“拉尼娜”来了今冬会冻哭？保养技巧教你做个“暖美人”

朵朵什么人

厉害了Word哥！话说小雪一到，气温骤降、寒冬的节奏紧接着袭来。今年我 国受“拉尼娜”气候现象影响，不断传出冬天要“被冻哭”，于是小伙伴们各种“冷冬攻略”比拼啊~~
小时候的我最讨厌冬天，因为要穿很多，吃很多！还会因为体质和天气的双重影响，皮肤变得很差劲！所以在我的印象中，冬天=又冷又丑又挫！
现在当然和小时候不一样，同样是冬天，作为时尚美 容达人当然绝不会示弱，秋冬护肤技能一波接一波，赶快来看看有什么妙招，帮你成为今冬“暖美 人”！

食补——冬三月养肾，事半功倍。

其实冬天，真的要先把减肥这事儿放一放吧。冬天吃补品，才是好钢用到刀刃上，好消化，易吸收，脾胃少有负担。
吃个热气腾腾的火锅，从脚趾头到头发 丝都热气腾腾，吃到小 脸蛋又红又亮，才是不辜负冬天的方式。而火锅里常有的海虾、羊肉、菠菜、鸭血、山药，都是养肾的好材料。满足食欲的同时还可以保养身 体，一年就这个季节刚刚好，千万别辜负。

护肤——气血畅通，营养成分才能吸收棒

尽管有了膳食调理，但肌肤在干燥、寒冷的季节还是很容易缺水、黑色素增多。都说燕窝补水，滋养肌肤。但是谁也不能天天吃燕窝啊~~这时候膳食调理就远远不够了。
更何况，双11过了还有黑五，黑五过来还有双12，双12过来还有圣诞节、元旦、春节……想想就已经哭晕在厕所，怎么可能天天吃燕窝？

其实我们吃燕窝也是为了滋养我们的皮肤，所以这时候如果可以直接将燕窝的功效作用在皮肤上，岂不是事半功倍？护肤品的选择尤为重要了！
身边朋友一直推荐使用凯伊秀燕窝胜肽滋 润系列护肤品。凯伊秀是一家新加坡企业，已经有31年历 史，在新加坡是国宝级的产品，主打生物能量科技。

生物能量是一种微量的放射能，是由多种矿物元素和微量元素调配而成的， 其波导介于6到14微米，类似太阳远红 外线，对人类的健康贡献很大（听起来就感觉暖暖的）。能促进血液和氧气循环，改善新陈代谢，提 供矿物元素和微量元素给生物细胞，增加细胞的能量与营养。
大家都知道，气血不足就会容易衰老，而吸收不好，再昂贵的护肤品涂上也无效。所以，生物能量作用在护肤品上，就是令本身的气血活络起来，令皮肤更容易吸收各种营养成分。        燕窝胜肽莹润系列，甄选东南亚最优质天然金丝小雨燕燕窝作为原料，这不就是天天给肌肤喝燕窝么。妙还妙在其中的添加胜肽成分可以有效的抑制黑色素的生成，让皮肤“润”的同时还能“亮”起来。


保暖——我爱洗澡皮肤好好

黄帝内经上说，冬天要藏。这个季节可千万不能做“腰”精，要赶紧把平时的皮肤都严密的包裹起来，让自己的身 体时刻处于暖暖的状态才是王 道。就算赖床，在冬天也是一种保养的方式，把自己的阳气包裹起来。
如果家里有浴盆，一周能泡一次热水澡其实最好不过！同样可以把你的气血循环起来，加速身 体的代谢。可能会有人觉得这样很浪费水，其实比起你的好身 体好皮肤这些水费就不算什么了。更何况泡澡用的水还可以做冲厕所，拖地等的二次利 用，也谈不上浪费资源。

如果能在泡澡的同时使用凯伊秀燕窝胜肽面膜，毛孔张 开更有利于营养成分的吸收，再喝点小酒（酒酿也未尝不可），这就堪称完美。
泡澡完毕，皮肤热 乎 乎的还透着莹润的光泽，带着美好的心情渡过一天，寒冷的天气也没有那么难熬了。现在是不是就差凯伊秀燕窝胜肽产品没有入手了？去天猫『bioessence凯伊秀旗舰店』找到今冬的“暖美 人”秘籍，还有优惠好礼等着你！