|
周末给瓜哥按照网上的食谱自制了一杯香蕉牛油果奶昔,没想到瓜哥很喜欢啊,喝完都不自主的捧住小脑袋直点头啊~哈哈哈哈哈1 R: |& i$ }" A+ z
+ ~! X( O% |8 E. Z4 h
9 O$ U2 z$ `4 K
5 ^, `( n6 t- M% L0 ^, a5 z
原材料准备:
* ~$ t6 F! t+ X! t# J& T7 R" ~3 Y1 K
1.牛油果半个& K* {. k/ v, U' [/ n
2 w3 P. `% N* {) m 2.香蕉一根; ?% ]9 z6 n% G% m# c* H
3 G6 T0 N# h' E/ F0 P2 h 3.冲调奶粉150ml
( I% f7 k+ N8 d) ?$ F7 |5 l$ R. A6 W4 \' f

4 H; N! a3 r4 Q
|- h+ I p2 O5 |/ B% s' f 把牛油果和香蕉切成小块,对上冲调好的奶粉,大概会制成200ml左右的香蕉牛油果奶昔,200ml刚好够瓜哥喝一顿的。0 [' t: O+ z4 g3 S, i
, {. n, r4 G- T i! Q 8 U- N8 S( P0 @) q3 W e# f7 o
! e1 ~. i7 y/ h% w 打出来的奶昔浓稠适宜,是清新的黄绿色,是半流动性的,有着牛油果的清香,也有香蕉的甜香,再搭配着奶粉的奶香气,香气混合在一起特别符合瓜哥的口感,我尝了尝,口感丝滑绵软,入口即化的奶昔,超级好喝!强推这种搭配给宝宝作为下午茶或者早餐配食都是很不错哒。
8 u, n& ^4 x( a2 ?" X1 ?' F; {; R' L: i- n+ @
1 O% G9 f& d/ ~/ y$ U+ J) Q. k
7 ~ |" Q0 ^/ @6 T; B ^

4 l, n; ?) ?8 _' V; p' A2 ^
9 {9 D* o* @$ k8 |; m 牛油果和香蕉就在小区水果店入的,牛油果选择的时候尽量选择皮深一些熟透一些的,这样打出来的奶昔更加丝滑绵软。
3 V) e) q0 @1 N2 Z, R3 ~6 m8 A. G# e. d& d

( y1 I+ i: Y* r. p2 Z6 u2 L1 O! Y( F4 \! |" z* u8 Z2 W
5 H3 e2 _5 m1 b1 ^% J
+ m3 U1 o8 l: F' K8 \0 u 
( I, V" F) g: n+ l9 \4 I: V( q1 k+ O8 n/ i) q" m( E+ G% `( q
奶粉呢是用的爱羽乐3段,之前一直喝的是喜宝,瓜哥因为快2岁了,喜宝的段位已经不能满足瓜哥的年龄就更换了这款奶粉,新西兰出品的奶源和和百年传承的公司背景我还是比较放心的,我比较关注的是益生元成分,爱羽乐含有三种益生元,❥(^_-)还有就是比较接近母乳的opo7.0,这种奶粉不容易上火、易吸收、对肠胃好,大概转奶一周左右吧,瓜哥每天一次便便,很通畅,口感清甜,瓜哥很喜欢& ?" d. U0 ~: [1 |/ j
" d! y t4 Z" Z 
( X: B1 |& {4 Z: x( f. G' b, j! V- n. N9 X
另外,在奶昔中也可以搭配儿童蜂蜜、酸奶啦等等,都是不错的搭配品。 |
|