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继天价月嫂后,月子餐又出现在人们的视线当中。小S在微博上称短短两周就瘦了好几公斤,月子餐的“神效”引起了越来越多妈妈的注意。不少妈妈们在月子餐上面的花费少则几千元多则数万,期望可以为自己带来意想不到的效果。月子餐制作公司宣称由医师根据产妇个人情况量身制定特殊化食谱,并提供烹调和配送服务。在月子餐制作上十分讲究,就连制作月子餐的水都不是一般的水,而是所谓的“月子水”,即蒸发出酒精的米酒水。至于其他食材便无一例外的都是有机蔬菜、名贵中药等。
那么,天价月子餐真有必要吗?
武汉李小平中医介绍,月子餐是有必要的,但是“天价”则另当别论了。女性在坐月子期间合理科学的饮食锻炼对改善体质是有非常大的帮助,也就是人们常说的哪句话“坐月子是女人一生中最好的改善体质的时机,如果月子没有坐好,会给身体健康埋下很多隐患。”真正的月子餐讲究的是“一清二温三补”,即第一阶段清除体内恶露、第二阶段补肾固腰,收缩内脏第三阶段滋养进补。产褥期妇女在饮食及生活习惯可在相关医师指下自行调养,不必一味追求奢华的月经会所等一系列“专享、贴心”服务,只要在产前产后多学习相关科学的知识并且配合医师知道,一样可以把月子坐好。在此李医生温馨提示:坐月子吃的讲究可以,但不必过于追求“讲究”, 科学的月子餐有必要,但天价就没必要了。
武汉李小平中医是一位行医30余年的老中医,擅长治疗男女不孕、生殖泌尿系统疾病。其———李小平不孕方,福泽千万家庭,为众多女性因子宫发育不良、原发性不孕症患者送去了宝宝。 |
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