孩子专用的补钙产品在这里

夜凄美丽

　　很多家长为了给孩子补钙选用了各种钙产品，其实市场上的钙产品有很多，常见的是碳酸钙，磷酸钙，葡萄糖酸钙跟乳酸钙，哪种更适合孩子使用，其实对于大多数家长来说都不是很清楚。

　　孩子在发育高峰时段或者挑食不爱吃饭病症的时候会出现缺钙。如果不在发育高峰时段，保证合理膳食是完全可以达到人体所需的。一般情况下婴幼儿0～6个月时每天应摄入300毫克钙，而母乳能为婴儿提供充足的膳食钙，只要小孩消化吸收正常，均没有任何必要再额外补充钙剂。

　　孩子真正补钙年龄段一般出现在幼儿期（5至7岁），儿童期（10到12岁）。因为在这一时间段，很多孩子会因为上学、贪玩、喜欢碳酸饮料等原因没办法补充人体发育所需要的钙质，再加上碳酸饮料与人体中的钙发生反应，从而流失很多钙元素。再加上孩子发育快速，所需要的钙元素不断增加，缺钙自然而然就形成了。

　　发育高峰时段孩子缺钙的症状是很明显的，出现缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良。你会发现孩子经常会说腿疼，尤其是运动过后。在这一阶段，除了食物补充钙元素还需要其他保健品的辅助，最适合孩子的补钙产品当属乳酸钙，如大家经常使用的体恒健乳酸钙颗粒。

　　补钙产品多种多样，更容易让儿童吸收的钙产品比较如下：

　　常温下溶解度：乳酸钙＞柠檬酸钙＞葡萄糖酸钙＞磷酸钙＞碳酸钙。

　　人体对钙的吸收率顺序为：乳酸钙＞葡萄糖酸钙＞碳酸钙＞磷酸钙

　　从以上优势可以看出，乳酸钙更适合孩子使用，不会伤害孩子未成熟的消化系统，而体恒健乳酸钙还含有益生元，帮助孩子更好的吸收，提高食欲。最后还是要提醒广大父母，孩子补钙一定要选择专属的补钙产品，以免造成负面影响。