|
|
周末给瓜哥按照网上的食谱自制了一杯香蕉牛油果奶昔,没想到瓜哥很喜欢啊,喝完都不自主的捧住小脑袋直点头啊~哈哈哈哈哈
3 X1 n( {+ | F- K& O3 r: \ m4 [# _
: ^" G: X5 A. F
- J; ^5 f5 R: ~! t1 k 原材料准备:; b2 S0 x: o1 x- d0 d
3 P! C" a( I8 z; R8 \0 P- O: q3 x$ q$ T$ n
1.牛油果半个; |# p G! t2 ^. |
1 O* R( T8 f, c" A8 M# K
2.香蕉一根
/ i) ?6 v, b! U* `6 G5 ^, t2 }4 y4 h! s8 s
3.冲调奶粉150ml
' z* {$ g9 w% y, M3 E* p; L$ ]
9 X7 e F4 [! Z- N0 o" t+ m q- z 
- k2 f9 ^' u/ D% H& y9 M& s" Z N/ S! T
把牛油果和香蕉切成小块,对上冲调好的奶粉,大概会制成200ml左右的香蕉牛油果奶昔,200ml刚好够瓜哥喝一顿的。) z0 e' v1 b% _, F: W7 H( V
7 d1 g3 p5 ]9 f1 Q

: H9 a/ Q, s( D& Q5 s8 ~1 r4 _9 |7 \- N: |( z. r% d
打出来的奶昔浓稠适宜,是清新的黄绿色,是半流动性的,有着牛油果的清香,也有香蕉的甜香,再搭配着奶粉的奶香气,香气混合在一起特别符合瓜哥的口感,我尝了尝,口感丝滑绵软,入口即化的奶昔,超级好喝!强推这种搭配给宝宝作为下午茶或者早餐配食都是很不错哒。6 m0 {( S9 X8 }8 W$ l" R
- b. F0 Y6 F5 C$ h) ` 
/ I% I# k& q: c
2 o7 Z9 A: K s2 P/ ^; e+ v 9 B9 z+ R& P) }. l7 U, ^' _
. L' F( q6 W6 i2 U* r1 M
牛油果和香蕉就在小区水果店入的,牛油果选择的时候尽量选择皮深一些熟透一些的,这样打出来的奶昔更加丝滑绵软。1 Y! ~! B. Q ~+ S+ V
0 u0 h( O# H9 I0 o( B [2 d

1 x/ n5 L0 @7 f; V0 L8 Z
# e, n f6 i: @" ^- P$ M' c$ T 
" E/ r5 V' R9 l8 j; H2 S, k3 g
/ T" l' t! l- X 
" m' B! M7 g. d3 i# L5 n q! G# P: ]8 D! O! k- C; s
奶粉呢是用的爱羽乐3段,之前一直喝的是喜宝,瓜哥因为快2岁了,喜宝的段位已经不能满足瓜哥的年龄就更换了这款奶粉,新西兰出品的奶源和和百年传承的公司背景我还是比较放心的,我比较关注的是益生元成分,爱羽乐含有三种益生元,❥(^_-)还有就是比较接近母乳的opo7.0,这种奶粉不容易上火、易吸收、对肠胃好,大概转奶一周左右吧,瓜哥每天一次便便,很通畅,口感清甜,瓜哥很喜欢
3 x6 H: k5 b$ Q2 Z6 b) z
# T2 c% c3 f/ k, n 
% F# F9 z4 `6 K1 F ~4 F: }* F2 o
( N; A1 g: e. x$ I# J2 m 另外,在奶昔中也可以搭配儿童蜂蜜、酸奶啦等等,都是不错的搭配品。 |
|