当妈多注意，宝宝腹泻时喂养可大有学问

可爱莫伤

　　都说养儿是个技术活。家有小儿的妈妈都知道，“小儿难养”，难就难在养育宝宝的过程中，碰到的很多问题都是需要专业知识来护理，而很多从老一辈那里继承下来的经验是错误的。像上个月小彩拉肚子，我就是盲目听老人的话，给她吃水果稀面糊，觉得可以补充拉肚子失去的营养和热量，结果腹泻并没有好转，拖了四五天，最后还是去了医院，一检查，还弄得个“乳糖不耐受”，要不是医生告诉我，要停止喂含乳糖食物摄入，使用专门的腹泻奶粉调理，恐怕我现在还搞不清楚这腹泻是为什么。
　　 从医院回来，我就立志要当一个“育儿百事通”，一定不能让那些错误的护理知识再害小彩受苦了。首先要“通”的当然就是宝宝腹泻。在搜集了大量权威信息，我总结了几点宝宝腹泻时喂养方面的应该注意的要点。



一、含乳糖的食物和奶粉，请停止
　　宝宝腹泻了，八成是会像我家这样导致“乳糖不耐受”的。我一直关注的育儿专家张思莱教授就讲到过：宝宝腹泻会导致肠道黏膜受损，不能分解消化乳糖了，这个时候还吃含乳糖的食物，或者喝普通含乳糖的配方奶粉，只会使不能消化的乳糖发酵，产生气体，导致胀气，加重腹泻。所以用不含乳糖的奶粉和食物来调理才对，要保证营养，用全营养配方的专业腹泻奶粉是最可靠的, 这是医生交代得很清楚的。像我给小彩买的惠氏爱儿复，母婴店长就说这个调理宝宝腹泻和营养兼顾得很好，它不含乳糖，有多种核苷酸和锌，有助宝宝提高抵抗力，并促进肠道有益菌的生长，全营养配方，完全能满足宝宝正常生长发育的营养需要。



二、维生素滴剂、鱼肝油滴剂等各种营养品，等宝宝肠道功能完全恢复了再补也不迟
　　各位家长看到宝宝腹泻整个小了一号，那个心疼，恨不得马上给宝宝大补的心情当妈的完全理解。可是宝宝不比成人，本身自身肠道功能就脆弱，，再加上乳糖酶的恢复和饮食的转变都需要一个逐渐适应的过程，因此当腹泻停止后，最好继续用腹泻奶粉和无乳糖饮食调理两周巩固一下。然后再逐渐增加乳糖的摄入量，转到以前喝的普通奶粉也是要一点点地加。
　　三、深度水解蛋白配方奶粉？慎之又慎！
　　有不少宝妈会说：宝宝拉肚子就是牛奶蛋白过敏了。请问：你带孩子确诊了吗？如果没有，请不要道听途说！说到这个，我一直关注的育儿专家张思莱教授就讲到过：相关研究表明，牛奶蛋白过敏导致的腹泻几率是非常低的，只有3%，而腹泻发生时导致“乳糖不耐受”则高达46.7-70%以上。所以，妈妈们，如果宝宝没有确诊为牛奶蛋白过敏，请不要选择深度水解蛋白配方奶粉，因为宝宝肠道功能的恢复是需要一定量的普通蛋白摄入，所以腹泻给宝宝摄入不含乳糖的奶粉和饮食就可以缓解。



　　我希望宝宝能有一身倍儿棒的体质，更希望宝宝长大后能经受得起风吹雨打。为妈的我只有不懈努力，多多学习科学的育儿方法和理念，才能守护好这棵小苗，为她茁壮成长提供支持了。各位妈咪，我们一起努力！