橄榄油滋润肌肤的功效和方法

上帝的替罪羊

橄榄油是物理压榨的天然果油汁，是世界上惟一以自然状态形式供人类食用的木本植物油。其营养成分非常丰富，不仅提供人体所需要的许多重要营养，它的护肤功能更是其他油所无法比拟的。
　　橄榄油是由新鲜的橄榄果实直接冷榨而成，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。由于橄榄油营养成分丰富、医疗保健功能突出而被公认为绿色保健食用油，素有“液体黄金”的美誉。除了食用，橄榄油用于美容还具有很大功效。橄
　　榄油含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、F、K，不饱和脂肪酸含量高达88%以上，能轻易地被人体皮肤吸收，起到保湿、抗氧化、防过敏、防紫外线、抑菌等功效，可谓最简单有效的护肤胜品。
　　橄榄油上妆、卸妆
　　上妆时，在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤会变得亮泽而生动。卸妆时，在化妆棉上滴两滴橄榄油，可以轻易地把彩妆卸掉，甚至包括那些标榜可以防水的化妆品。
　　用橄榄油做基础油
　　做家庭SPA，橄榄油是最实惠的基础油和精油调配，可抗衰老：玫瑰精油2滴+肉桂1滴+橄榄油10ml。

说不出寂寞

一提到睡眠，很多MM们就皱眉头，都知道女人的美丽是睡出来的，可是自己就是做不到。

远兮远兮

医学专家们认为，人们若经常对身体的五个部位进行刺激，就能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。