生完孩子，这样的性生活，该如何改变？

真的狠爱你

虽然性生活不是生活的全部，但是太差了整个人的生活都会降低一个档次。对于刚生完孩子的我，更是深有体会，是不是女人生完孩子以后的生活都这样啊，表示很痛苦，特发此贴，希望有跟我一样情况的宝妈们给点改变的方法。也希望自己能尽快摆脱阴道松弛干涩的困境，重新感受以前那种性生活的快感。

阴道松弛，干涩，性生活时无力“紧握”阴茎，性生活的快感和高潮消失了，从此变的性冷淡，这就是我生完孩子之后的痛苦生活。

不仅如此，同时也影响到了我和老公间的夫妻感情，从以前性生活的快活变成了现在的痛苦，从开始如胶似漆变的冷淡没感觉，有时甚至连夫妻间的交流都很少了，以至于变的无话可说。

性生活中，女性更重视容纳感，而男性则十分在意紧握感，生完孩子，经过侧切，撕裂，导致阴道松弛，这两种感觉都不复存在了，影响了夫妻间性生活的质量，而我最害怕的是甚至会导致家庭危机的产生。更怕昔日的爱人逐渐冷淡自己，这都是产后阴道松弛给女性带来的困扰。

我在网上了解了很多可以恢复阴道紧致的方法，比如，手术，外敷，内服，但是这些方法我都不敢尝试，手术和药物治疗都存在副作用，影响身体健康，这样的代价也太大了。

最近我又发现一种治疗方法，物理治疗，现在的女性差不多都在使用这个方法，因为它安全无害。所谓的物理治疗，就是做一些盆底肌和阴道肌肉的锻炼，俗称缩阴运动，不过要配合伟思阴道哑铃来完成，为了逃离痛苦，恢复阴道紧致，我准备去正规的药店买一套回来。