追奶秘籍：奶水不足，全靠这招搞定

叹息道1

　　宝宝出生后，妈妈们都希望用母乳来喂养宝宝。然而很多妈妈们产后往往奶水不足，分泌的母乳量根本无法满足宝宝日常需求，对此妈妈们是又着急又不知该如何是好。

& d  ]- s  |. ^: S" m　　其实在确定母乳不足的情况下，妈妈们是可以通过配方奶来混合喂养宝宝的，只要合理搭配，同样对宝宝的健康有很多好处哦。作为过来人，今天我就来跟妈妈们分享：如何科学搭配配方奶喂养宝宝？
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　　1、尽量多给宝宝喂母乳

2 y' s% @; m4 V$ z- X. L　　在日常的喂养中，妈妈要尽量多给宝宝吃母乳然后再补充配方奶。这样的好处是可以避免新生宝宝在喝了配方奶后因为没有饥饿感而不愿意吸吮母乳，同时也有利于增加乳汁分泌，保证孩子的母乳喂养量。

" s4 B* _0 p7 g' V　　2、夜间最好喂母乳
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　　夜间妈妈休息时，乳汁分泌量相对较多，而宝宝的需要量又相对减少，所以母乳一般都足够满足宝宝的需要。但如果母乳量实在太少的话，就需要添加奶粉了，以免宝宝吃不饱。

　　3、充分发挥母乳的作用

1 }/ ?0 j9 @6 H/ \9 N6 Q4 }+ f　　每次喂养母乳时，要确保宝宝吸空乳房中的乳汁后再考虑是否需要加配方奶，保证让宝宝每天吸吮乳房8次以上，否则乳房会因得不到吸吮刺激而快速减少分泌量。
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' h6 C1 o! x* X) I, F/ B$ ~  @0 @　　像我以前生灿灿的时候也是坚持时不时就让她吸奶，而且我自身也会多吃些像猪蹄煮花生米这样有奶水的食物。每次要灿灿吃空奶水后我才会让她吃其他东西，这样能让她喝到更多的母乳。

　　4、选择配方接近母乳的奶粉
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　　由于配方奶是作为衔接母乳的食物，因此在奶粉的选择上，妈妈们也一定要给宝宝选择配方接近母乳的奶粉。那该如何挑选奶粉呢？其实很简单，只要看奶粉配方表上有没有opo结构脂就好了。
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　　众所周知，opo比普通奶粉中的POP要更接近母乳，其配方是最适合作为母乳衔接的奶粉。当时我给我家宝宝选择启~~赋就是因为它的opo含量较高，配方最亲和人体，比普通奶粉好消化、好吸收。而且长期以来我一直坚持给她喝启~~赋的效果也很明显，那就是灿灿的个头长得比同龄的小孩要快一些，身体素质也不错，之前带她去爬山爬好一会她都不觉得累，让我省心不少。因此在营养吸收和身体成长方面，可以看出含有opo的启~~赋表现得都很棒。
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! d# A5 `/ O" P) [$ v　　现在我的灿灿已经快三岁了，一直都在喝启~~赋。平时我很喜欢带她外出游玩，每次去玩她的精力都很旺盛，很少需要我费心。最后附上两张今年带灿灿去踏青的照片~是不是很有朝气哇~

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香喷的

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沛蓝Uni

我最关注启~~赋的口碑，毕竟跟着大家的脚步还是有把关的。

Betty痴春

以前我对启~~赋还抱着怀疑的态度，现在彻底改变了我的人生观。

酒伴我志斌

启~~赋大大提高了孩子吃东西的频率，看来消化的很不错。

雪狐小枫

百闻不如一见，我可算是真正领略到启~~赋的优势了。