别再给宝宝吃所谓的天然鱼肝油了，你这是在害他！

wangjuan2015

【别再给宝宝吃天然鱼肝油了，你这有可能是在害他！】
楼主究竟为何会这样说，大家耐心看完就明白了。话说我在小区里可是传说中的“育儿大牛”，认证两年已久。当然了，成为专家的心路历程可谓是痛并快乐着。
宝宝是2015年出生的，是一只“美羊羊”，现在越长越美了呢~没办法，谁让她妈妈就是这么美呢！羞羞ლ(°◕‵ƹ′◕ლ)但是，我生完孩儿后，明显感到不如以前生活的多姿多彩了，整天的事情就是孩子，孩子，孩子……想要不想太多孩子的事，臣妾就是做不到呢，孩子真是妈妈的心头肉啊！
虽然家里有婆婆，但是婆婆的那些养娃观念都落后了，为了让宝宝赶上现代化的发展脚步，我不断寻求新的育儿观念，于是育儿论坛、网站等就成了我的“精神圣地”。尤其是休产假那段时间，我经常在上面和年轻的妈妈们交流分享育儿心得。当然，也时不时吐槽结婚养娃的不易，看到评论中同病相怜的人给我安慰，我觉得心里舒服多了，哈哈！论坛也不是白逛的，在上面可以得到很多有利于宝宝生长发育的建议，像可以给宝宝吃点益生菌，有助于改善肠道菌群，有针对性地解决便秘腹泻、过敏、预防感冒啥的，都特别好。
最近两年，有些代购也是瞧准了市场，偷偷潜入各大母婴论坛来销售产品，鼓吹要给宝宝国外的啥啥产品之类的，然后诋毁国内的品牌，把那些新手妈妈或是没有太多育儿经验的妈妈吓得无所适从的，那些无良商家简直就是丧心病狂啊！最让楼主生气的就是和咱们孩子每天息息相关的那些，其中有些说要给宝宝吃国外鱼肝油的帖子就让我特别生气，大家都是妈妈，相煎何太急啊！！
我记得刚生宝宝那会儿，医生明确告诉我，要在宝宝出生15天起每天补充维生素AD滴剂，对增强宝宝免疫力、骨骼发育啥的都有好处，怕我给宝宝选不到适合的产品，推荐了大家都知道的某品牌绿色的小葫芦。1岁以前都吃绿葫芦，现在2岁了早改吃粉葫芦了。
可是，我看到网上有些妈妈居然分不清鱼肝油和维生素AD滴剂到底有什么区别！还以为这两者是一样的，Exo？？还看到帖子里竟然说让宝宝吃鱼肝油同样可以补充维生素AD，还推荐某国的某某品牌，说很多妈妈都买，销量冠军啥啥的，说的煞有其事的样子。评论里也有妈妈跟风给宝宝吃鱼肝油，说来自天然的深海鱼肝油更纯生态，还有说马上就要给宝宝买推荐的那种鱼肝油呢！我当时觉得吧，那些卖家就是看准了有些妈妈觉得国外产品好的心理，还有就是妈妈们觉得别人的孩子有自己的孩子也要有……不过咱得相信科学呀，相信医生呀！
楼主这个育儿专家可不是白当的，之所以生气是有理由的，因为楼主早就把鱼肝油和维生素AD滴剂的区别了解的清清楚楚，一清二白的，下面就来给大家科普下！
鱼肝油啊，顾名思义，最初因取自深海鱼类肝脏而得名，主要成分为维生素A和维生素D，可以帮助宝宝预防佝偻病及夜盲症等等。然而，即使是现在为孩子补充维生素AD时，很多父母都存在着概念上的混淆，认为鱼肝油=维生素AD滴剂，只不过是叫法不同而已。其实不然，随着科学进步、人类发展，大部分鱼肝油产品都已经被化学合成类维生素AD制剂取代，由于二者的功效、成分基本是相同的，所以在部分父母眼里，有时会认为两者并无任何区别，鱼肝油的叫法也在被沿用着。
其实，鱼肝油被取代也是有很多原因的，首先就是现在的海洋污染这么严重，而肝脏又是排毒解毒的器官，里面毒素啊、重金属啊都可能存在的，另外由于天然鱼肝油是要依靠提纯工艺提取维生素AD的，但由于提纯工艺不可能达到100%的纯度，因此成分中还会包含一些其他成分（如一些致敏成分），可不能给宝宝再吃了，还是有潜在的危害的。另外呢，说鱼肝油里含有维生素AD，确实是这样，但是其含量配比并不适合宝宝，根据《中华人民共和国药典》规定，0-7岁的儿童，维生素A与维生素D的营养需求量的比值为3：1，而天然鱼肝油中的维生素A、D含量比值为10：1。维生素A、D的配比不合理，可能会出现维A补多了，维D补不够，达不到宝宝生长发育所需标准，就起不到预防疾病的作用，还白花钱，要是长期服用，宝宝没有吸收到所需维生素AD，还会有健康隐患呢！维生素A对于提高宝宝免疫力，促进身高发育，预防贫血、视力发育方面有重要作用；维生素D能够促进宝宝体内钙的吸收和运行，促进骨骼和牙齿发育。若宝宝维生素AD摄入不足，则可能出现抵抗力下降、生长发育缓慢、缺铁性贫血，严重还可能导致佝偻病、夜盲症等，造成骨骼不可逆性的变形，影响宝宝的生活质量。
还有一个就是，一般鱼肝油都属于保健食品或普通食品，采用的国家标准也是相应的保健食品或食品标准，根据保健食品/食品管理规定，是不具备任何预防疾病的功效的。而维生素AD制剂均采用高纯度的维生素AD进行化学合成，原料安全，纯度有保证，而且按照婴幼儿维生素A、D比值3：1的严格标准配比。《中国国家处方集（儿童版）》，对于儿童用药的指导意见建议：0-3岁的婴幼儿每天均需补充维生素A1500-2000国际单位，维生素D400-800国际单位。而有些鱼肝油里面的含量可能会远远低于这个标准，根本不适合宝宝的营养所需。像我家宝宝吃的伊可新小葫芦维生素AD滴剂，绿葫芦：每粒含维生素A1500国际单位，维生素D 500国际单位，适合0-1岁婴幼儿；粉葫芦：每粒含维生素A 2000国际单位，维生素D 700国际单位，适合1岁以上婴幼儿。
看到这些你还敢给宝宝吃鱼肝油吗？别被那些帖子欺骗了，也许就是代购的圈套呢，万恶的鱼肝油代购！！幸好我家宝宝没吃错呢，姐妹们还是遵从医嘱，老老实实吃咱们的小葫芦吧，正规的儿药品牌，而且还是具有国药准字标准的，千万别整什么鱼肝油的幺蛾子了！

jueshengan867

代购有风险啊，妈妈们一定要谨慎，关于小宝宝的东西一定要擦亮双眼去选择。

酒伴我志斌

鱼肝油AD比例10:1？？我凌乱了，一直以为和其他的维生素AD滴剂的AD比例是一样的呢，只不过是药品和食品的差别，没想到还有这层……晕   

XiaoYmi易容

谢谢楼主的科普，我一直认为鱼肝油和伊可新是一种东西。。。

君雅jun

相信科学！相信医生！

颖然luoqi

是啊~有的时候进论坛里面看相关的育儿帖子，下面经常有代购各种小孩的东西，也是无语了，我们妈妈们进来是交流育儿经的好不，真是一颗老鼠屎坏了一锅粥。