霜降前后宝宝抵抗力易下降，这4点需注意

潘帕斯之米

霜降啦！作为一个新手妈妈，我最怕节气的更替，因为一个不小心，宝宝就会生病。为了减少这种状况的发生，我每每都是及早做好功课，“勤能补拙”嘛。这不霜降功课也早早做好啦，有需要的妈妈，拿走不谢~也欢迎有经验的妈妈帮我把把关，或者传递点其他经验哈~



1、小肚子要保暖，小肚兜不能少

霜降以后，气温基本就是持续走低了，当寒气直接刺激到宝宝肚子的时候，就容易导致宝宝出现肚子疼的情况，影响脾胃功能。而脾胃功能差，就表示营养无法吸收，相应的抵抗力也在不断下降，感冒咳嗽等疾病也就随之而来。所以，记得给宝宝穿个肚兜，让他们的小肚子暖暖的。



2、小脚丫要保暖

大人们对这个应该是深有感触的吧，脚一凉就会感觉整个人都冷了起来，因为凉气会通过血液走遍全身。当这种状况发生在宝宝身上时，就容易引发疾病了。所以平常一定要注意保持宝宝脚部温度，比如穿棉袜、毛巾袜等等，这样不仅舒适也很暖和，但要注意袜口不宜过紧哦。



3、衣服要适量

尽管霜降后，天冷了，但是并不意味着我们要里三层外三层把宝宝裹起来，适量就好。穿太多衣服，只会导致宝宝对外界气温变化的适应能力降低，从而患上感冒流鼻涕等疾病。此外穿衣太多，宝宝会出很多汗，如果没有及时擦干汗水，很容易导致感冒。所以，穿衣要适量，原则就是保持宝宝手脚不凉，或是跟大人的穿衣件数相当即可。



4、吃好吃舒服

平时要注重宝宝饮食营养搭配，做到全面均衡的补充，这样会使宝宝体质有所提高，从而提升抵抗力。喝奶粉的宝宝建议选择仿生配方哦，这种配方营养成分接近母乳好吸收，对于提高宝宝抵抗力效果明显要好很多。所以，我在前几天给宝宝断母乳添加奶粉的时候，给她添加的圣 元法版优 博58奶粉。“万里挑一”相中的这款，100%法国原罐原装+中国仿生配方，感觉无论是安全性还是适应性，都更有保障。果然，孩子很容易就接受了，我尝了尝，确实味道和母乳差不多呢！

做的“功课”大概就这些了，作为新手妈妈，肯定有很多地方是我想不到的，欢迎大家积极补充哈~

湖人第一

双十一想屯呢，不知道这款奶粉有没有优惠

法号佛曰

霜降还好，天气没有冻的那么吓人，不过增减衣服还是要跟上

醒着的追梦人

穿袜子那条我很赞成，太紧的袜口只会阻碍宝宝末端循环

天空之橙

当妈妈的不容易，以后真是要多体谅父母才行

童星欢欢

这功课只是皮毛，还有好多需要注意的，比如宝宝感冒后应该注意什么，等等