专家支招，如何有效调养宝宝腹泻肠道

可爱莫伤

　　不知不觉又是一年秋来到，小区里的桂花飘香了，出来溜娃的妈妈们也多了。可是，生病的娃也多了：腹泻、咳嗽、感冒是小奶娃们最常见的，这不，我家希希就不幸中招了。中的就是这讨厌的腹泻。正好赶上小区门口的早教班请来保健院的儿科医生给我们这些初手麻麻讲座，讲的就是怎么调养腹泻宝宝的肠道，我听得比大学期末考试前划范围点题的课还用心，回去后现学现用，真还很快就把希希的腹泻肠道给调理好了。高兴得我连忙写总结，希望和坛子里的爸爸妈妈一起分享。先放张我家希希美照，跟坛子里的姐妹们认识下。



第一、调养宝宝腹泻肠道首先要停止进食含乳糖饮食
　　调养肠道原则上是饮食调整为主。因为宝宝肠胃功能发育尚不成熟，发生腹泻，小肠绒毛受损，大部分都会导致乳糖不耐受，而乳糖不耐受又加重腹泻症状，所以宝宝发生腹泻，一定要停止进食含乳糖食品，换成无乳糖饮食饮食进行调养。这个可是网络上很红的育儿专家张思莱教授专门提到过的哦。



第二、要特别注意饮食质量



　　腹泻会导致宝宝体内营养物质流失，这对处在快速生长发育期的宝宝来说是非常不利的，但是因为腹泻，宝宝吸收消化功能紊乱，不宜进食高营养食品。这个时候，选择宝宝专用的无乳糖配方奶粉是个非常理想的方法，像惠氏爱儿复就是专为腹泻宝宝度身定制的腹泻及腹泻恢复期专用配方粉，它的营养素含量和组成完全能符合这个年龄段宝宝的生长需求，既能减轻腹泻给宝宝带来的伤害，又能保证宝宝重要营养不间断。这里需要说明的是，宝宝喝它腹泻症状好转后还要继续喝半个月以上，既是帮助小肠绒毛恢复，也是巩固效果。
　　
第三、多做运动、增加体质



　　平时应该多带宝宝进行户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意宝宝体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，既可以避免感染各种疾病，也对宝宝腹泻恢复有益。
    除此之外对于肠道菌群紊乱的宝宝，妈妈们可以为宝宝补充适量的肠道益生菌，帮助宝宝肠道里的有益菌的繁殖，达到均衡状态，从而提高肠道免疫力，减少腹泻症状。平时还要多给宝宝多喂水，既是补充腹泻流失的水分，也是为了防止秋季上火。
　　最后提醒一下，如果确认了宝宝牛奶蛋白过敏，当然，这种机率很低，只占所有腹泻发生原因的3%，这个时候就要用深度水解蛋白配方奶粉来调理，否则，不可盲目选择深度水解蛋白的饮食。这个不光是给我们讲座的保健医师特别提到的，我经常关注的育儿专家张思莱教授有段视频也是特别说明这个情况的。各位爸妈们可以记牢啊！



　　各们家长只要能按专家说的这几点调养宝宝腹泻肠道，绝对能像我一样很快把宝宝肠道调好。当然，期间要密切观察宝宝便便情况，如有变化应及时到医院治疗。

烟花杏娜

这样的知识啊，还是非常的好用，为妈妈们减少很多的麻烦

最後的秋玲

我不放心，专门找度娘了解了一下情况，这个爱儿复真棒的

痴心梦旋

想要孩子的妈妈，提前做准备了，以后都有用处的

honey新雨

爱儿复奶粉，现在已经非常的受欢迎了

金钻秋巧

真棒啊，还能查到生产地和奶质量的检测呢，我们的都知道了爱儿复奶粉的科普啊