙磷代谢，儿童缺维生素D可是会导致佝偻病的哦~(????)??
后来去药店询问了一下，说澳天力这个牌子的不错，回头客很多。于是买了一盒澳天力牌维生素AD软胶囊回去，药师特意提醒我要选择幼儿型的，4-10岁的孩子都可以吃，所以澳天力特别合适我的孩子。
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因为是给孩子吃的，当然想选质量过关的产品，于是我也上网查了很多关于澳天力的新闻报道，发现澳天力是国家食品药品监督管理局通过的健字号产品，有自己的生产基地，二十年的经验。现在很多保健品都是杂牌的，要买就要买这种有实力的品牌，效果才好。另外，我真的建议家长要找科研实力好的企业，像澳天力这样的，有实力和高校合作搞科研的，做实事的才是硬道理。新闻报道，澳天力还和中国药科大学合作一起研发生产呢~所以，药师说回头客多一点都不假啊~相比起那些只会打广告，将表面功夫做得好的保健品，我还是钟爱澳天力更多更多！！！
话说回来，医生还给出了这样的建议，告诉我带孩子去晒太阳的时候要怎么做：
, ^# M0 ~) i9 C2 m  m4 r1、中午十点到下午四点是紫外线最强的时间，要避免小朋友在外曝晒太久。
2、建议使用防晒乳液及太阳眼镜。
! ]. O/ X7 L% x' S4 R. J0 {5 @3、在户外运动十五分钟之前，就要抹上防晒乳液，让乳液有足够时间可以紧密结合在皮肤上。
0 a5 q- @0 d$ r$ H: h, `4、每两小时要补擦，或是从水中活动上来，也要补擦防晒乳液。
0 t; ^+ X* m- J" {! e( X2 B0 k（不知道各位宝妈们做对了没有？）
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反正现在孩子已经吃了澳天力维生素AD软胶囊2个多月了，谨遵说明书所讲的每天一次，每次两片，现在孩子一切表现都很正常，胃口好了不少，以前总是不愿意吃米饭，只喜欢吃糖果。还有一点，现在的便便规律了很多，这是我最欣慰的了。
因为要上班，平时都是保姆在家带着孩子，我也不敢让保姆带着孩子出去，所以只能是周末两天都带孩子出去晒一下太阳了，虽然这样很累，周末也没办法休息了，但看着孩子能够健康成长，一切都是值得的。有时候实在是太累了，我就和老公两人轮流当值，周六我带，周天老公带~~哈哈O(∩_∩)O
; t* L5 U) Q; S6 A6 A9 d) y: F因为出去玩的时间多了，孩子的性格也开朗了很多，现在到了公园还到处“撩妹”呢~^_^孩子们玩得真好！

! z0 I5 N: y, ], E) B妈妈永远爱你哦~宝贝(づ￣3￣)づ╭?～
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