人生中第一次当妈，对母乳我太孤陋寡闻了！

回不了的爱

　　本人准妈妈一枚，怀宝宝三个多月，已经在心中立了flag一定要坚持母乳喂养。因为现在越来越多的人都知道，宝宝喝母乳是最好的，营养好又安全，而且还能省不少奶粉钱！
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　　就在上周，我跟一个曾经在中国医科大学读医学营养的朋友美娜聊了一番后才知道，原来我对母乳了解太少了，只知道母乳营养好，却不知道哪里好，甚至当美娜告诉我们，母乳有生命的时候，我们几个准妈妈当场就惊呆了！
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% q* Y. v, O! U6 \　　美娜告诉我们，如果用显微镜去观察母乳，其实是能看到很多大大小小的泡泡的，大一些的泡泡是脂肪球，小泡泡是母乳中含有的各种免疫细胞，他们还能吃掉细菌。所以一般刚挤出来的母乳，在室温下存放6-8小时也不会变质。
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　　而母乳之所以营养好，是因为母乳富含400多种营养素，像蛋白质啊，脂肪啊，维生素啊、微量元素啊等等，并且还会根据宝宝的成长需求，不断地自我调整营养比例以满足宝宝。
　　
1 v0 X7 ]( d! h6 j9 I4 b) m　　比如初乳阶段，母乳含有的脂肪就比较少，蛋白质比较多，而且还含有珍贵的免疫球蛋白，可以帮助宝宝排胎便，预防黄疸。之后随着宝宝的成长，母乳也会变成熟，营养成分就随之变化，并且这些营养都能被宝宝高效吸收和利用......当时我听到这，简直想给母乳热烈鼓掌啊，这听起来母乳更像是一个高级智能营养师有没有，况且这神奇的东西还是在每个妈妈体内存在的，真的好神奇。
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　　而面对如此神奇的母乳，我之前一直以为乳汁是在我们生产之后才有的，结果美娜却告诉我，早在妈妈怀孕中期，乳汁就开始慢慢生成了（原谅我是人生中第一次当妈，比较孤陋寡闻......）。而且我现在怀孕三个多月了，再过一个月左右就是母乳生成的第一阶段，她就跟我说，如果想提前储备奶水的话，可以选择喝一些孕妇奶粉，就能提前为母乳做好充分的营养储备。也就是说，准妈妈在怀孕时身体越好，营养摄入得越充分，给宝宝的奶水的越好，才起到母乳喂养安全又营养的作用。
　　
　　我相信肯定有准妈妈跟我一样，既不十分熟知母乳营养的奥秘，可能也不知道怀孕期间是需要喝专门的孕妇奶粉。那么孕妇奶粉究竟好在哪？为什么说它是提前为母乳做营养储备呢？
　　
: {( |, U& F& C9 J  S　　首先，众所周知，孕妇往往比较容易疲劳乏力，有些准妈妈还会头晕、心悸，这都是贫血的症状。孕期贫血的危害不容小觑，除了会导致孕妇食欲低下，抗感染力降低，严重时甚至会阻碍宝宝的身体发育。而现今的准妈妈们，却有相当大部分都面临铁摄入不足的问题，那每天摄入多少铁才是一个合理的量呢？相信妈妈们在补铁上首先会想到的是通过食补，但实际上日常膳食所摄入的铁含量是远远不够的，而想要达到怀孕期间所需要的量，靠食补就必须吃非常多含铁元素的蔬菜等，也是不现实的。其实有一个高效的补铁方式，就是喝孕妇奶粉。
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6 V6 r8 h8 z3 O9 p　　在此分享给大家美娜推荐给我的孕妇奶粉——欧洲原罐原装进口的启韵。天王嫂昆凌怀孕的时候，也是喝得这款喔！启韵含美国专利技术甘氨酸亚铁FBG，FBG的吸收率显著高于硫酸亚铁，是后者的5.3倍，每天两杯启韵补充相当于膳食每日推荐铁摄入量的50%。
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　　启韵另有一点我很看重的就是它的低脂配方，准妈妈们在怀胎十月期间大部分都会通过食补来促进营养，但是往往做产检的时候会被医生告知要合理饮食注意控制体重。低脂的启韵就帮助妈妈可以在怀孕期间合理控制体重，顺利地度过孕期生下健康的宝宝。
　　
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' J7 ^% T; m, {9 K( F& P  ?4 F, J# q　　还可以分享给大家的是，启韵的味道不错，不腥微甜，而且奶香味浓郁，对于我这种讨厌奶腥味的人来说，坚持喝到生产应该是没有问题的。现在我是每天坚持早晚都喝一杯，搭配早餐和夜宵，一天天期待着宝宝诞生，只希望以后自己也能当一个优质的母乳妈妈吧！

执闹的生活

选择启韵奶粉确实是选对了，喝了后，气色都好很多，简直太给力了

爱好悦营

很容易吸收的启韵奶粉赢得了大部分人的芳心。

哇塞柔洁

没有化学物质启韵奶粉妈妈们可以放心

hajiaose537

的确要把启韵奶粉推荐给大家，园因是接近人体

Crew弘懿

自从怀孕，我免疫力下降。启韵奶粉出现的真及时